Showbiznis

Ešte tento rok môžete bývať vo vlastnom kvalitnom pasívnom drevodome

Chceli by ste sa ešte v tomto roku sťahovať do vlastného, nového, zdravého a úsporného rodinného domu? Stačí ak máte pozemok, alebo využite zimu na jeho nájdenie a  kúpu, konzultácie s architektom a vybavenie stavebného povolenia. Nie je pritom nutné, aby ste to všetko absolvovali sami. Ak sa obrátite na firmu M-House, s. r. o., ktorá sa zameriava na výstavbu pasívnych drevodomov, tá vám zabezpečí všetko - od projekčných prác a kompletného inžinieringu s vybavením stavebného povolenia, až po realizáciu kvalitného a zdravého bývania v drevostavbe „na kľúč“. Navštívte prezentačnú miestnosť firmy, nechajte sa inšpirovať a vyberte si svoj dom na mieru.

Ing. Petra Jakubová z firmy M-House hovorí: „Zima je ideálnym časom na vybavenie potrebnej administratívy a prípadne aj financovania prostredníctvom, v súčasnosti mimoriadne výhodných, hypotekárnych úverov. Aj keď sa niektoré procesy pri montovaných domoch dajú robiť aj v zime, predsa len je lepšie realizovať výstavbu v dobe bez mrazov a dažďov. Niektoré mokré procesy - ako zhotovenie základovej dosky či základov sa počas mrazov dajú realizovať len veľmi obtiažne. Vyhotovenie základovej dosky trvá niekoľko dní, ale vyžaduje si zameranie stavby geodetom, výkopové práce a dodávku potrebného stavebného materiálu. Nie je však nutné, aby bola urobená na jeseň a vyzrievala celú zimu. Proces zrenia základovej dosky trvá spravidla 28 dní, kým betón dostatočne vyzreje, drevostavba však pozostáva z ľahkých konštrukcií a s jej výstavbou sa môže začať už počas tejto doby zrenia.“

 

Pokiaľ je už základová doska hotová, zvyšná výstavba rodinného domu sa dá zrealizovať za veľmi krátky čas. Dĺžka výstavby je otázkou veľkosti a zložitosti stavby. „Našej spoločnosti trvá výstavba 3 - 4 izbového rodinného domu priemerne 2 až 4 mesiace. Konštrukciu je možné zhotovovať priamo na mieste, alebo sa na stavbu dovezú celostenové panely, ktorých montáž je možné prirovnať jednoduchosťou k lego stavebnici. Celá stena s pripravenými stavebnými otvormi sa zloží priamo na stavbe na „svoje miesto“. V prípade, ak má klient záujem aj o dokončenie stavby na kľúč, neponúkame štandardné riešenia, ale klient má vždy možnosť voľby výberu materiálov a rozsahu realizácie. Cena, ako aj čas realizácie dokončenia na kľúč závisí od náročnosti a požiadaviek. Často sa u konkurencie stretávame pri ponukách dokončenia na kľúč v štandarde, s najlacnejšími materiálmi, ktoré vďaka nízkej cene nedosahujú ani vysokú kvalitu, ale klientovi dávajú mylnú predstavu o finančne nenáročnom dokončení stavby. Keď si však klient začne vyberať vlastné materiály cena sa zvyšuje. Veľkú úlohu zohráva aj ročné obdobie a počasie, v ktorom sa stavba realizuje. Drevostavby možno postaviť s rôznou dispozíciou, pôdorysom a akéhokoľvek tvaru,“ vysvetľuje P. Jakubová.

 

Dodáva, že kvalitne postavený pasívny dom s nízkymi nákladmi na prevádzku, poskytujúci zdravé bývanie, je snom každého stavebníka. Je reálne ho postaviť za cenu porovnateľnú s cenou bežne realizovaných kvalitných stavieb z murovaných materiálov. Kvalitný pasívny dom sa však nedá postaviť za 29 990 eur, vtedy zákazník skôr dostane „polystyrén obložený OSB doskami“. Dom to nie je len hrubá stavba, je to kombinácia difúzne otvorenej certifikovanej skladby obvodovej steny doplnenou technológiou zabezpečujúcou prevádzku rodinného domu (podlahové kúrenie, tepelné čerpadlá, fotovoltaika, slnečné kolektory, rekuperácia,...). Takéto investície však dom zhodnotia  a po čase sa vrátia v úspore nákladov na prevádzku. Pasívny dom si vystačí s nákladmi na všetky energie od 35 eur mesačne, v závislosti od počtu členov domácnosti a spotrebičov.

 

,,Aby pasívne domy dosiahli čo najvyšší štandard bývania, musia mať kvalitne spracovanú projektovú dokumentáciu, vhodnú orientáciu na svetové strany, vyriešené množstvo presklených plôch (pasívne tepelné zisky), a systém ich tienenia v letných mesiacoch, dôsledné zateplenie stien, stropov a podláh, kvalitné okná a iné. Kvalitné drevodomy ponúkajú vyšší štandard, trvanlivosť konštrukcií, vysokú precíznosť a kvalitu realizácie, nízke prevádzkové náklady, dobrú vnútornú klímu. Najmä vďaka použitiu prírodných materiálov akými sú drevovláknité a konopné izolácie sú tieto konštrukcie vhodné pre alergikov a astmatikov. Firma M-House zabezpečuje požadovanú kvalitu a vysokú životnosť rodinného domu používaním certifikovaného konštrukčného systému STEICO/TEPORE. Oproti bežne zaužívaným polystyrénovým a minerálnym izoláciám používame drevovláknité a konopné izolácie, čo pri správnom návrhu konštrukcie zabezpečuje, že domy dýchajú a v interiéri nevznikajú plesne,“ konštatuje P. Jakubová.

 

M-House pri svojich stavbách dbá na každý detail a využíva výhradne difúzne otvorený systém omietok s pridaním karbónových vlákien. Tieto omietky sa vyznačujú vysokou pevnosťou a životnosťou. Firma vo svojich projektoch nepoužíva radiátorové vykurovanie, ale kvalitné podlahové vykurovanie v kombinácii s tepelnými čerpadlami. Rodinné domy sú zároveň vybavené aktívnym alebo pasívnym systémom chladenia v letných mesiacoch. Okrem iného je podlahové vykurovanie vhodné aj pre alergikov, pretože sa pri tomto type vykurovania nevíri prach. Prírodné materiály s vysokou životnosťou majú vzhľadom na kvalitu a väčšiu objemovú hmotnosť, na ktorú sa pochopiteľne používa väčšie množstvo materiálu, aj vyššiu cenu.

