Showbiznis

„Hoci sú si Česi vedomí dôležitosti pečene v tele, znalosť symptómov upozorňujúcich na ich ochorenia je pomerne nízka,“ ukazujú výsledky prieskumu z januára 2021 z dielne agentúry Ipsos. Podľa neho len 12 percent ľudí bližšie pozná nealkoholovú tukovú chorobu pečene alebo steatózu pečene, pričom práve toto ochorenie môže viesť až k cirhóze pečene. Dá sa predpokladať, že ani na Slovensku nie je situácia o povedomí lepšia a že Slováci tiež nemajú širší prehľad o rizikových faktoroch tohto ochorenia.

Česi o funkcii pečene toho vedia pomerne dosť. Vedia, že o ňu musia starať. „Všeobecné povedomie o funkcii pečene v tele je v ČR pomerne vysoké,“ ukazuje prieskum. Česi uznávajú jej úlohu pri podpore imunity či detoxikácie. „Takmer dve tretiny ľudí súhlasí, že je potrebné sa o svoju pečeň nejakým spôsobom starať.“

A ako je to s prevenciou ochorení pečene? Z prieskumu vyplýva, že naši českí susedia majú relatívne nízke povedomie o príznakoch, ktoré naznačujú problémy s pečeňou. Najčastejšie uvádzali únavu a slabosť (dve pätiny opýtaných), ale viac ako jedna tretina Čechov nevie alebo si s ochorením nespája žiadny symptóm.

Prieskum tiež potvrdil, že o stukovatenej pečeni (steatóze) sa najčastejšie hovorí v súvislosti s nadmernou konzumáciou alkoholu. K spomínanej cirhóze pečene môže dôjsť aj bez jeho konzumácie. Z tohto dôvodu by pacienti nemali ochorenie podceňovať, bez liečby môže pokračovať a rozvíjať sa ďalej. Čísla ukazujú, aké nebezpečné môže byť zľahčovanie situácie. Veď v 10 – 25 percentách prípadoch ochorenia nealkoholovej steatózy pečene pokračuje do ďalšieho štádia a to do nealkoholovej steatohepatitídy, pričom až 20 – 30 percent z nej prichádza v priebehu niekoľkých rokov (20 – 30 rokov) k nezvratnému ochoreniu cirhóze pečene.

„U niekoho môže byť stukovanie pečene sinusoidálne, to znamená, že chvíľku je prítomné, chvíľku zase nie. Môže prejsť do takého zápalu, ktorý sa prejaví zvýšenými pečeňovými testami z krvi. Vtedy hovoríme o takzvanej NASH – nealkoholovej steatohepatitíde. Kým obyčajná steatóza môže u niekoho trvať 20 rokov, s NASH môže prebehnúť rýchlejšie a trvať len 10-15,“ upozorňuje MUDr. Marián Oltman, PhD., hepatológ z bratislavského centra THALION.

Jedna tretina Čechov o nealkoholovej tukovej chorobe pečene už niekedy počula, iba 12 percent ľudí vie, čo predstavuje a znamená. A až dve tretiny všetkých opýtaných si nemyslí, že by toto ochorenie mohlo byť nebezpečné a viesť k cirhóze pečene. Tí, ktorí však o ochorení už počuli, si uvedomujú hrozby spojené s týmto ochorením výrazne častejšie (77 %).

Či už ochorenia poznajú, alebo nie, tak 54 percent Čechov správne vie či predpokladá, že choroba môže postihnúť všetky vekové skupiny a jedna pätina opýtaných ďalej uviedla, že ohrozenou skupinou sú najmä starší ľudia. Riziká si častejšie uvedomujú tí, ktorí už mali nejakú skúsenosť s ochorením – počuli alebo si o ňom čítali. Vysokoškolsky vzdelaní ľudia si vplyv ochorenia uvedomujú akoby viac.

Česi nemajú toľko informácií o rizikových faktoroch a spúšťačoch steatózy pečene (žiadny z ponúkaných faktorov nedosiahol ani polovičného podielu medzi respondentmi). Viac ako tretina opýtaných uviedla, že žiadny možný spúšťač tejto choroby nepozná. Ľudia s vysokoškolským vzdelaním a tí, ktorí už niekedy o spomínanom ochorení počuli, si uvedomujú rizikové vplyvy podstatne viac.

Až 95 percent ľudí má podľa hepatológa steatózu a steatohepatitídu z nevhodnej skladby potravy, nedostatku pohybu. Potom nasledujú i ďalšie problémy a pridružené ochorenia, ako sú hypertenzia, ateroskleróza, cukrovka a ďalšie. „Máme aj takých pacientov, ktorí sú chudí, na pohľad vitálni a aj napriek tomu majú steatózu. Existujú totiž aj geneticky dané príčiny, ktoré k tomuto ochoreniu vedú, no to je skutočne minorita pacientov,“ vysvetľuje odborník.

Ako si chrániť pečeň? „Fosfolipidy a iné dôležité látky pečene sú malí, no zato veľmi dôležití obrancovia, ktorých si môžeme predstaviť aj ako nejakú hradbu pečene.

Na tento štít neustále narážajú rôzni nepriatelia, sú to všetky tie negatívne a škodlivé záležitosti,“ pokračuje hepatológ. Medzi tie škodlivé uvádza rôzne toxíny, mastné, pražené, presladené jedlá, jednoducho všetko škodlivé, čo sa vstrebe z tráviaceho traktu. „Fosfolipidy sú síce súčasťou výzbroje a brnenia pečene, ktoré nás chráni pred tým, aby sme sa ľahko nezraňovali, ale ak chceme vyhrať vojnu, nemôžeme ich v tom nechať samotné, musíme sa bitky aj sami aktívne zúčastniť,“ uzatvára hepatológ.

Pomocnú ruku môžu popri zdravom životnom štýle podať i fosfolipidy...

Voľnopredajný liek Essentiale® 300 mg obsahuje esenciálne (základné) fosfolipidy, ktoré sú takmer identické ako fosfolipidy membrán pečeňových buniek. Pri pečeňových ochoreniach, pri ktorých dochádza k poruche látkovej premeny pečeňovej bunky, sú takto podané fosfolipidy prednostne využívané pečeňovými bunkami a zabudovávané do ich bunkovej membrány. Tým prispievajú k obnove štruktúry a funkcií pečeňových buniek. Vďaka tomu následne dochádza k urýchľovaniu regenerácie pečeňových buniek, úprave rovnováhy krvných tukov a stabilizácii žlče. Spomínaný liek môžu užívať deti od 12 rokov (cca 43 kg), doba liečby nie je časovo obmedzená.

Plast prispieva ku klimatickej kríze hneď dvakrát

Zo štúdie vyplýva, že v roku 2019 dosiahli celospoločenské náklady na plasty v priemere vyše 3 700 miliárd dolárov. Plast ku klimatickej kríze prispieva pri jeho výrobe, aj pri likvidácii. Za každý dolár, investovaný do výroby plastu, je potrebné vynaložiť desaťkrát toľko do nápravy negatívnych vplyvov plastov. Výroba, spotreba a likvidácia plastov tak majú negatívny vplyv nielen na životné prostredie, ale aj na hospodárstvo. WWF varuje, že ak nedôjde k zásadným zmenám v tom, ako s plastom narábame, o necelých 20 rokov dôjde až k zdvojnásobeniu výroby. A toho sa dožije väčšina z nás.

Začnite dnes, zajtra už bude neskoro

S cieľom riešiť plastovú krízu na globálnej úrovni WWF spustila petíciu #StopPlasticPollution, ktorú podpísali už vyše dva milióny ľudí a je najväčšou petíciou v 60-ročnej histórii tejto ochranárskej organizácie. Podpis petície je však len malý teoretický krôčik k čistejšiemu životnému prostrediu. Každý z nás môže spraviť oveľa viac a to veľmi jednoducho: v prvom rade tým, že skoncujeme s používaním jednorazových plastových obalov. Pretože plastov ako takých sa úplne zbaviť nemôžeme, ale môžeme ich spotrebu výrazne obmedziť.

Začali sme jednorazovými plastovými vrecúškami, ktoré sme vymenili za bavlnené, plátenné či retro sieťovky, pokračovať môžeme nápojmi v PET fľašiach. Na balenú pitnú vodu je na Slovensku odkázaných minimum miest, v PET fľašiach si radi odnášame vodu sýtenú a ochutenú sýtenú vodu.