 

Difúzne otvorené konštrukcie drevostavieb majú nielen krátku dobu výstavby a ľahkú montáž, ale aj cca o 10 % viac obytnej plochy ako pri murovaných stavbách s rovnakými tepelno-technickými parametrami, nižšiu hmotnosť, ekologickú a trvalo udržateľnú architektúru, pozitívnu bilanciu CO2, príjemnú a zdravú klímu v interiéri, výborné protipožiarne vlastnosti, výborné statické vlastnosti, suchú výstavbu, konštrukciu odolnú voči zemetraseniu. Konštrukcia drevostavby od firmy M-House je realizovaná výhradne z izolačných materiálov Steico/Tepore. Firma Steico sa môže pochváliť ojedinelým certifikátom, ktorý poukazuje na fakt, že firma sama dbá vo veľkej miere na znižovanie produkcie CO2 a s tým súvisiacu kvalitu životného prostredia a to nie len pri výrobe izolácií.

 

Ďalšie informácie sú na: www.mhouse.sk, email: info@mhouse.sk, tel.: 0918 885 777 

Čo robiť, keď udrie smog? Odísť do kúpeľov

V závere januára vyhlásil Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ) prvý stupeň smogovej situácie pre Bystričany, Žilinu, Martin, Ružomberok, Banskú Bystricu a Košice. Namerané hodnoty znečistenia ovzdušia v niektorých lokalitách prekonali 20 ročné rekordy. V ČR bola túto zimu podobná situácia a smog sa v nebývalej miere vrátil a pripomenul svoje najhoršie časy za socializmu.

 

Čo sa dá robiť v takejto situácii? Okrem obmedzeného vetrania pomáha vykašliavanie prachových častíc, ktoré sa dostávajú do pľúc pri dýchaní znečisteného vzduchu. K tomu je vhodné napríklad inhalovanie obľúbenej minerálnej vody Vincentka vyvierajúcej v Kúpeľoch Luhačovice. Vincentku je dostať aj vo fľašiach v lekárňach a sieti veľkopredajní, ale najlepšia je priamo na mieste v Luhačoviciach. Na Slovensku sa najviac k Vincentke blížia minerálne vody v Bardejovských kúpeľoch, hlavne najsilnejšia z nich z prameňa Herkules.

 

Najlepšie je však zdvihnúť sa a z postihnutej oblasti aspoň dočasne odísť. Nie každý má tú možnosť, ale ak ju máte, neváhajte. V dňoch, keď sa nedá dýchať v mieste vášho bydliska, keď je inverzia a vzduch plný jedovatých častíc, neváhajte a skúste na chvíľu uľahčiť organizmu napríklad v kúpeľoch, či na horách (napr. vo Vysokých či Nízkych Tatrách). Samozrejme nie v hocijakých, ale takých, kde je čistý vzduch. Na nezaplatenie je takéto prerušenie trápenia pre astmatikov, alergikov, chronicky chorých na dýchacie cesty, ľudí s oslabenou imunitou, či starých ľudí a deti. Zvlášť vhodné je to ak máte malé deti. Ak sú školopovinné, máte možnosť využiť zabezpečiť im takto čistý vzduch aspoň cez jarné prázdniny či predlžené víkendy.

Na Slovensku k najčistejším lokalitám patria Bardejovské kúpele

Pri nedávnych výskumoch sa opakovane potvrdilo, že Bardejovské kúpele patria k miestam s  najčistejším vzduchom na Slovensku. Kúpele ležia v krásnom a tichom prostredí, vzdialené od akéhokoľvek priemyslu a mesta, sú obklopené listnatými a ihličnatými lesmi. Bardejovské kúpele boli v niektorých starších listinách označované za „kúpele pokoja“. V kúpeľoch sa nachádza pešia zóna a lesopark, ktoré ponúkajú pokoj a oddych od každodenného života. Ak sa návštevníkom nechce športovať ani kúpať, majú k dispozícii aj kino a reštaurácie či skanzen – múzeum ľudovej architektúry. Pre milovníkov športu je tu 6 tenisových kurtov (aj kryté), squashové ihrisko, bowling bar, petang, minigolf, požičovňa bicyklov. Obľúbený je aj Lesnícky náučný chodník ČIERNA MLÁKA. Bardejovské kúpele, a. s., majú najširšie indikačné zameranie zo všetkých slovenských kúpeľov. Liečia sa tu netuberkulózne choroby dýchacích ciest, onkologické choroby, choroby obehového a tráviaceho ústrojenstva, choroby z poruchy látkovej výmeny a žliaz s vnútornou sekréciou, choroby z povolania, ochorenia obličiek a močových ciest, choroby pohybového ústrojenstva, ženské ochorenia a nervové ochorenia.

 

Blízke a rozprávkovo krásne Kúpele Luhačovice

Jedným z najkrajších miest, kde sa môže človek prechádzať na čistom vzduchu, sú aj Kúpele Luhačovice, a. s. Rozprávkovo krásna architektúra Dušana Jurkoviča dala Luhačoviciam nezameniteľný ráz. Samotné údolie, v ktorom sa hlavná časť kúpeľov nachádza, má takmer horský charakter. Okolo neho sa strmo dvíhajú zalesnené kopce s pestrým zložením ihličnanov i listnáčov. Napriek nadmorskej výške iba 250 m. n. m. má človek pocit, ako by bol niekde v horách. Orientácia údolí sever - juh zaisťuje stále jemné prúdenie a prísun vzduchu z okolitých lesov, takže pocit horského údolia sa ešte násobí. Luhačovice ležia ďaleko od veľkých priemyselných zdrojov znečistenia a majú jedno z najčistejších ovzduší v Českej republike. Tunajší vzduch priaznivo pôsobí na dýchacie cesty a podporuje ich liečbu. Práve liečba dýchacieho ústrojenstva je hlavnou náplňou tunajších kúpeľov, aj keď ju dobieha liečba pohybového aparátu. Tradične sa tu u dospelých liečia aj poruchy tráviaceho ústrojenstva, látkovej výmeny, choroby obehového ústrojenstva a pribudli aj onkologické ochorenia. U detí sú to choroby dýchacieho ústrojenstva, tráviaceho ústrojenstva, obezita, kožné a onkologické ochorenia. Kúpele Luhačovice sú Slovákmi veľmi vyhľadávané. Veď Luhačovice sú po ceste zo Slovenska vzdialené iba 25 km od hraničného prechodu Drietoma - Starý Hrozenkov, 54 km od Trenčína a 165 km od Bratislavy.

 

Ak nie kúpele, tak Tatry

Pri smogových situáciách vo veľkých aglomeráciách je zvyčajne inverzné počasie. Vtedy sa podchladený vzduch drží v kotlinách a nehýbe sa. Naopak na horách býva pekné počasie a oveľa vyššie teploty ako v údoliach. Vtedy je dobre využiť pobyt vo vysokohorskom prostredí, napríklad vo Vysokých a Nízkych Tatrách. Dostatok príležitostí na cenovo dostupné ubytovanie poskytuje najväčšia slovenská hotelová sieť SOREA.

 

V hoteloch SOREA si každý z hostí môže dopriať potrebný oddych i regeneráciu. Z 11 hotelov má až 9 svoj domov medzi najvyšším pohorím na Slovensku. Vysoké Tatry ukrývajú hotel ***SOREA TRIGAN, hotel ***SOREA URÁN, hotel ***SOREA TITRIS, hotel ***SOREA HUTNÍK I. a hotel **SOREA HUTNÍK II. Všetky sú ocenené Certifikátom „Zariadenie priateľské k deťom a rodinám“ v rámci projektu „Vstúpte s dieťaťom“. Pre tých, ktorí uprednostňujú pokojné prostredie, sú vhodné hlavne rodinné hotely SOREA HUTNÍK I a II v Tatranských Matliaroch. Ich výhodou je lyžiarsky vlek pre deti a začiatočníkov priamo pred hotelom a doprava SKIBUSom k okolitým zjazdovkám. Užiť si môžete súčasne aj vstup do Wellness centier a to v hoteloch SOREA TITRIS, URÁN a TRIGAN.

 

Vincentka to istí

Ak si nemôžete dovoliť opustiť smogové bydlisko, vyskúšajte obľúbenú minerálnu voda Vincentka. Postihnutým uľahčuje vykašliavanie prachových častíc, ktoré sa dostávajú do pľúc pri dýchaní znečisteného vzduchu. Najvhodnejšia je aplikácia Vincentky inhaláciou, ale účinné je aj jej užívanie sprejom, preplachovanie dutín prípravkom z Vincentky Nasalis, prípadne kloktanie. Vincentka nenahrádza lieky a je len podporným a doplnkovým prípravkom pomáhajúcim telu zbaviť sa hlienov vykašliavaním. Tým, že sa z pľúc vykašliavajú aj prachové častice obsiahnuté v smogu, zlepšuje sa dýchanie. Ak je však pacient astmatik alebo alergik, nesmie vynechávať predpísanú liečbu kortikoidnými prípravkami. Vincentka tým, že uľahčuje dýchanie znižuje ich spotrebu, nenahrádza ich však.

 

Viac informácií je na: www.kupele-bj.sk, www.LazneLuhacovice.cz, www.HotelAlexandria.cz, www.vincentka.cz, www.sorea.sk.

Ako chutí Japonsko v hoteli Alexandria v Luhačoviciach?

Už piaty rok je na každý februárový víkend vo Francúzskej reštaurácii ALEXANDRIA**** Spa & Wellness hotela v Luhačoviciach pripravený gastronomický zážitok v podobe najznámejšieho japonského jedla sushi. Budovu hotela z 30. rokov minulého storočia nemožno v centre mesta prehliadnuť. Rovnako návštevníkov okúzli interiér Francúzskej reštaurácie so skvelým personálom a ponúkanými službami.

Riaditeľka hotela ALEXANDRIA Ing. Miloslava Fialová k tomu poznamenáva: „Kuchári Francúzskej reštaurácie získali svoje zručnosti pod vedením japonského majstra sushi, pána Shin Young Ug. V priebehu školenia absolvovali niekoľkodňovú stáž v pražskej sushi reštaurácii, kde zažili skutočnú atmosféru japonskej kuchyne. Majstri kuchári vám budú priamo pred očami kúzliť malé umelecké diela v podobe sushi a vy si budete môcť vybrať, či ich okúsite s lososom, avokádom, morskými plodmi alebo si vyberiete inú ponúkanú variantu. Pre úplných nováčikov sme pripravili degustačné menu s kalíškom ryžového vína saké ako pozornosť.“

 

Dodáva, že exotické sushi z „krajiny vychádzajúceho slnka“ si pre svoju ľahkosť a originalitu získava v poslednej dobe stále viac priaznivcov a je obľúbené po celom svete nielen pre svoju netradičnosť, ale aj výživovú hodnotu. V našich končinách sme síce zvyknutí konzumovať ryby prevažne tepelne upravované, avšak surové ryby sú pre zdravie prospešnejšie.

Nevšedný zážitok vo Francúzskej reštaurácii môžete zavŕšiť návštevou hotelového wellness centra v štýle grécko-rímskych kúpeľov. Zážitkový bazén, whirlpool, Kneippov chodník, vyhrievané ležadlá a saunový svet sú to pravé pre načerpanie energie do ďalšieho pracovného týždňa.

 

Exotické chute Japonska si môžete vyskúšať počas celého februára a to vždy od piatok od 17.30, do nedele do 14.30 hodín. Vo februári tiež môžete pozvať svoju partnerku či partnera na skvelé „Valentínske menu pri sviečkach“ podávané v noblesnom prostredí Francúzskej reštaurácie v termíne: 13. - 16. 2. 2017. V marci sú zase k dispozícii pochúťky z morských rýb. Lepšie ich predstaví ponuka: „To najlepšie z morí a oceánov“ v dňoch piatok - nedeľa.

Francúzska reštaurácia je pýchou hotela Alexandria. Výnimočné prostredie uspokojí aj náročných milovníkov dobrého jedla podávaného v noblesnom prostredí. Zároveň ponúka aj služby, ktoré sa dnes už veľmi nevidia. Prvý hostia si mohli nevšednú atmosféru vychutnať už na konci 30. rokov minulého storočia. Pôvodný interiér dýcha nevšednou eleganciou ako v čiernobielych predvojnových filmoch. Krištáľové lustre, zrkadlá, veľkoplošné originálne obrazy či interiérové ​​doplnky zdobené pravým zlatom navodia slávnostnú atmosféru už pri vstupe. Poháre, príbory či látkové obrúsky na precízne prestretých stoloch dávajú tušiť, že tu na vás čaká nevšedný gastronomický zážitok. Neponáhľajte sa. Vyberajte z lákavej ponuky jedál a vín, započúvajte sa do decentnej hudby a nechajte si napríklad poradiť od dokonale oblečeného čašníka alebo šéfkuchárky, ktorá vám rada odporučí jednotlivé kulinárske špeciality priamo pri stole. Okrem stálej ponuky sa vo Francúzskej reštaurácii pravidelne každý mesiac pripravujú aj obľúbené gurmánske dni.

 

 Francúzska reštaurácia právom patrí k tomu najlepšiemu, čo v Zlínskom kraji nájdete a skutočný labužník by sem čas od času mal zavítať. Jedna vec si však zaslúži zdôrazniť. Je to vystupovanie čašníkov, ktorí dávajú vyniknúť špičkovej gastronómii a robia z Francúzskej reštaurácie výnimočný podnik. Tu skutočne čas strávený pri stole nie je strateným časom. Nechajte sa teda uniesť kumulovaným pôžitkom z atmosféry luxusného nadčasového prostredia aj výnimočných jedál.

Viac informácií na www.HotelAlexandria.cz a na Facebooku.

Novoročné nákupy – Čo kúpiť a čo naopak nie?