SodaStream Crystal so sklenenou fľašou je ekologická alternatíva k sýtenej vode v jednorazových PET fľašiach.

Tú si však už môže každý vyrobiť doma sám, pričom sa v intenzite neobmedzujete len na tri stupne, ale si zvolíte svoj vlastný podľa chuti. Rovnako si môžete doma vyrobiť aj ochutenú sýtenú vodu, a to s použitím ovocných alebo originálnych príchutí Pepsi, Mirinda, 7UP a ich ľahších verzií. Stačí raz zainvestovať do prístroja na domácu výrobu sýtenej vody SodaStream Crystal so sklenenou fľašou a navždy tak skoncujete s podporovaním výroby jednorazových plastových fliaš. Viac sa o systéme SodaStream a jeho vklade k zodpovednému správaniu voči životnému prostrediu dozviete aj na FB SodaStream Slovakia.

Pohodlné domáce oblečenie nájdete v Tchibo. Foto: Tchibo.

Tiež si vychutnávate ten príjemný pocit, keď sa po únavnom dni konečne prezlečiete z pracovného do domáceho oblečenia? Nie je nad to, cítiť sa doma príjemne, pohodlne, nebyť obmedzovaná síce pekným, ale nie práve najpohodlnejším oblečením. Zabudnite však na vyťahané tepláky, v ktorých trávite voľné chvíle po práci, alebo cez víkendy! Doma, pre seba a pre svojich najbližších, môžete byť predsa tiež oblečená pekne, a pritom sa cítiť veľmi pohodlne. K pocitu absolútneho komfortu spolu s dobrým strihom prispeje materiál, z ktorého je oblečenie vyrobené.

Jemné a pohodlné kašmírové domáce oblečenie. Foto: Tchibo.

Jedným z najdokonalejších materiálov je kašmír. Pokiaľ ste ešte nemali tú česť s poddajnou vlnou zo srsti kašmírskych kôz, odporúčame vám zoznámiť sa s ňou. Jemné vlákna neškriabu, netvoria žmolky, v lete chladia a v zime hrejú. V Tchibo dostanete kašmírové oblečenie či už z čistého kašmíru, alebo zo zmesi recyklovaného kašmíru a vlny. Mäkučký kašmír sa získava z vlny šťastných kôz, chovaných spôsobom zodpovedným voči zvieratám. Dostatok krmiva, vody, pohybu a čerstvého vzduchu sa premieta aj do kvality ich srsti. Kúpou kašmírového oblečenia v Tchibo tak prispievate aj týmto zvieratám na ich dobré životné podmienky.

Ani ľahký mušelín za kašmírom v pohodlnosti nezaostáva. Táto voľne splývavá tkanina je nádherne ľahká a napriek tomu vám v nej ani v zime chladno nebude. Ľahký mušelín z čistej biobavlny má vynikajúcu schopnosť vyrovnávať teplotu.

Tchibo má pre váš dokonalý relax aj mimoriadne príjemné posteľné obliečky a pyžamá. Foto: Tchibo.

Podobne príjemné je oblečenie z biobavlny, resp. zo zmesi biobavlny a elastanu. Biobavlna sa pre Tchibo pestuje za dodržiavania prísnych podmienok, v porovnaní s bežným pestovaním sa pri jej pestovaní používajú iba prírodné hnojivá a pesticídy. Kupovaním výrobkov z biobavlny sa tak môžete cítiť dvojnásobne dobre - za seba v príjemnom oblečení a za budúce generácie, ktorým prispievate k čistejšiemu životnému prostrediu.

Na čo myslieť pred výberom svietidla do kúpeľne?

Ešte predtým, ako si začnete prechádzať jednotlivé svietidlá na trhu, by ste mali vedieť, koľko ich do kúpeľne vlastne potrebujete. A v neposlednom rade aj to, aké parametre by mali spĺňať.

Zabudnite na jedno hlavné svietidlo!

Najprv zo všetkého by ste mali prijať skutočnosť, že jedno svietidlo je v kúpeľni jednoducho málo. A to platí aj v tom prípade, že ide o menšie „bytové kúpeľne“. Okrem hlavného svetla, ktoré by malo byť situované čo najviac v strede miestnosti, v kúpeľni oceníte aj doplnkové svietidlo nad zrkadlom. Potešia sa mu najmä zástupkyne nežnejšieho pohlavia – obzvlášť pri robení mejkapu a iných skrášľovacích úprav. Zapínať ho môžete či už pri vchode do kúpeľne alebo pohodlne z blízkosti umývadla.

Náš tip: V prípade, že je/bude vaša kúpeľňa vybavená sprchovým kútom, zvážte aj umiestnenie svietidla, resp. svietidiel, do jeho priestorov. V sprchových kútoch vyniknú najmä bodové svietidlá, prípadne stropné svietidla s elegantnými nerezovými lemovaniami.

Zdroj obrázka: Biano.sk

Nepodceňujte stupeň ochrany

Vzhľadom na to, že v kúpeľni môže dôjsť ku kontaktu svietidla s vodou, by ste vo vlastnom záujme nemali podceňovať stupeň ochrany kúpeľňových svietidiel. Tá sa vyjadruje symbolom IP, za ktorým nasledujú 2 číslice. Zatiaľ čo prvá označuje stupeň krytia pred dotykom a vniknutím cudzích predmetov, tak druhá vypovedá o ochrane pred vodou.

Zapamätajte si: Do kúpeľne by ste mali vyberať svietidlo s označením IP44. Takto označené svietidlá sú chránené pred predmetmi s priemerom 1mm a viac, pričom sú odolné aj voči vode striekajúcej zo všetkých smerov.

Zdroj obrázka: vizual3d / Shutterstock.com

Myslite aj na farbu

Nie, nie – nenarážame na odtieň povrchovej úpravy svietidla. Máme na mysli farebnú teplota, ktorá vypovedá o farbe svetelného zdroja. No a keď ide o kúpeľne, vhod vám padnú najmä studenšie odtiene bielej – zhruba od 4 000 do 6 000 K. Svojou farbou sa približujú prirodzenému dennému svetlu, pričom kúpeľniam dodávajú pocit čistoty.

Pozor! Radšej sa vyhnite teplým svetelným zdrojom, ktoré vyžarujú svetlo farby okolo 2 700 K. Obzvlášť v malých kúpeľniach vás z nich môžu bolieť oči. Pokiaľ však ide o kúpeľňu väčších rozmerov, teplé doplnkové svetlo, napríklad niekde v kúte, môže pôsobiť príjemným intímnym dojmom.

Zdroj obrázka: Belskih / Shutterstock.com

Ako vybrať svietidlo do kúpeľne? Kde sa inšpirovať?

Ako sme spomínali už o čosi vyššie, svietidiel je na trhu neúrekom. Na jednej strane je to určite výhodou, pretože si z rôznych štýlov a dizajnových prevedení dokáže vybrať takpovediac každý. Na strane druhej to ale môže výber značne predlžovať. Zorientovať sa v ponukách viacerých predajcov dokáže byť totižto náročné a zdĺhavé. Problém by riešilo, keby ste mali všetky najlepšie ponuky priamo na jednom mieste.

Vedeli ste, že presne takým miesto je portál Biano? Ten združuje ponuky viacerých e-shopov, pričom ponúka jednoduché a rýchle vyhľadávanie jednotlivých produktov na základe individuálneho filtrovania.

Čo z toho vyplýva? Keď dumáte nad tým, ako vybrať svietidlá do kúpeľne, resp. kde sa inšpirovať, odporúčame vám zavítať na portál Biano. Spĺňa totižto všetky predpoklady na to, aby vám pomohol nájsť presne to, čo hľadáte.

Nie je to tak dávno, čo sa o elektrických vozidlách hovorilo ako o fenoméne budúcnosti a dnes sa dá konštatovať, že tá ces ta do budúcnosti ani netrvala veľmi dlho. Do akej miery podľa vás ešte stále vládnu určité predsudky proti tomuto – emisie minimalizujúcemu segmentu vozidiel…

Predsudky medzi ľuďmi vždy boli a aj budú – a nielen proti alternatívnym pohonom. Z tohto pohľadu teda nejde o nič neobvyklé. Práve naopak. Je prirodzené, že ľudia majú v počiatkoch proti všetkému nepoznanému a novému určité predsudky. Ich miera je závislá väčšinou od nedostatku informácií, resp. absencie praktických skúseností s ich používaním v reálnom prostredí, rovnako je aj pravda, že z pohľadu ich používania ide o pomerne výraznú zmenu.