Obdobie zliav pomaly prichádza. Parkoviská pred obchodnými domami praskajú, ceny neustále klesajú. Nie všetko sa ale môže zdať tak, ako to je. Určite je vám dobre známe, že obchodné domy tovar preceňujú a potom ho ponúknu výrazne zlacnený. Ide však naozaj o zľavy? Ani nie. V konečnom dôsledku na spomínaných zľavách aj tak prerobíte.

Ak sa chystáte aj vy na nákupy, dobre zvážte, či to, čo idete nakupovať, naozaj aj potrebujete. Vyše polovica z nás ide nakupovať čisto len z rozmaru. Idete nakupovať kvalitnú autokozmetiku alebo si idete kupovať novú zimnú bundu? Nakupujte len to, čo nevyhnutne potrebujete. Nekupujte len preto, že sa vám to páči.

 

Oblečenie a obuv

Tak ako aj vaše auto potrebuje dobré zimné pneumatiky, tak aj vy potrebujete kvalitné zimné oblečenie a obuv, v ktorých vám bude teplo a akokoľvek nízke teploty vás neprekvapia. Ak nemáte zateplené snehule a potrebujete ich, pretože sa chystáte do hôr, respektíve do oblastí, kde je príliš chladno, kúpte si ich. Nezávisle od toho, či sú zľavy, alebo nie, potrebujete ich. Myslite na to, že ak si nekúpite oblečenie a obuv, ktoré vás ochránia pred krutými mrazmi, riskujete svoje zdravie. Práve v tomto období by ste nemali zabúdať ani na dostatočné zásobovanie svojho šatníka hrubými svetrami. Svetre neodmysliteľne patria k povinnej výbave nielen každej ženy, ale aj muža.

 

Spotrebiče

Kedy je najlepšia príležitosť kupovať spotrebiče, keď nie na nový rok? Predajne s elektrospotrebičmi sa predbiehajú, kto dá väčšie zľavy, pritom si ani neuvedomujú, že ľudia si kupujú len to, čo súrne potrebujú alebo to, čo sa im pokazilo a nemôžu bez toho existovať.

 

Nenakupujte preto zbytočnosti a nezapĺňajte domácnosť „zbytkami spotrebičov“, ktoré predajne ponúkajú. Načo sú vám dva kávovary, keď kávu pijete len raz za čas? No a čo, že je kávovar v akcii. Načo je vám auto, keď nikto z vášho okolia nevie jazdiť a neprihlásil sa na kondičné jazdy?

 

Do domácnosti kupujte len to, čo potrebujete. Nehľaďte pritom len na ceny, pretože tie vám o kvalite výrobku nič nenapovedia. Radšej sa vyberte do obchodov vtedy, keď budete niečo súrne potrebovať. Budete mať podstatne väčší výber ako teraz po sviatkoch, kde sa dopredávajú nepredané veci.

Ako si spríjemniť zimný večer vo dvojici?

Tým, že počas zimy nesvieti slnko až tak ako počas letných mesiacov, si uvedomujeme, že bývame častejšie náladovejší. Vitamín D zo slnka nám dodáva energiu a ak nechodievame navon na slnko, nemôžeme očakávať, že budeme pozitívne naladení. S partnerom ste to určite už pocítili. Boli sviatky – obdobie, kedy ste väčšinu času strávili pri televízore, pri rozprávkach a čas na prechádzky vám už jednoducho neostával. Veď aby nie, táto zima je poriadne tuhá, o čom sa presvedčili nielen Kysučania, Oraváci, ale aj obyvatelia oblasti Podunajskej nížiny, kde tento rok namerali rekordne nízke teploty. Ak s partnerom zažívate stereotyp a chcete si spríjemniť chladné zimné večery, čítajte ďalej.

Horúce objatia

Život každého z nás je uponáhľaný. O to viac oceníme, keď sa večer s partnerom stretneme v posteli a pritúlime sa k sebe. Užívajte si každý večer v prítomnosti svojho partnera. Namiesto toho, aby ste išli chatovať so svojimi priateľmi na sociálne siete, využite voľnú chvíľu a prejavujte si s partnerom nežnosti. Bohužiaľ práve nežnosti sa vo vzťahu dvoch ľudí vytrácajú. Nie je nutné, aby ste boli oblečené do zvodných nočných košieľok. Dôležité je, aby ste sa venovali sami sebe a nenechali sa rozptylovať rušivými momentami. Objímajte sa, prejavujte si nežnosti. Je to dôležité, ak nechcete zažiť stereotyp.

 

Tradície

Zimné večery sú charakteristické tým, že začínajú pomerne skoro a trvajú veľmi dlho. Využite tento čas na to a spravte si harmonogram na voľné chvíle. Ak milujete sci-fi filmy, každý večer si pozrite jeden. Ešte predtým si však pripravte relaxačný príjemný kúpeľ v spoločnosti levanduľového mydla, ktoré napomáha telu zbaviť sa záťaže. Spoločný kúpeľ oceníte nielen vy, ale aj váš partner.

 

Posilňovňa

Okrem spoločného kúpeľa vyskúšajte teraz po novom roku ísť aj do posilňovne. Poprípade ak máte doma činky, posilňovacie lavice alebo iné fitness nástroje, využite večerný čas na to, aby ste popracovali na svojej postave. Tým, že začnete už teraz v januári, cez leto budete mať pokoj. Budete si môcť vychutnávať oddych na pláži. Žiadne kilogramy naviac a ani malý penis vášho partnera vás nerozhádže.

Ako sa dostať po vianočných sviatkoch opäť do formy?

Čas Vianoc je už dávno za nami a nastáva čas, kedy sa náš organizmus potrebuje zregenerovať po náročných, aj keď trošku lenivých dňoch. Vianoce sú charakteristické prejedaním sa údeného mäsa, medovníčkov, vianočného šalátu a iných dobrôt spojených s vianočnými sviatkami. Ak túžite svoj organizmus odľahčiť, prečítajte si dôkladne nasledujúce riadky, v ktorých sa dozviete overené typy z praxe, s ktorými sa stotožnili už mnohé slovenské ženy.

 

Chodievajte na prechádzky

Zhodiť nadbytočné kilogramy veru nie je až také ľahké, ako si mnohé ženy myslia. Kilogramy nabrané počas vianočných sviatkov sa nalepili pomerne rýchlo. Vyžaduje si to však veľa úsilia zbaviť sa ich. Ak sa vám naskytne čo i len jedna voľná hodina v dennom programe, namiesto toho, aby ste šli k televízoru alebo k počítaču, skúste ísť na prechádzku. Vezmite si so sebou priateľa, deti, alebo aj domáceho miláčika. Každému z vás urobí čerstvý vzduch dobre. Zapnite si krokomer, vďaka ktorému budete vedieť, koľko prejdete, koľko kalórii zhodíte a najmä – za aký čas danú vzdialenosť prejdete. Nezávislé od toho, či bude vo vašom okolí prebiehať ohňová šou, koncert svetoznámej kapely alebo iná spoločenská udalosť, nájdite si čas a výjdite si na prechádzku/ turistiku. Uvidíte, že kilogramy pribrané cez sviatky pôjdu dole podstatne ľahšie.

 

Tip: Ak si chcete užiť prechádzku a chcete vidieť do diaľky, odporúčame vám pribaliť si kvalitné ďalekohľady, ktoré vám umožnia vidieť až tam, kam voľným okom nedovidíte.

 

Upravte si jedálniček

Aby vám zdravie slúžilo aj naďalej, mali by ste upraviť svoj jedálniček. Treba si pripomenúť, že obdobie, kedy ste jedli piate cez deviate skončilo a nastal čas, kedy sa treba opäť vrátiť k starým stravovacím návykom. Zvýšte príjem zeleniny a ovocia a vyhýbajte sa kalorickým jedlám, ktoré vám proces chudnutia budú výrazne komplikovať. Jedzte pravidelne, nevynechávajte raňajky, ale zároveň nejedzte nezdravo. Raz za čas si môžete dopriať koláčik, pohár vínka alebo dobré pivo. Pripomeňte si však, že akonáhle upustíte z upravených stravovacích návykov, váhu sa vám späť nepodarí len tak ľahko získať.

Ak si upravíte stravovacie návyky, uvidíte, že sa vám pleť zlepší nezávisle od toho, či používate tú najkvalitnejšiu kozmetiku, alebo si vyberáte lacnejšie značky.

Moderátorka 17. ročníka Plesu v opere a bývalé kráľovné krásy patrili k najkrajším dámam na prestížnom podujatí aj vďaka unikátnym šperkom ALO diamonds

Zuzanu Mauréry, moderátorku prestížneho Plesu v opere 2017 zdobilo viac ako 200 diamantov

Ples v opere patrí k najprestížnejším spoločenským udalostiam na Slovensku. Tradičné podujatie, ktoré každoročne otvára plesovú sezónu, sa aj tento rok konalo prvú sobotu po sviatku Troch kráľov. S noblesou a eleganciou ho tento rok moderovala známa herečka Zuzana Mauréry. Na doskách Opery Slovenského národného divadla zaujala nielen svojou profesionalitou ale aj diamantovými šperkami z klenotníckeho ateliéru ALO diamonds. Herečka vyzerala pôvabne v červenej večernej róbe od Jany Kuzmovej, ktorú dokonale dopĺňali šperky ALO diamonds. Zuzanu Mauréry zdobili náušnice z bieleho zlata posiate stovkou diamantov, nadčasový náramok s 53 diamantmi a žiarivý prsteň so 60 diamantmi.

 

Kristínu Krajčírovú a Evu Verešovú spája nielen titul Miss Slovensko ale aj zmysel pre módu a štýl. Obe krásky priťahovali pozornosť aj na charitatívnom Plese v opere.

Kráľovná krásy Kristína Krajčírová prišla v spoločnosti módneho návrhára Lukáša Kimličku. Ten sa netajil tým, že modelka je jeho múzou. Kráske zhotovil róbu bledomodrej farby s dômyselne prepracovaným dekoltom, ktorá bola doplnená o biele rukavice a trendy „choker“. Kráska nechala vďaka jemnému mejkapu vyniknúť unikátne náušnice v tvare kvetov, posiate desiatkami farebných zafírov a čírych diamantov z klenotníckeho ateliéru ALO diamonds.

 

Eva Verešová je stálicou na Plese v opere. Každoročne patrí k najlepšie oblečeným dámam a nesklamala ani tentoraz. Šaty s polopriehľadným čipkovaným vrchným dielom a jednoduchou nadýchanou sukňou doplnila výraznými visiacimi náušnicami ALO diamonds s 558 diamantmi. Eva svojou vizážou v štýle starého Hollywoodu svoj celkový look už len podporila.

 

Foto agentúra Monarch

Spracovala Daniela Drábová

Šperky ALO diamonds

 

Vyskúšajte si na bicykli Napoleona a kyslíkovú cesta

V okolí Bardejovských Kúpeľov dokončili druhú etapu liečivých singletrackov – čo je v podstate ďalšia nová turistická trať pre cyklistov a peších. Nová trasa nesie názov Napoleon, podľa jedného z prameňov v Bardejovských kúpeľoch a aj pojem „liečivé singletracky“ naznačuje väzbu na kúpele. Oficiálne bude trasa Napoleon otvorená na jar budúceho roku, ale verejnosť ju môže využívať už teraz.

Singletrack Napoleon si vyžiadal celkové náklady 14 700 EUR s DPH a nadväzuje na prvú etapu Čerešenka vybudovanú pred rokom. Obnovu financovala Oblastná organizácia cestovného ruchu (OOCR) Šariš Bardejov, prispelo aj Ministerstvo dopravy SR. 

 

Riaditeľ OOCR Šariš – Bardejov Radomír Jančošek k tomu povedal: „Výstavbu oboch etáp realizovalo občianske združenie SloMBA o.z., a jeho predseda Mgr. Ján Tekel. Druhá etapa prebiehala od 6. októbra do konca novembra 2016 a nadväzuje na prvú etapu singletracku nazvanú Čerešenka. Tá bola dokončená pred rokom v decembri 2015 a prepojila Kyslíkovú dráhu v Bardejovských Kúpeľoch so sedlom Čerešňa, ktoré sa nachádza v lokalite Mníchovského potoka. Dĺžka trasy Napoleon je 1650 m, prevýšenie 140 výškových metrov a spolu s Čerešenkou vytvárajú cca 3 km dlhy kompaktný cyklookruh. Trasa bude slúžiť na cyklistiku pre (horských) cyklistov. Je čoraz viac aj kúpeľných hosti, ktorí sa o trase dozvedajú a na ďalšiu návštevu kúpeľov si plánujú zobrať aj horsky bicykel a objavovať krasy Bardejova a okolia. Už teraz tento okruh slúži aj bežcom, ktorí si radi zabehnú svoje kilometre zdravo - na mäkkom prírodnom povrchu. Na trase stretávame i kúpeľných hostí, ktorí sa idú kochať prírodou a nechcú ísť po cestách zničených od ťažby - prirodzene si vyberú pekný užší chodník.“

 

Ďalej poukázal na to, že liečivé singletracky sú charakterizované zarovnávaným prírodným povrchom. Nachádzajú sa tu umelé špeciálne vybudované prekážky - terénne vlny, skoky rôznych veľkostí, klopené zákruty, rýchle pasáže aj technické kamenné úseky a mostíky. Všetky spomínané prekážky sa dajú obísť alebo prejsť bezproblémovo aj pre menej zdatných cyklistov.