Stále aktuálnym argumentom v prípade elektromobility je aj slabšia dostupnosť verejných nabíjacích staníc na vidieku Slovenska v porovnaní s mestami. Nie je aj toto výrazný hendikep pre rozmach elektrifi kácie dopravy?

Nevidím to ako hlavný problém, pretože ten, kto chce mať elektromobil, ten si ho dokáže nabiť hocikedy, aj pomocou wallboxu. Oveľa dôležitejšie je uvedomenie si svojho „modusu operandi“ – koľko a ako vlastne chcete jazdiť. Iná situácia vznikne pre toho, koho denný dojazd počas jazdenia v Bratislave, Rimavskej Sobote či Gbeľanoch je okolo 50 km a toho, kto absolvuje trasu Bratislava – Košice. Nedávna štúdia realizovaná v rámci Európskej únie (EÚ) ukázala, že jeden človek najazdí priemerne 12 000 km ročne, čo predstavuje zhruba 33 km na deň. Podľa takejto štatistiky je teda elektromobil teoreticky vyhovujúci potrebám každého Európana. Samozrejme, že oproti štatistike v realite existujú výrazné jazdné odchýlky.

Výrazným faktorom však je podľa mňa aj zažitý zvyk ľudí tankovať palivo na pumpách, na rozdiel od nabíjania – v pomerne krátkom čase…

To je veľmi relatívne tvrdenie, lebo existuje aj opačný argument: že na pumpe strávite oveľa viac času tankovaním, než ho strávite nabitím elektromobilu napr. v pohodlí domova. V prvom rade takmer nik nemá doma cisternu na naftu, či benzín. Elektrickú nabíjačku však áno. Sám používam elektromobil, pričom nie som nútený ho nabíjať na žiadnej pumpe. Ďalším významným faktom je, že až polovica slovenských domácností žije v domoch, kde nie je najmenší problém si zabezpečiť nabíja nie. A okrem toho – ľudia s približným denným nábehom 50 km – si svoje vozidlo nabijú komfortne aj z 220 V zásuvky. Vtedy si aj uvedomia, že domáce nabíjanie im zaberie oveľa menej času, než by ho strávili na pumpe: približne 7,5 sekundy trvá zasunutie do zásuvky a rovnaký čas po nabití vozidla vytiahnutie z nej. Spolu 15 sekúnd, pričom sa vozidlo komfortne nabíja a aj počas toho, ako v noci spíte… Prípadne sa ráno pred odjazdom podľa potreby predhreje alebo vychladí.

Čo však v prípade, ak človek býva na sídlisku a je priaznivcom „zelenej“ elektromobility. Kde si dobije svoje vozidlo on?

Opäť to závisí od jeho denného nájazdu. Pokiaľ mu to neumožňuje miesto jeho pobytu, môže si ho na požadovanú úroveň dobiť buď priamo v práci, alebo v jej blízkosti. Nakoniec, vozidlo s hybridným pohonom dobíjateľným zo siete či na čistú elektrinu nie je momentálne ideálnym riešením pre všetkých – avšak pre 60 až 70 % majiteľov vozidiel určite. Uvedomte si jeden fakt: ak sa pohybuje dnes trh predaja osobných vozidiel na úrovni približne 100 000 kusov ročne, až 60 000 – 70 000 z nich by teoreticky mohli byť elektromobily, čo je pomerne veľa. Rovnako už aj dnes existuje pomerne veľa možností nabíjania a to sa nemusíme baviť o rýchlonabíjacích staniciach. Na dobitie, či úplné nabitie stačí aj pomalé nabíjanie, pričom tomu, kto jazdí denne do 50 km, stačí aj bežná 220 V elektrická zásuvka, ktorá disponuje výkonom približne 3 kW. Pokiaľ si uvedomíme, že malý elektromobil spotrebuje na spomínaných 50 km okolo 10 až 12 kWh elektrickej energie, znamená to, že na domácej 220 V zásuvke máte za približne 4 hodiny automobil opäť dobitý na požadovaný denný dojazd 50 km.

V súvislosti s dobíjaním elektromobilu na rýchlonabíjacej stanici vyvstáva – po skúsenosti napr. aj s dobíjaním mobilov - aj otázka možného rýchlejšieho opotrebenia akumulátoru a jeho jednotlivých článkov...

V rámci alternatívneho pohonu si v aute môžete vybrať, akou kapacitou prúdu si vozidlo nabijete. Pokiaľ teda nepotrebujete mať auto nonstop nabité naplno a na dojazd vám stačí určitá kapacita – tak použijete domáce nabíjanie „nízkym prúdom“ čím zároveň šetríte akumulátor. Nehovoriac o tom, že v prípade akumulátora v automobile je jeho opotrebovateľnosť úplne iná než pri akumulátore telefónu. Posledné výskumy – a to nielen na našom elektrickom Béčku, ale aj na vozidlách iných výrobcov zistili, že degradácia akumulátorov vo vozidlách je značne nižšia, než sa pôvodne predpokladalo. Vývoj technológií teda napreduje. A čo sa týka vysokorýchlostných nabíjacích staníc, treba si uvedomiť, že sú optimálne na dobitie vozidla v rámci dlhších trás, napr. medzi Bratislavou a Košicami a nie na bežné denné nabíjanie...

Samotný akumulátor v elektromobile nie je lacnou záležitosťou. Jeho cena môže tvoriť až tretinu kúpnej ceny vozidla. Aj preto je podstatná otázka jeho trvácnosti a toho, či nehrozí, že po dvoch rokoch sa bude musieť vymeniť...

Podľa našich certifikátov je garantovaná doba jeho maximálnej kapacity až 8 rokov. Za tento čas by nemal zaznamenať väčší než 15 % pokles svojej kapacity. No technologický progres neustále napreduje a aj z tohto dôvodu má napr. akumulátor nedávno predstaveného modelu EQS až 10-ročný certifikát. A navyše – akumulátor elektromobilu netvorí jednoliaty monoblok, ale viaceré články. Pokiaľ dôjde teda k poškodeniu akumulátora, resp. sa zníži jeho kapacita, jednotlivé poškodené resp. články s nízkou kapacitou možno vymeniť za nové a tie staré recyklovať. A okrem toho, akumulátor s nižšou kapacitou, než je pre vozidlo prípustné, možno sekundárne využiť – napr. v rámci domácej fotovoltaiky, prípadne ako záložný zdroj energie.

Stále sa stretávate s neopodstatnenými predsudkami aj proti hybridným vozidlám dobíjateľným zo siete?

Do určitej miery. Tu však vidím problém skôr v pomalšom prijímaní niečoho nového, progresívnejšieho, na úkor zaužívaných návykov. Viaceré firmy už dnes disponujú hybridnými modelmi, no nie každý, kto na nich jazdí, ich využíva tak efektívne, ako by mohol. Pomôžem si príkladom: od začiatku roka som najazdil na hybridnom modeli GLE približne 2700 km, pričom len 17 km som jazdil na naftu, zvyšok na elektrinu. Keby nebol lockdown, absolvoval by som aj dlhšie trasy, no tak, či tak by som na elektrinu odjazdil asi 60 až 70 %. Chcem teda povedať, že všetko je o prístupe, o uvedomení si faktu, čo tu svojim deťom po sebe zanechám.

Posuňme sa trochu ďalej – zaujíma ma, aký ste zaznamenali v uplynulom pandemickom roku záujem o alternatívne pohony zo strany klientov?

Evidujeme 10% nárast predaja elektrických a hybridných vozidiel, pričom v rámci prémiového segmentu si medzi jednotlivými značkami udržujeme viac ako 30-percentný predaj. Potenciál vidíme pri čisto elektrických modeloch EQA, no v ničom nezaostáva ani EQC. V rámci hybridných modelov vozidiel dobíjateľných zo siete to je najmä GLE, ktorej dojazd na čistú elek-trinu sa pohybuje na veľmi slušnej úrovni 80 až 90 km, ale aj GLA a GLB. Pomerne výrazný záujem a očakávania klientov evidujeme pri novom modeli EQS, ktoré prichádza na trh.

Viete odhadnúť, ktorý model vozidla značky Mercedes-Benz s alternatívnym pohonom sa stane popri modeli EQA pomyselným lídrom predaja?

Z pohľadu čisto elektrických vozidiel sa stane zrejme elektrickým „ťahákom“ striebornej hviezdy model EQE SUV. Dokonca si myslím, že toto elektrické SUV svojou atraktívnosťou a technologickou dokonalosťou „zlomí“ aj doposiaľ – klasickému pohonu pevne oddaných majiteľov modelov GLE. No na toto vozidlo si ešte budeme musieť chvíľu počkať.

Zachytili ste, aký je pre klientov vašej značky rozhodujúci faktor pri kúpe vozidla na alternatívny pohon? Ide o „zelenú“ energiu, trvalú udržateľnosť, alebo skôr finančnú efektívnosť?

-Je to individuálne. Sú klienti, ktorí rozmýšľajú nad tým, v akom prostredí žijú a budú žiť ich deti a chcú prispieť k čo najväčšej trvalej udržateľnosti. A sú „technickejší“ klienti, pre ktorých je dôležitý dojazd, rekuperácia či plachtenie vozidla, ako aj veci súvisiace s jeho prevádzkou. Každopádne všetci, ktorí sa preň raz rozhodnú, vnímajú počas jazdy okolie a prostredie vôkol seba iným pohľadom. Pozerajú sa naň s rešpektom – inými očami.

Dovoľte mi otázku na záver: nehrozí – v súvislosti s alternatívnymi pohonmi – že po tom, ako dnes hrajú prím v zelenej stratégii hybridné a elektrické vozidlá, sa o pár rokov povie, že progresívny nie je elektrický, ale vodíkový pohon?

Ten je perspektívna budúcnosť a v podstate ide tiež o elektromobil, pretože vodík slúži na výrobu elektrickej energie, ktorá vo „vodíkovom“ vozidle poháňa elektromotor. Vodík má však oproti elektrine stále veľa nevýhod: veľmi finančne náročnú distribúciu a tiež kapacitne a logisticky komplikovaný spôsob tankovania do vozidiel. Elektrina je všade, pričom na nabitie elektromobilu stačí aj 220 V zásuvka, čo sa o vodíku povedať nedá. Je rozdiel postaviť vodíkovú pumpu a inštalovať wallbox pred rodinný dom. Nechajme sa však prekvapiť, čo prinesie budúcnosť. Mercedes-Benz bol lídrom vývoja vodíkového pohonu, má ho vyvinutý, akurát je momentálne drahší na reálnu prevádzku než hybridný a čisto elektrický pohon. Jeho reálnejšie uplatnenie vidím v rámci nákladnej dopravy. Tá sa realizuje medzi určitými logistickými uzlami, a preto bude jednoduchšie urobiť vodíkové stanice v rámci tejto siete. A navyše – vodíkové nádrže sú v tomto prípade ľahšie – s objemovo väčšou kapacitou, než potrebné elektrické akumulátory.

Vedeli ste o tom, že práve infarkt či rôzne formy zlyhania srdca spôsobené vysokým krvným tlakom alebo cholesterolom môžu byť príčinou smrteľných dopravných nehôd? Navyše, obe ochorenia môžu mať fatálne dôsledky. Milé dámy, žijete a šoférujete v tých správnych číslach? Vysoký krvný tlak stúpa ešte viac v stresových situáciách, ku ktorým patrí aj jazda na slovenských cestách. Počas Svetového dňa srdca 29. septembra 2021 Únia pre zdravšie srdce a Slovenská nadácia srdca v spolupráci s Policajným zborom SR, Slovenským Červeným krížom a Slovenskou kardiologickou spoločnosťou spustili edukačnú kampaň „Ste v správnych číslach?“

A vy poznáte tie správne čísla?

Rýchlosť, tlak, cholesterol...

Tak ako by mali vodiči vedieť, že povolená rýchlosť v obci je 50 km a na diaľnici 130 km, mali by poznať aj hodnoty svojho krvného tlaku a cholesterolu. A nielen tí, ktorí si sadajú za volant. Veď kardiovaskulárne ochorenia spôsobené vysokým krvným tlakom a cholesterolom sa týkajú všetkých. Je pravda, že postihujú skôr staršiu generáciu, nie je to však pravidlom. Stále vo väčšej miere postihujú už i mladšiu generáciu. Skontrolovať krvný tlak a cholesterol si môžu dať ľudia počas preventívnej prehliadky u lekára, ktorá je hradená zdravotnými poisťovňami. A možno si tak môžu zachrániť život.

Šoférujete? Tak pozor na (pre)tlak

Policajti spoločne s dobrovoľníkmi zo Slovenského Červeného kríža vo vybraných mestách po celom Slovensku merali počas Svetového dňa srdca vodičom rýchlosť a tlak. Zároveň ich upozornili na cholesterol. „Hliadky budú nielen kontrolovať správne čísla na tachometri, vodičov čaká zaujímavá edukačná kampaň, pri ktorej si vyhrnú rukávy a dozvedia sa, či sú v tých správnych číslach,“ vysvetlila pred spustením kampane doc. MUDr. Eva Goncalvesová, CSc., FESC., prednostka Kardiologickej kliniky LFUK a NÚSCH, a.s. Bratislava, predsedníčka Správnej rady Slovenskej nadácie srdca.

Pretlak od policajtov?

Ľudia cítia práve na cestách často pretlak, a tak niektorí vodiči práve 29. septembra mohli dostať za vyššie namerané hodnoty - za „zlý tlak“ ozajstný paradajkový pretlak. Rýchlu reakciu za volantom  ovplyvňujú mnohé faktory, niektoré z nich súvisia aj so zdravotnou spôsobilosťou viesť motorové vozidlo. Na vedenie motorového vozidla sa vyžaduje, aby bol vodič odborne, zdravotne aj psychicky spôsobilý. Niekedy však za volant sadneme i vtedy, keď sa necítime najlepšie a to je chyba. V tých najvážnejších prípadoch môžeme hovoriť o smrteľných dôsledkoch.

Kedy za volant nesadať?

„Vodiči by si nemali sadnúť za volant, ak je ich schopnosť znížená úrazom, chorobou, nevoľnosťou alebo únavou, tiež po požití lieku, ktorý môže znížiť ich schopnosť viesť vozidlo. Tiež odporúčame pri užívaní liekov prečítať si príbalový leták a o účinkoch sa poradiť s lekárom, či môžu negatívne ovplyvniť schopnosť viesť motorové vozidlo,“ upozorňuje zástupca riaditeľa odboru dopravnej polície Prezídia Policajného zboru plk. Ing. Ján Ignaták, ktorý tiež vodičom radí: „Uprednostnite jazdu cez deň. Šoférovaniu za zlého počasia, v noci, či v cudzom prostredí a v hustej premávke sa vyhnite, prípadne si za volant radšej nesadajte vôbec.“

O vysokom tlaku často netušíte

Prečo sa hypertenzia zvykne podceňovať? Ľudia o tejto chorobe totiž často netušia. „Vysoký krvný tlak nebýva bežne sprevádzaný žiadnymi výraznými príznakmi, a tak môže skutočne nepozorovane škodiť celé roky,“ uvádza doc. MUDr. Eva Goncalvesová. Podľa nej najmä mladí ľudia príznaky – ako poruchy spánku, bolesti hlavy či hrudníka, únava, krvácanie z nosa – často vôbec nepoznajú, zanedbávajú a pripisujú ich stresu alebo iným diagnózam.

Hypertenzia je celosvetovým problémom. Postihuje 40 až 50 percent dospelých osôb vo veku nad 18 rokov. Napriek tomu približne polovica ľudí s vysokým krvným tlakom nevie o tom, že má vysoký krvný tlak, pretože v začiatkoch ochorenia nepociťujú žiadne príznaky a ťažkosti. „Jediný spôsob, ako sa dozvedieť, či trpíte hypertenziou, je dať si správne odmerať svoj krvný tlak. Aby sme mali svoj vysoký krvný tlak pod kontrolou, musíme byť najskôr správne diagnostikovaný,“ hovorí MUDr. Anna Vachulová, PhD., Kardiologická klinika LF UK a NÚSCH, a.s., prezidentka Slovenskej hypertenziologickej spoločnosti SHS SLS.