 

„Boli osadené aj 2 veľké infotabule s mapou kúpeľov, singletrackov a aj kyslíkovej trasy a 7 smerových šípok, ktoré turistov nasmerujú od cyklochodníka v kúpeľoch až na začiatok singletrackov. Na každej zo 4 infotabúľ je červeným písmom napísané, že  správca trasy nenesie zodpovednosť za úrazy vzniknuté na trase. Jazda je na vlastne riziko. Za rok prevádzky si prvá etapa Čerešenka získala svojich priaznivcov, ale liečivé singletracky mienime propagovať masívnejšie, aby sa počty návštevníkov znásobili. Singetracky v okolí Bardejova budú tvoriť ucelený systém trás pre horské a trekingové bicykle v prímestskom lesnom prostredí. Trasy sú budované s ohľadom na trvalú udržateľnosť a podľa metodiky IMBA,“ konštatoval R. Jančošek.

 

Ďalej vysvetlil, že SloMBA o.z., je občianske združenie, ktoré zlepšuje podmienky pre horskú cyklistiku na Slovensku. Zároveň propaguje horskú cyklistiku, podieľa sa na výstavbe nových lesných chodníkov a obnovovaní pôvodných zanikajúcich trás. Chodníky budované SloMBou sú určené najmä pre cyklistov, ale na svoje si prídu aj bežci, či turisti. Cieľom je budovanie cyklotrás s čo najdlhšou životnosťou a zároveň minimalizovaným zásahom do prírody. R. Jančošek poukázal aj na to, že v októbri tohto roka bola dokončená a verejnosti sprístupnená aj ďalšia atrakcia v regióne, ktorou je Kyslíková cesta Mihaľov-Bardejov. Severovýchod Slovenska so svojimi dvoma najväčšími turistickými skvostmi - mestom UNESCO Bardejov a Bardejovskými Kúpeľmi, sa tak stal pre turistov ešte atraktívnejším.

 

Kyslíková cesta Mihaľov-Bardejov

Za dva mesiace (október-november 2016) bola obnovená turistická infraštruktúra v regióne „Šariš“ - Bardejov a okolie.  Na takmer 3 km dlhom turisticko – relaxačnom  chodníku “Kyslíková cesta Mihaľov” obnovili 19 zastávok, na ktorých osadili prvky na cvičenie. Jej súčasťou je aj nový altánok s kapacitou 20 osôb na sedenie pod strieškou  a 10 osôb pri ohnisku, ohnisko z kameňa a studnička. Súčasťou cesty sú aj 2 informačné stojany a odpočívadlo so sedením pri 3 stoloch, turistická mapa a informačná tabula. Obnovu financovala Krajská  oblastná organizáciou (KOCR)  Severovýchod Slovenska, v spolupráci s  Oblastnou organizáciou cestovného ruchu (OOCR) Šariš Bardejov, prispelo aj Ministerstvo dopravy SR.

 

V okolí Bardejova je v prevádzke od roku 2014 aj Kyslíková dráha v Bardejovských Kúpeľoch. Má dĺžku 1 km a je na nej štrnásť stanovíšť, na ktorých sú relaxačné a pohybové cvičenia. Pôvodná kyslíková dráha bola vybudovaná v roku 1974, ale časom boli jej drevené zariadenia znehodnotené. Vďaka OOCR „Šariš“ – Bardejov bola znovu obnovená, keď sa vybudovali a rekonštruovali odpočívadlá, drevené atrakcie, informačné tabule, lavičky a koše. V súčasnosti slúži nielen kúpeľným hosťom, ale aj domácim a všetkým návštevníkom a to nielen na cvičenie, ale aj príjemné prechádzky pre ľudí, ktorí cvičiť nechcú, alebo nemôžu.

 

V tomto roku cestovný ruch v regióne dostal už v lete dva ďalšie nové impulzy. Od júla  zdobí Radničné námestie Bardejova bronzová socha kata v životnej veľkosti a v centre Bardejovských Kúpeľov, pred strediskom obchodu a služieb, pribudla nová oddychová a športová zóna určená pre najmenších turistov a rodiny s deťmi.

 

Severovýchod Slovenska má čo ponúknuť nielen v lete, ale aj v zime. Mimoriadne obľúbené sú wellness zariadenia v Bardejovských kúpeľoch, a.s., alebo si návštevníci môžu pozrieť skvosty gotiky a renesancie v centre Bardejova. Poteší ich aj pestrá regionálna kuchyňa a ďalšie atrakcie. Zvlášť obľúbené sú pobyty  v Bardejovských kúpeľoch, a.s. na záver roka, kedy je v cene pobytu aj silvestrovská zábava.

  

Bardejovské kúpele sa nachádzajú 5 km od Bardejova. Patria k najobľúbenejším, najnavštevovanejším a počtom lôžok k trom najväčším slovenským kúpeľom. Zároveň sa hrdia tým, že patria medzi najstaršie kúpele s najdlhšou tradíciou poskytovania kúpeľných služieb. Okrem kultúrno-spoločenských akcií je areál Bardejovských kúpeľov každý deň otvorený pre širokú verejnosť. Hostia majú na výber z dvoch wellness komplexov. Väčšie Wellness SPA - bazénový a saunový svet je v hoteli Ozón a menšie (bez plaveckého bazénu) je v kongresovom hoteli Alexander. V komplexe Wellness Spa je možné využiť denne bazén a saunový svet V stredu až nedeľu sú prístupné aj fitness, masáže a solárium. V hoteli Alexander je k dispozícii v stredu až nedeľu whirlpool, fínska a parná sauna, ochladzovací bazén, prívalová sprcha, tropická a masážna sprcha, tepidárium, fitness, masáže. Luxusný štvorhviezdičkový kongresový hotel Alexander je najlepšou voľbou pre konanie kongresov, školení, seminárov, workshopov, teambuildingov, obchodných stretnutí, ale aj svadieb a zábav.

 

Mesto Bardejov sa právom sa hrdí opakovanými prvenstvami v súťaži o Najkrajšie mesto Slovenska. Návštevníci tu môžu obdivovať Radničné námestie s nádhernými gotickými meštianskymi domami, Bazilikou minor Sv. Egídia, s bývalou Mestskou radnicou - prvou stavbou renesancie na území Slovenska, v ktorej je umiestnená expozícia Šarišského múzea. Medzi klenoty patrí Bardejovské suburbium - Stará synagóga v Bardejove. Stará synagóga bola vyhlásená na národnú kultúrnu pamiatku v roku 1970, mikve a bet hamidraš v roku 2000. V tom istom roku bolo historické jadro mesta Bardejov spolu so židovským suburbiom zapísané na Zoznam svetového kultúrneho a prírodného dedičstva UNESCO. 