Častejšie postihuje mužov

Hypertenzia celkovo postihuje dvoch až troch z piatich mužov alebo žien. Mužov postihuje o niečo častejšie. Ochorenie sa už stáva problémom aj pre mladších ľudí, dokonca sa vyskytuje u dospievajúcej mládeže. Mladí ľudia bežne príznaky vysokého krvného tlaku nepoznajú, zvýšenie krvného tlaku ignorujú a pripisujú to stresu a iným problémom. Ak si ho aj zmerajú a zistia vyššiu hodnotu, považujú ju za náhodu, reakciu na záťaž a stres, a neuvažujú o tom, že ide o ochorenie. „Každý piaty pacient, ktorý navštívi svojho praktického lekára a je mu zmeraný tlak, ho má vyšší, hoci o tom vôbec nevie. Týka sa to približne pol milióna dospelej populácie na Slovensku,“ pokračuje ďalej MUDr. Anna Vachulová.

Hypertenzia je rizikovým faktorom pre mnohé ďalšie kardiovaskulárne ochorenia, napríklad pre srdcové zlyhávanie, mozgový infarkt, chronickú ischemickú chorobu srdca či infarkt myokardu. Je preto potrebné liečiť ju včas, aby sa zabránilo vzniku mnohých vážnych komplikácií. „Hraničnou hodnotou, aby sme hypertenziu začali liečiť, je tlak krvi nameraný v ambulancii lekára 140/90 mmHg a vyšší. U liečených a dobre kontrolovaných hypertonikov je žiaduce, aby hodnota tlaku krvi nebola vyššia ako 130/80 mmHg. Hypertenzia je chronické ochorenie, ktoré sa nedá úplne vyliečiť. Je možné ho však dobre a dlhodobo kontrolovať.“ dodáva MUDr. Anna Vachulová.

Optimálne hodnoty krvného tlaku u zdravého človeka sú 120/80 mmHg. Hodnoty nad 140/90 mmHg namerané v pokoji znamenajú vysoký krvný tlak. Zároveň sú to aj prahové hodnoty, kedy už je potrebné začať s liečbou hypertenzie. Pre väčšinu liečených pacientov je cieľový tlak krvi pod 130/80 mmHg. Ani u starších pacientov nad 65 rokov by nemal presiahnuť hodnoty 140/80 mmHg. Pri meraní tlaku je dôležité merať si aj srdcovú frekvenciu: optimálna je okolo 60 úderov za minútu. Za rizikovú sa u hypertonikov považuje srdcová frekvencia nad 80 úderov za minútu v pokoji, bez ohľadu na vek.

Nezabúdajte na cholesterol

Rovnako dôležité je sledovanie cholesterolu. „Hladina cholesterolu v krvi sa dá zistiť jednoducho – stačí preventívna prehliadka u všeobecného lekára, ktorý vám odoberie vzorku krvi a pošle ju na rozbor. Tento úkon je plne hradený zdravotnými poisťovňami a mal by byť súčasťou pravidelnej preventívnej prehliadky.“ hovorí MUDr. Ivana Šoóšová, PhD., FESC., primárka Ambulantného oddelenia NÚSCH, a. s. Bratislava, správkyňa Slovenskej nadácie srdca.

Diagnostikou sa cesta nekončí, pretože prípadný zvýšený cholesterol treba liečiť, a to v prvom rade zmenou životosprávy a ak treba, tak aj to dlhodobým užívaním liekov. Keďže zvýšený cholesterol je neviditeľný a človek ho necíti, netreba sa nechať zmiasť pocitom, že je všetko v poriadku. Ak lekár predpíše pacientovi lieky, je nutné ich užívať podľa jeho inštrukcií. Nevyhnutnou súčasťou liečby je aj pohyb, optimalizácia telesnej hmotnosti a úprava jedálnička.

Zdravá hladina celkového cholesterolu by podľa najnovších poznatkov mala byť menej ako 5 mmol/l. Ešte dôležitejšia je hladina tzv. zlého cholesterolu – LDL, ktorá by u zdravého človeka nemala byť vyššia ako 3 mmol/l.

Merajte si tlak aj doma

Okrem meraní u lekára je veľmi dôležité merať si krvný tlak pravidelne aj v domácom prostredí. Na tento účel slúži „Záznamník TK“, ktorý je zverejnený na stránke www.presrdce.eu.-MB-

PRIRODZENÁ CESTA K OCHRANE A REGENERÁCII POKOŽKY

Naša pleť nie je len zrkadlom nášho veku či zdedených génov. Je tiež odrazom vonkajších faktorov, akými sú stres, životné prostredie, životný štýl, výživa a starostlivosť o ňu. Veľký vplyv na jej stav má aj únava a oxidačný stres – ten spôsobuje, že pokožka starne, stráca svoju pružnosť a vyzerá bledá, bez farby. Vzniká vtedy, keď je narušená prirodzená ochranná bariéra proti atakom takzvaných voľných radikálov. Obnoviť ju možno kombináciou účinných látok z vitamínov a minerálov. Proti voľným radikálom pôsobia najmä vitamíny C a E, z minerálov meď, zinok, selén a mangán. Medzi ďalšie základné vitamíny napomáhajúce zdraviu a kráse pleti patria vitamín A, vitamín B2 (riboflavín), B3 (niacín) a B5, čiže kyselina pantoténová. Svoju úlohu pri udržiavaní pevnosti a pružnosti pokožky však zohrávajú aj kolagén a známy energizér koenzým Q10.

Vitamín A je ideálnym pomocníkom v boji proti starnutiu pokožky, udržuje pleť zdravú, jeho nedostatok zvyšuje riziko vzniku rakoviny kože. Vitamín A obnovuje tkanivo a spevňuje pokožku, reguluje tiež tvorbu mazu a pomáha predchádzať akné. Tento vitamín možno nájsť v mrkve, paprike, mlieku, vaječných žĺtkoch, špenáte i brokolici.

Dôležitý pre bezproblémovú pokožku je i príjem tzv. vitamínov kože – B2, B3 a B5.

Vitamín B2 – riboflavín podporuje pevnosť tkanivovej štruktúry, dodáva pokožke vlhkosť, zabezpečuje jej jas a bojuje proti akné. Jeho zdrojom sú najmä pečeň, morské ryby, mlieko, vajíčka, brokolica, špenát. Za kožnými zápalmi a ekzémami treba hľadať nedostatok vitamínu B3 – niacínu. Obsahuje ho hydinové mäso, strukoviny a pečeň. Kyselina pantoténová, čiže vitamín B5 (obsiahnutý v mlieku a vajíčkach) pomáha preliečiť podráždenú pokožku a kožné infekcie.

Vitamín C, známy bojovník za imunitu, urýchľuje látkovú výmenu v bunkách pokožky a pomáha tak pri hojení rán a eliminuje výskyt pigmentových škvŕn na koži. Ide o najdôležitejší vitamín pri regenerácii kože a ochrane pred škodlivými účinkami slnečného žiarenia či nikotínu. Klasickým zdrojom tohto vitamínu je kyslá kapusta, brokolica, paprika, citrusy, takže ak ich skonzumujete dostatok, ochráni „céčko“ vašu pleť pred voľnými radikálmi či akné. Keďže vitamín C viaže kolagén, spevňuje nielen svaly, šľachy a kĺby, ale pôsobí aj na pokožku a už na prvý pohľad ju ozdravuje.

Zima sa na našej pleti prejavuje najmä nedostatkom vitamínu D, ktorý takisto patrí medzi dôležité antioxidanty. K jeho nízkej hladine v tomto čase ešte prispieva nedostatok slnka. Dôležitú úlohu hrá aj pri pigmentácii pokožky.

Účinnú regeneráciu pokožky zabezpečuje rovnako vitamín E (tokoferol) –označuje sa aj ako vitamín krásy. Obraňuje pokožku pred voľnými radikálmi podobne ako vitamín C, obnovuje bunky zvnútra a chráni ich pred stratou vlhkosti. Má schopnosť spomaliť starnutie buniek i tkanív. Jeho zdrojom sú karfiol, špenát, paradajky, slnečnicové semiačka či mrkva a brokolica. Najviac ho nájdete v olivovom a slnečnicovom oleji.