 

Medzi obľúbené návštevné miesta v okolí Bardejova patrí aj zachovaných 7 gréckokatolíckych a 1 rímskokatolícky drevený kostol: Hervartov, Tročany, Krivé, Kožany, Lukov, Frička, Jedlinka, Mikulášová, Zboj. Obľúbený je aj Lesnícky náučný chodník ČIERNA MLÁKA v Bardejovských Kúpeľoch a tamojší Skanzen - Múzeum ľudovej architektúry. Príjemným cieľom výletov je aj agroturistické zariadenie v Stebníckej Hute Slnečný Majer a Zborov. Z Bardejovských Kúpeľov cez Zborovský hrad je vybudovaný okružný náučný chodník. Bardejov a okolie sú ideálnou destináciou pre strávenie rodinnej dovolenky, či výletu.  Viac je na: www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk

Zľavnené pobyty v Luhačoviciach na rok 2017 sú v predaji už len pár dní

Atraktívna ponuka až 20-percentných zliav za včasné objednanie pobytu na rok 2017 v Kúpeľoch Luhačovice platí len do 19. decembra 2016. Základom first minute ponuky na budúci rok sú tradičné a osvedčené produkty a jeden úplne nový pobyt. Nechýbajú ani veľkonočné, vianočné, adventné alebo silvestrovské pobyty s bohatým programom. Novinkou budúceho roku je Víkend pre single cestovateľov v hoteli Alexandria. Informuje o tom Ing. Jiří Dědek, MBA, výkonný riaditeľ Kúpeľov Luhačovice.

„Našou snahou bolo odlíšiť sa od ostatných wellness pobytov na trhu a ukázať, že relaxácia bez partnera alebo priateľov nemusí byť nuda. Počas vybraných víkendov v tomto netradičnom pobyte pripravujeme organizovaný program s profesionálnym koučom s cieľom priblížiť kúpele singles a sólo hosťom, ktorí môžu počas spoločných aktivít, prechádzok či večere spoznať nových ľudí a priateľov. Aj budúci rok sme do ponuky zaradili pobyt Vo víre tanca s Janom Onderom a Luciou Hunčárovou, ocenený produkt z posledného ročníka celoštátnej súťaže Veľká cena cestovného ruchu. Súčasťou ponuky budú opäť pobyty spojené s kultúrnymi programami a letnými festivalmi,“ vysvetľuje J. Dědek.

 

Dodáva, že k najžiadanejším patria tradične pobyty v čase začatia hlavnej kúpeľnej sezóny, júlového Festivalu Janáček a Luhačovice alebo počas Dní slovenských kultúry.

 

„Lístky a zvýhodnené permanentné vstupenky, ktoré vám zaistia tie najlepšie miesta, vám radi zarezervujeme. Radi vás uvítame aj v prípade, že budete chcieť prísť len na pár dní. V takom prípade by vaše predstavy o nevšedných zážitkoch a komforte mal najlepšie splniť ALEXANDRIA**** Spa & wellness hotel, ktorý sa stal pre našich klientov synonymom luxusných wellness víkendov. Akýkoľvek pobyt môžete okrem klasických izieb stráviť aj v našich apartmánoch s najvyšším štandardom ubytovania. V novom katalógu Liečba, relaxácia, dovolenka, wellness 2017 nájdete aj to najlepšie z ponuky Liečebných kúpeľov Jáchymov. Práve teraz môžete získať za rezerváciu vášho pobytu na budúci rok až dvadsaťpercentnú zľavu FIRST MINUTE. Ušetríte tak aj niekoľko tisíc korún (eur) a budete mať najširší výber kapacít i termínov. Využitie zľavy je časovo obmedzené a platí len do 19. decembra 2016,“ upozorňuje J. Dědek.

 

Ak hľadáte vhodný darček k Vianociam, narodeninám alebo k výročiu, Kúpele Luhačovice vám radi pripravia darčekový poukaz na akýkoľvek pobyt, zážitkový balíček alebo napríklad romantickú večeru vo Francúzskej reštaurácii. Rozhodnúť sa môžete aj pre peňažný darčekový poukaz na vami zvolenú hodnotu. Rovnako ako v predchádzajúcich rokoch získa aj v ďalšom roku každý hosť akciovej spoločnosti Kúpele Luhačovice po príchode zľavovú knižku, s ktorou výrazne ušetrí vo wellness centre, bazéne v Centrálnych kúpeľoch alebo pri objednaní výletov. Rad ďalších zliav v partnerských predajniach v Luhačoviciach možno čerpať po predložení klientskej karty. Katalóg pobytov vám kúpele na požiadanie radi zašlú na vašu adresu. Podrobné informácie a objednávky potom nájdete na www.LazneLuhacovice.cz a www.HotelAlexandria.cz. Zaujímavé tipy, novinky a postrehy hľadajte aj na Facebooku Kúpeľov Luhačovice, a. s., a hotela Alexandria.

Kúpele Luhačovice, a. s,. sú to pravé miesto na zdravotnú dovolenku a odpočinok. Okrem kúpeľných pobytov je to ideálne miesto pre strávenie wellness víkendov a relaxačných pobytov. Navyše lákajú zachovanými dielami najvýznamnejšieho slovenského architekta Dušana Samuela Jurkoviča a účinkami tamojších minerálnych prameňov na čele so svetoznámou Vincentkou. Tú si môžete z Luhačovíc odniesť aj ako suvenír vo fľašiach. Vincentka sa predáva aj v nosných sprejových aplikátoroch a ako koncentrát na výplach dutín, je pridávaná do zubných pást, pastiliek, sirupov, hydratačných krémov a sprejov Vincentka. Kúpele Luhačovice, a. s., sú najväčšou spoločnosťou poskytujúcou kúpeľné a rekreačné služby v Luhačoviciach. Liečia sa tu ochorenia dýchacích ciest, pohybového aparátu, tráviaceho ústrojenstva, látkovej výmeny (cukrovka), obehového ústrojenstva a onkologické ochorenia.

Kvalitné drevodomy od M-HOUSE „dýchajú“ a majú životnosť ako murované

V súvislosti s drevodomami majú mnohí pozoruhodné neznalosti a často až predsudky. Aj chýbajúca osveta v tomto smere môže zato, že podiel stavieb z dreva na celkovej výstavbe na Slovensku je stále nízky. Kým v škandinávskych krajinách dosahujú drevostavby rodinných domoch až 90% podiel na trhu, v SR je to približne desatina. Preto je dôležité správne zodpovedať najčastejšie kladené otázky o drevostavbách a hlavne naučiť zákazníkov, že nie je drevodom ako drevodom. Jedny z najkvalitnejších drevodomov na trhu z kvalitných prírodných materiálov z drevovlákna stavia firma M-HOUSE, s. r. o.