Ak potrebujete vymazať tmavé kruhy a opuchy pod očami, siahnite po vitamíne K. Práve tento vitamín totiž stimuluje krvný tok do týchto oblastí. Svoju dennú dávku tejto účinnej zložky nájdete napríklad v syroch, kravskom mlieku a vo fermentovaných potravinách.

Pre deficit výživných látok v pôde a rastlinách v dôsledku kyslých dažďov, čo sa následne odráža v ich nedostatočnom obsahu v potravinách, len ťažko možno stravou dosiahnuť potrebnú dávku týchto mikroživín, s ktorými by sme mohli docieliť želaný efekt. Pomôcť si môžeme ich prísunom v podobe výživových doplnkov, pričom najvhodnejšie sú tie, ktoré boli pripravené z prírodných zdrojov, koncentrované a štandardizované extrakty ovocia a rastlín. Takými sú produkty kanadskej firmy Jamieson. Vyrábajú sa zo starostlivo vybraných prírodných surovín najmodernejšou technológiou, ktorá biologicky aktívne látky chemicky nemení a nezbavuje ich prirodzených vlastností.

K+K = KOENZÝM Q10 A KOLAGÉN

Nielen vitamíny a minerály sú prospešné pre stav našej pleti. O jej blaho sa starajú aj ďalšie látky – koenzým Q 10 a kolagén.

Koenzým Q10 je prírodná látka so silnými antioxidačnými vlastnosťami, ktorá dokáže chrániť bunky pokožky pred predčasným starnutím a toxínmi a dodávať im energiu. Pomáha aj pri hojení rán. Nachádza sa v každej bunke ľudského tela, no s vekom jeho produkcia klesá (už po 20. roku). Je dôležité ho organizmu pravidelne dodávať nielen na aktívnu podporu fyzickej a psychickej vitality, ale aj vitality pleti – priaznivo ovplyvňuje jej prirodzenú pružnosť a mladistvý vzhľad. Spolu s melatonínom zabezpečuje plnohodnotný spánok, rovnako nenahraditeľný pre zdravú pleť.

O pevnosť a elasticitu pokožky sa stará tiež sieť, ktorú na povrchu pokožky vytvárajú kolagénové a elastínové vlákna. Spomedzi všetkých bielkovín má kolagén v tkanivách pokožky väčšinový podiel. Po 25. roku života však jeho objem v nej každoročne klesá až o 1,5 %. Prírodnú látku, ktorá pomáha udržiavať pokožku mladú a pevnú, je preto potrebné dopĺňať v podobe kozmetiky či kolagénových kapsúl. Pleťová bunka sa okamžite po dodaní kolagénu naplní tekutinou, čo sa prejaví vyhladením a vzpružením pokožky. Ide teda o okamžité zásobenie pleti vodou a zmiernenie škôd spôsobených dehydratáciou. Jediná jeho molekula dokáže na seba naviazať také množstvo vody, ktoré zodpovedá 300-násobku jej hmotnosti. Jeho zvýšenú tvorbu podporuje dostatočná hladina vitamínu A. Pre elasticitu a omladenie pleti stavte na účinnú dvojicu prírodných doplnkov – Jamieson Koenzým Q10 a Ja­mieson Kolagén proti vráskam.

CIEĽ: PEVNÉ NECHTY A HUSTÉ VLASY

Vlasy oslabujú stres a nedostatok živín, no ich zdraviu neprospievajú ani časté umývanie a fénovanie alebo príliš veľa stylingových prípravkov. Výsledkom sú suché, nevýrazné, lámavé vlasy, ich vypadávanie či rozštiepené končeky. Ak tomu chcete zabrániť, dodajte svojmu organizmu biotín a predovšetkým zinok.

Biotín patrí medzi vitamíny B a je známy aj ako vitamín B7 či H. Charakteristickým znakom jeho absencie v organizme sú šupinaté poškodenie kože, kožné zápaly či seboroická dermatitída, ekzémy, akné, ako aj lámavosť nechtov, vypadávanie vlasov či lupiny. Biotín napomáha regenerácii kožných buniek, ako aj obnove rastu vlasov, oddialeniu ich predčasného šedivenia i odstráneniu ďalších sprievodných príznakov jeho nedostatku. Táto zázračná účinná látka pre krásu je obsiahnutá v mnohých potravinách, vrátane orechov, žĺtkov, ovsených vločiek a sóje. No ak trpíte ich intoleranciou, biotínové kapsuly Jamieson Biotin sú ideálnou alternatívou.

Proti vypadávaniu vlasov a na udržanie ich zdravia pôsobí tiež zinok. Je účinný aj na posilnenie mäkkých, lámavých a štiepiacich sa nechtov. Dokáže si poradiť s týmto nepríjemným problémom, ktorý ani ten najlepší lak nezakryje. Rovnako napomáha udržiavať zdravú pokožku (je vhodný aj pri problémoch s akné). Keďže ľudský organizmus nedokáže vyrobiť ani uskladniť tento stopový prvok, je potrebné prijímať zinok pravidelne ako súčasť potravy. Nájdete  ho v orieškoch, vo vajíčkach, v hydinovom mäse, ale aj v zelenine. O jeho suplementáciu sa postarajú aj doplnky výživy s jeho obsahom – najlepšie vo vysoko účinnej forme glukónanu zinočnatého, napríklad v prípravku Jamieson Zinok 10 mg, ktorá podporuje jeho optimálne vstrebávanie a priaznivo ovplyvňuje jeho trávenie.

Na posilnenie nechtov, vlasov a kolagénových tkanív môžete ako alternatívu použiť aj výrobky na báze oxidu kremičitého (silica). Doslova za elixír mladosti a krásy možno vďaka jeho vlastnostiam označiť prípravok Jamieson Silica na báze výťažku z prasličky s obsahom štandardizovaného oxidu kremičitého s prírodnými flavonoidmi, saponínmi a minerálmi, ktorý vďaka posilňovaniu kolagénových vlákien zároveň udržiava sviežosť a mladistvý vzhľad pleti.

Na pravidelnosti záleží

Krása zvnútra je teda výsledkom premyslenej kombinácie účinných látok. Obsiahnuté sú v rôznych potravinách, ale telo ich nemôže vždy ľahko metabolizovať a nie vždy sa nám darí dodať ich organizmu v potrebnom množstve stravou. Preto výživové doplnky – vitamínové kapsuly a prípravky s obsahom ďalších mikroživín, predstavujú jednoduchý spôsob ako kompenzovať dočasné nedostatky vo výžive alebo absorbovať potrebné živiny iným spôsobom.

Uľahčia nám dosiahnuť krásnu pleť, nechty a vlasy, no dôležitá pritom je pravidelnosť ich užívania: všetky doplnky v podobe vitamínov a minerálov môžu svoj účinok vyvinúť iba v priebehu času. Hlavne pri vlasoch a nechtoch nemožno očakávať okamžitý efekt, závisí totiž od rýchlosti ich rastu a môže trvať niekoľko týždňov až mesiacov, kým dorastú alebo zregenerujú sa natoľko, aby boli výsledky viditeľné.

Čo môžete urobiť pre krásu zvnútra?

Zdravý životný štýl s dostatočnými prestávkami v práci a každodennom živote, cvičenie na čerstvom vzduchu a zdravé stravovanie sú predpokladom zdravej, hladkej pokožky, silných nechtov a lesklých vlasov.

A tak:

• Pite dostatočné množstvo vody.

• Dopĺňajte si pravidelne a uvážlivo žiaduce živiny aj vo forme vhodných výživových doplnkov.

• Stavte na vyváženú stravu.

• Vyhýbajte sa stresu.

• Chráňte svoju pokožku a vlasy pred ostrým slnkom, neprimeraným chladom a suchým vzduchom.

Koktail vitamínov pre vitálnu pleť: Multivitamíny pre ženy do 50 a nad 50 rokov

Unikátne prírodné multivitamín Jamieson Multi COMPLETE pre ženy a Multi COMPLETE pre ženy 50+ s extraktom brusníc, luteínom a lykopénom okrem unikátneho slnečného vitamínu D3 extrahovaného z lanolínu z ovčej vlny obsahujú celý rad esenciálnych prírodných vitamínov a minerálov na podporu zdravia i krásy žien. Starajú sa o zdravie pokožky, silné vlasy a nechty, pozitívne ovplyvňujú spomalenie starnutia buniek a majú priaznivý dopad na dlhovekosť.