 

Ing. Petra Jakubová z firmy M-HOUSE k tomu poznamenáva: „Najčastejšie ľudí zaujíma horľavosť drevostavieb, ich životnosť, kvalita, tepelno-izolačné a akustické vlastnosti, doba výstavby a cena. Naša firma používa iba cetrifikované kvalitné prírodné materiály z drevovlákna, čím dosahujeme pasívny a nízkoenergetický charakter stavby s difúzne otvorenými konštrukciami, ktoré ,,dýchajú“. Navyše, v zime dobre akumulujú teplo a v lete bránia prehriatiu budovy. Staviame drevostavby s rôznou dispozíciou, pôdorysom a akéhokoľvek tvaru. Architekt ani klient nie sú pri návrhu dispozície nijako ovplyvňovaní. Postavenie jedného drevodomu nám trvá cca 3-5 mesiacov. Pri porovnávaní stavieb s rovnakými tepelnoizolačnými a kvalitatívnymi parametrami sa cena drevostavby a murovanej stavby nelíši. Kvalitná drevostavba má aj podobnú životnosť. Je nutné zdôrazniť, že cena nie je zložená len z ceny materiálov, ale aj kvality prevedenej práce, ktorú garantuje realizačná firma. V kvalitnej drevostavbe na nosný systém používame certifikované KVH hranoly alebo Certifikovaný konštrukčný systém z prvkov Steico od firmy Tepore. Naše drevostavby s použitím kvalitných izolácii tak majú nielen výborné tepelnoizolačné, ale aj zvukoizolačné vlastnosti. Dnešné drevostavby, z certifikovaných systémov alebo kombináciou použitých certifikovaných materiálov, bez problémov spĺňajú požadované požiarne normy. Projekt požiarnej ochrany je bežnou súčasťou projektov na stavebné povolenia.“

 

Odpovede na ďalšie najčastejšie otázky:

Ako si môžem byť istý kvalitou použitého dreva alebo nosného systému?

V kvalitnej drevostavbe sa na nosný systém používajú certifikované KVH hranoly alebo Certifikovaný konštrukčný systém z prvkov Steico od firmy Tepore. KVH hranoly sú sušené na 12-15% vlhkosť, vďaka dostatočnému vysušeniu je drevo tvarovo stále, nekrúti sa a nepraská. Každý hranol má vyrazený kód s „identifikačnými údajmi“ podľa, ktorého si môže investor overiť kvalitu a spracovanie dreva. Pri vyšších požiadavkách na kvalitu materiálov, pri náročnejšom pôdoryse, alebo pri neobvykle veľkých rozponoch možno použiť aj lepené DUO, TRIO, BSH hranoly či Steico I nosníky od firmy Tepore. Tieto sú vhodné pri minimalizácii tepelných mostov cez nosný systém konštrukcie. Vzduchosuché rezivo, ktoré sa na Slovensku často používa, tak spôsobuje zlé meno drevostavbám, pretože stavba po zrealizovaní ešte pracuje, drevo zosychá a tým pádom vznikajú aj praskliny v spojoch interiérových sádrokartónov. Toto vzduchosuché rezivo musí byť okrem iného aj morené proti škodcom.

 

Aká je životnosť drevostavby?

Dôkazom toho, že drevostavby sa životnosťou vyrovnajú murovanej stavbe, sú aj  drevenice, ktoré už mnoho rokov odolávajú poveternostným vplyvom a stále spĺňajú svoju úlohu. Navyše, dnešné drevostavby majú výhodu omnoho lepších tepelnoizolačných parametrov a sofistikovanejších skladieb. Samozrejme, aj tu platí, že veľkú úlohu z hľadiska životnosti zohráva typ konštrukcie drevostavby (difúzne otvorené alebo uzavreté). Ako pri murovanej stavbe, aj pri drevostavbe je potrebné sa o stavbu starať a robiť bežnú údržbu.

 

Dĺžka výstavby je vždy otázkou veľkosti a zložitosti každej stavby. Priemerne však výstavba 3-4 izbového rodinného domu  trvá 3-5 mesiacov. V prípade, že si klient nevyberie ponúkané štandardné vybavenie, dokončenie interiéru domu na kľúč závisí od náročnosti požiadaviek. Veľkú úlohu zohráva aj ročné obdobie a počasie, v ktorom sa stavba realizuje.

 

Drevostavby možno postaviť s rôznou dispozíciou, pôdorysom a akéhokoľvek tvaru. Architekt ani klient nie sú pri návrhu dispozície nijako ovplyvňovaní. V zahraničí už možno čoraz častejšie vidieť niekoľkoposchodové drevostavby. Na Slovensku to bohužiaľ legislatíva zatiaľ nepovoľuje z požiarneho hľadiska, aj keď v susedných štátoch a v podstate aj u nás sú konštrukcie spĺňajúce požiarne normy.

 

Čo prehrievanie v letných mesiacoch?

Prehrievanie v letných mesiacoch býva problémom najmä v podkrovných priestoroch, kde sú použité izolácie na báze polystyrénu a minerálnej vlny. Minerálna vlna, často používaná v medzikrokvovom zateplení, má nízku objemovú hmotnosť, vďaka čomu sa v letných mesiacoch rýchlo prehreje a sála naakumulované teplo do interiéru. Na druhej strane izolačné materiály na báze dreva, ako sú drevovláknité izolácie, majú vysokú objemovú hmotnosť a  vysokú mernú tepelnú kapacitu, vďaka čomu dokážu niekoľkonásobne lepšie odolávať vonkajším horúčavám a potláčajú prehrievanie interiéru.

 

Ďalším problémom pri prehrievaní bývajú veľké, presklené, južne orientované plochy. Najjednoduchším riešením je použitie exteriérových žalúzií. Ďalším vhodným opatrením je nepodceniť prácu architekta a rešpektovať návrh presahov striech alebo tieniacich konštrukcií.

 

Drevo je horľavé, čo keď v drevostavbe vypukne požiar?

S kozubom („krbom“), respektíve komínom v drevostavbách nie je žiadny problém. Kozub alebo kachle sú vítané, pri správnom návrhu dokážu vyhriať domček menších rozmerov bez potreby dodatočného kúrenia.  Dôležité však je, aby ich  montoval odborník. Riziko, že v drevostavbe vypukne požiar, je rovnaké ako v akejkoľvek inej stavbe. Exteriérové alebo interiérové steny sú väčšinou opláštené plošnými doskami, či už sadrokartónovými alebo sadrovláknovými. Vhodnou kombináciou materiálov obvodovej steny je možné dosiahnuť požiarnu odolnosť 60 min. z interiéru a 90 min. z exteriéru. Túto požiarnu odolnosť možno predĺžiť použitím požiarne odolných materiálov – sádrokartónové dosky, keramický obklad, izolácia s retardérmi horenia. Certifikované konštrukčné skladby drevostavieb s požiarnymi odolnosťami si môžete pozrieť aj na stránke firmy www.tepore.sk.

 

M-HOUSE, s. r. o., pôsobí na trhu 7 rokov. Zameriava sa na výstavbu pasívnych drevodomov na slovenskom trhu, ale má zrealizované drevostavby aj v Rakúsku. Zabezpečuje aj projekčné práce a kompletný inžiniering s vybavením stavebného povolenia. Firma M-HOUSE s. r. o., ponúka priaznivcom kvalitného a zdravého bývania v drevostavbách svoje služby od poradenstva až po realizáciu. Na Hraničnej ulici 18 v Bratislave má aj prezentačnú miestnosť. Ďalšie informácie sú na: www.mhouse.sk, email: info@mhouse.sk, tel.: 0918 885 777