Vašej pozornosti by nemal uniknúť Resort Svatá Kateřina na Vysočine, ktorý sa špecializuje najmä na ajurvédske, jogové a zážitkové wellness pobyty. Ajurvédski lekári, terapeuti a maséri vám v srdci Vysočiny dokážu opäť navrátiť vitalitu a podporiť zdravie. Relaxácia a liečebné terapie sa odohrávajú v ajurvédskom pavilóne, ktorý v roku 2020 dostal Českú cenu za architektúru. Pre hlbokú ozdravnú meditáciu a rozjímanie sa tu nachádza aj Kamenný kruh Druidov, ktorý je novodobou replikou megalitickej stavby. Postavený bol v roku 2014 a ide o najväčší kromlech v Českej republike. V areáli rezortu tiež vyviera blahodarný prameň svätej Kataríny.

Jedno zaujímavé prvenstvo patrí päťhviezdičkovému zámockému hotelu Chateau Herálec, ktorý ako prvý hotel v Českej republike získal licenciu na prevádzkovanie Spa L‘OCCITANE. Originálne wellness plné prírodnej kozmetiky a atmosféry rozkvitnutého francúzskeho Provence ponúka viac ako inšpiratívny výber procedúr a služieb. Saunový svet, privátny plavecký bazén pod pôvodnými stredovekými klenbami, vírivú vaňu v zámockej veži, nádhernú oázu pokoja v silencáriu a mnohé ďalšie.

Spa a wellness pobyty uprostred Krušnohorských lesov ponúka Zámok Lužec Spa v okrese Karlovy Vary. Vo wellness centre môžete relaxovať v bazéne s protiprúdom, jacuzzi, vo fínskej a rímskej saune a otužiť sa v Kneippovom chodníčku. Hotel ponúka aj speleoterapiu. Ide o miestnosť z čistej draselnej soli, ktorá má liečivé účinky pri ťažkostiach dýchacích ciest. Draselná soľ z bane sibírskeho Verkhnekamsku obsahuje špecifické zloženie minerálov, ktoré vytvárajú komplexný viaczložkový soľný aerosól.

Pivné kúpele a wellness môžete vyskúšať na Zámku Wichterle v Zlínskom kraji, ktorý bol ocenený Czech Hotel Awards hotelom roku 2021. Pivné kúpele v smrekovcových vaniach v hlbokých historických zámockých pivniciach sľubujú nezabudnuteľný zážitok. Hotelové wellness centrum ponúka širokú ponuku zážitkových masáží, kúpeľov, zábalov aj luxusných telových terapií. Nechýba ani whirlpool, fínska sauna, bylinná sauna a ďalšie. Pobyt si dosýta užije aj vaša drahá polovička.

Zážitky plné pohody a pokoja vás čakajú tiež v kúpeľoch Mcely Bouquet Spa v Chateau Mcely v Stredočeskom kraji neďaleko Prahy. Päťhviezdičkový hotel v barokovom zámočku ponúka napríklad bylinnú aromaterapiu inšpirovanú miestnou kvetenou. V Chateau Mcely vás čakajú však aj gastronomické zážitky. Pre rok 2020 sa hotelová reštaurácia Piano Nobile zaradila medzi top 10 najlepších reštaurácií v Čechách podľa Maurerovho výberu Grand Restaurant.

U pivnej tematiky zostaneme aj naďalej. Štramberk Spa – Beer Spa Resort v Moravskosliezskom kraji, je koncept prepájajúci relaxáciu a nádherné ubytovanie. Rezort ponúka Lašské pivné a vínne kúpele v dubovo-smrekovcových kadiach. Kúpeľ obsahuje soľ z Mŕtveho mora, vínny extrakt, vínnu penu a rašelinu. Oddýchnuť si potom môžete pri šumení mora v soľnej jaskyni a deň zakončiť vo „wellness domčeku“ s ponukou masáží a kozmetických služieb.

Filozofická koncepcia spa & wellness sveta Zámečku Petrovice v Moravskosliezskom kraji vychádza z názorov amerického lekára Dr. Halberta Dunna, považovaného za otca „wellness movement“ v USA o nevyhnutnosti rovnováhy medzi telom a mysľou pomocou relaxácie a upokojenia. V modernom a štýlovom wellness na Zámečku Petrovice si túto harmóniu môžete prežiť v saunovej zóne, kde na vás čaká fínska sauna, Sunario s výhľadom na zámocké jazero, orientálny krištáľový bylinný kúpeľ, dizajnový parný kúpeľ, rímsky kúpeľ a soľná sauna z himalájskej soli. Ide o nový typ saunového kúpeľa tzv. haloterapia, kde je prostredie sauny doplnené o soľnú klímu. Vo vodnej časti sa môžete tešiť na perličkový bylinný kúpeľ, Kneippov chodník a ďalšie príjemnosti. Jedným z najintenzívnejších zážitkov je však moderný kúpeľný koncept „Wolke 7 cloud 9“, alebo Siedme nebo, navodzujúce pocit pohybu v oblakoch.

Ďalšie krásne miesta, v ktorých môžete zakúsiť špičkové wellness nájdete na www.kudyznudy.cz

Spoločnosť, ktorá vníma kozmetiku inak, než ostatní

Avon tento rok oslavuje nie len svoje 135. výročie od založenia, ale taktiež aj svoje okrúhle 30. výročie na Slovensku a v ČR. Keďže najväčšou inšpiráciou sú pre kozmetického giganta práve ženy, na počesť výročia prichádza s digitálnou galériou príbehov, ktorá zhromažďuje inšpiratívne príbehy a oslavuje tak silu žien po celom svete. Galéria My Story Matters nielen spája a motivuje, ale taktiež poukazuje aj na ženskú silu, odvahu a odhodlanie. Každý príbeh je dôkazom toho, že ženy sú silné, vášnivé a odvážne, a nikto by ich nemal podceňovať. „Od roku 1886 sme robili krásu inak a prešli sme od jednej priekopníckej podnikateľky k piatim miliónom Avon Ladies a Avon Gentlemenov. Sme však len na začiatku a budeme pokračovať v podpore žien ďalších 135 rokov a viac. Pri vstupe do digitálneho veku sme odhodlaní šíriť a robiť dobro prostredníctvom našich ľudí, cieľov a produktov,“ hovorí Angela Cretu, generálna riaditeľka spoločnosti Avon. Pri príležitosti osláv kozmetický gigant predstavuje aj hneď niekoľko sezónnych noviniek. ANEW Protinol Power sérum, ktorý je vhodný pre všetky vekové kategórie, tipy a tóny pleti, novinky z línie Power Stay, a v neposlednom rade aj nové vône pre ňu aj pre neho, Maxime & Maxima Icon – jemnosť spojená s vášňou v jednom flakóniku.

Avon sa neustále snaží inovovať a napredovať aj pri využívaní digitálnych nástrojov. Pri príležitosti 135. výročia spoločnosť oznámila aj niekoľko vylepšení pre aplikáciu Avon ON, či spustenie nového vernostného programu, z ktorých sa môžu tešiť predovšetkým Avon Ladies a Avon Gentlemani. Ako oslavu svojej bohatej histórie podpory žien spoločnosť oslovila aj britskú ilustrátorku Bett Norris, ktorá pretvorila sériu ikonických plagátov zobrazujúce osoby, ktoré stelesňovali a budovali spoločnosť.

AVON je oveľa viac

Avon je však oveľa viac, než len kozmetická spoločnosť. Búra bariéry a zvyšuje povedomie o rakovine prsníka, či domácom násilí. Neziskovým organizáciám o.z. Zdravá žena, o.z. Tak trocha inak, o.z. Liga proti rakovine a Aliancií žien odovzdal sumu viac než 30 000 € na podporu projektov bojujúce za zdravé prsia a proti domácemu násiliu. Svoje výročie využil líder na trhu aj ako veľký záväzok v podobe podpory CSR aktivít na Slovensku a v ČR spoločne sumou 270 000 € určených na pomoc, ktoré naplňujú poslanie značky.

Oslavou týchto úspechov bola aj tlačová konferencia, ktorá sa uskutočnila 21. septembra v Prahe a niesla sa v podobnom duchu za bohatej účasti novinárov, ambasádorov a odborníkov. Inšpiratívne ženy zastupovali aj známe osobnosti, ako Dara Rolins, Adela Vinczeová, Hanka Kynychová, či Nina Schwarz, ktorá je tiež autorkou a speváčkou čerstvo predstavenej hymny Avonu určenej všetkým ženám – Síla v nás. Počas tlačovej konferencie bolo vytvorené aj jedinečné audiovizuálne dielo, ktorého súčasťou bolo netradičné hranie na rastlinách.

Tak ako? Myslíte si, že poznáte Avon? Naozaj?! Už 135 rokov sa spoločnosť snaží veci robiť inak. A neprestáva. Vlastne ešte len začína.

-DD-

Givenchy

„Šaty musia kopírovať telo ženy, nie telo nasledovať tvar šiat.“ Jeden z najslávnejších výrokov Huberta de Givenchyho asi najlepšie vystihuje jeho prístup k móde a ženskému telu, ktoré najčastejšie obliekal. Po stáročiach, keď sa ženy museli prispôsobovať nepohodlnému a nepraktickému oblečeniu jeho voľnejšie siluety priniesli nežnejšiemu pohlaviu novú slobodu a možnosť experimentovať. „Jeho oblečenie je jediné, v ktorom sa cítim sama sebou. Je oveľa viac, ako couturier, je tvorcom osobnosti,“ povedala o návrhárovi slávna herečka Audrey Hepburn, ktorá sa počas jeho kariéry stala jeho najväčšou múzou.

Keby ste si dnes vedľa seba položili modely ikonického dizajnéra a zakladateľa domu Givenchy Huberta de Givenchyho a pokrokové dizajny jeho nasledovníkov Ricarda Tisciho či najnovšie Matthew M. Williamsa, asi by ste v nich nenašli veľa spoločného. Zatiaľ čo Hubert bol známy svojou láskou k jednoduchosti a čistým líniám, Tisci sa oveľa viac vyžíval v prepracovaných detailoch či istej dávke teatrálnosti. Williams zas stavia na modernite a inovatívnosti, jeho kúsky sú prepájaním ženskej a mužskej módy 21. storočia. Všetkých dizajnérov módneho domu Givenchy však spájalo niekoľko kľúčových vlastností, ktoré z francúzskej značky spravili nesmrteľnú módnu elitu: inovatívnosť, progresívnosť a radosť z experimentovania. Hubert de Givenchy bol pravý módny revolucionár, a keď sa v roku 1995 rozhodol napokon odísť do dôchodku, v jeho šľapajach pokračovali tí najodvážnejší mladí tvorcovia, akých noví majitelia Givenchy našli: John Galliano, Alexander McQueen, Julien McDonald, Ricardo Tisci a aktuálny hlavný dizajnér Matthew M. Williamson.

Chloé

Slávna Gabrielle Chanel nebola jedinou Gabrielle, ktorá v povojnovom období výrazne tvarovala podobu francúzskej a svetovej módy. Svoju stopu vo svete haute couture a neskôr pret-a-portér nepochybne zanechala i Gabrielle Aghion, zakladateľka ikonickej značky Chloé.

Miestom prvých prehliadok novej značky na parížskej haute couture scéne stali kaviarne na ľavom brehu Seiny. Zatiaľ čo novinári a hostia sedeli pri stoloch a vychutnávali si dobrú kávu, modelky sa prechádzali pomedzi nich a predvádzali kreácie, ktoré konkurovali dovtedajšej parížskej haute couture svojou modernosťou, eleganciou a voľnejšími strihmi. Gaby Aghion sa nebála objavovať a skúšať neprebádané a mala výnimočný cit pre veľké talenty. Svoju prvú kolekciu predstavila v roku 1952 v Café de Flore. Namiesto haute couture postupne začala používať nový výraz, „pret-a-porter“, ktorý mal opisovať luxusné kvalitné kolekcie, ktoré si zákazníci mohli hneď aj kúpiť priamo z vešiakov.

Francúzsky dom Chloé sa stal doslova liahňou módnych megatalentov, ktorým dal veľkú šancu zažiariť. V tomto období tiež začína tradíciu písmen z abecedy, ktoré charakterizovali každý kúsok z novej kolekcie. Tento detail sa v módnom dome udržal do 80. rokov, potom ho znova vzkriesila až návrhárka Clare Waight Keller v roku 2012 v kolekcii doplnkov.

V 60. rokoch Gaby zamestnala hneď niekoľko mladých dizajnérskych talentov, ktoré si zobrala pod svoje krídla. Medzi päticou mladých tvorcov bol vtedy i Karl Lagerfeld. Spolu s ďalším mladým návrhárom, Maximom de la Falaise slávna dizajnérka vymyslela i kúsok, ktorý v klasickom šatníku nemôže chýbať dodnes – košeľové šaty. Pôvodne získali názov embrun a vyzerali podobne, ako ich poznáme dnes – horná časť pripomínala košeľu, spodná šaty stiahnuté v páse. Podobne sa do histórie zapísala i klasická hodvábna blúzka, ktorú Gaby Aghion v modeloch predstavila začiatkom 60. rokov a dodnes dom charakterizuje.

Lanvin

Pri zrode svetovej módy stálo v Paríži len zopár osudových žien, ktoré si vydobyli svoje miesto v priemysle aj napriek tvrdej pánskej presile. Ešte pred Gaby Aghion medzi nimi bola i talentovaná, odvážna a nebojácna Jean Lanvin. Narodila sa 1. januára 1867 v Paríži ako najstaršia z 11 detí. Odmalička ju lákali krásne veci a móda, a tak v 16-tich rokoch začala pracovať v klobučníctve. Jej modely sa stretli s takým úspechom, že si po niekoľkých rokoch otvorila vlastný obchod.

Jeanne Lanvin išla síce s dobou, všetky veci si však stále robila po svojom. Jej nápady a zmysel pre obchod sa na prelome storočí stretli s takým úspechom, že sa jej módny dom za krátky čas stal jedným z najznámejších módnych podnikov vo Francúzsku i vo svete. Návrhárka z Paríža bola nesmierne rozhľadená a kreatívna a už na začiatku 20. storočia vymyslela koncept, ktorý iných dizajnérov ešte ani zďaleka nenapadol – stala sa prvou lifestyle dizajnérkou na svete.

Jej dcéra Marguerite sa zapísala do histórie domu Lanvin spoločne s mamou. Nielen že inšpirovala Jean k vytvoreniu prvej detskej kolekcie a neskôr dámskej línie pre mladé ženy, jej obraz s mamou, pri ktorom tancujú držiac sa za ruky, sa stal predlohou na logo módneho domu Lanvin, ktoré sa používa dodnes. Samotné obrázkové logo módneho domu bolo na prelome storočí tiež prevratné, ostatní dizajnéri sa v tej dobe na svoje výtvory podpisovali výlučne vlastným menom či označením „griffe“. Marguerite, ktorá sa neskôr stala opernou speváčkou a vydala sa za grófa z Talianska, po smrti mamy prevzala aj vedenie módnej značky.

Po smrti legendárnej dizajnérky však celé desaťročia parížska značka žila najmä zo svojej bohatej histórie a slávneho mena. Upadajúci trend módneho domu zmenil až príchod talentovaného nového dizajnéra s izraelsko-marockými koreňmi Albera Elbaza. Elbaz prevzal kreatívne vedenie módneho domu v roku 2001, keď už o značke Lanvin málokto hovoril s veľkým nadšením. „Keď prídete do domu, ktorý má takú bohatú históriu, môžete spraviť len dve veci – buď všetko zdemolujete a postavíte to nanovo, alebo si položíte jednu dôležitú otázku: prečo je stále tu? To som spravil aj ja a snažil som sa na tom stavať. Takže sa vidím skôr ako budovateľa,“ povedal Elbaz v interview pre The New York Times. Keď sa Elbaz prekvapivo rozhodol Lanvin opustiť v roku 2019, jeho miesto prevzal nový dizajnér Bruno Sialleli, ktorý sa stal najmladším kreatívnym riaditeľom v histórii značky.