Jar je v plnom prúde, nakopnite sa v boji proti zlozvykom

Jarný detox vyskúšal už takmer každý, otázkou však je, či ho úspešne aj dokončil. Urobme si inventúru svojich zlozvykov, všetkých doterajších výziev, ktoré neskončili úspešne a poďme tentoraz na to inak. Pritom nezabúdajme ani na dospelých fajčiarov, pre ktorých môže byť lepšou voľbou ako cigarety bezdymová alternatíva IQOS ILUMA ONE.

Aj keď sa od začiatku roka popísalo veľa o diétach, zmene životného štýlu a nových začiatkoch, predsa sa len nájdu medzi nami tí, ktorí sa na ďalší krok neodhodlali... alebo poľavili vo svojom odhodlaní. Časopisy sú plné rád, ako upraviť svoje stravovacie návyky a zaradiť do svojho režimu viac pohybu. Všetko sa to ale začína pri motivácii a nájdení si času pre seba. A buďme úprimní, toho času nie je vždy nazvyš.

ŽELEZO AKO LIEK (?)

Železo je v prírode najhojnejšie zastúpený minerál. U ľudí je paradoxne najčastejšie chýbajúcou mikroživinou. Jeho nedostatok je najvýraznejší predovšetkým v krajinách, kde je strava málo pestrá, alebo je založená viac na obilninách a strukovinách. Mnohé, vrátane USA, preto uvažovali o obohatení potravín železom, aby preventívne zabránili jeho absencii v organizme a vzniku anémie. Avšak ďalšie látky (fytáty) prítomné v obohacovanej potrave bránia absorpcii železa a môžu ho znehodnocovať. Z tohto dôvodu sa tak preventívne, ako aj pri diagnostikovanom nedostatku železa, odporúča používať výživové doplnky alebo lieky. Otvorená zostáva otázka zvýšenia vstrebávania železa, a tiež zníženia jeho príjmom vyvolaných možných nežiaducich účinkov na tráviaci systém.

Zmena štýlu! Obľúbené vrecúška VELO si obliekli nový farebný kabát

Obľúbené nikotínové vrecúška VELO prechádzajú premenou. Vo výrazných farbách, s novými názvami evokujúcimi chuť a jasným označením intenzity vo variantoch Mellow, Original a Intense sa celé portfólio VELO bude postupne odhaľovať počas jari. 

K dispozícii budú aj nové výrobky s jedinečnými príchuťami mäty a eukalyptu. Okrem toho bude každé balenie vybavené aj bezpečnostným mechanizmom „V-lock“, ktorý zabraňuje náhodnému otvoreniu škatuľky a zabezpečuje ju proti zneužitiu. 
 

La Galerie Dior

Počas môjho pobytu na Fashion Weeku v Paríži som navštívila nádhernú La Galerie Dior. La Galerie Dior bola otvorená v marci 2022 pri príležitosti otvorenia butiku Dior na 30 Av Montaigne po rozsiahlej rekonštrukcii. Každých šesť mesiacov môžu návštevníci galérie objaviť nové témy z histórie a súčasnosti módneho domu Dior.

V súčasnej dobe prebieha v galérii Dior výstava venovaná ženám, umelkyniam, ktoré inšpirovali tvorcov počas histórie módneho domu Dior 
 

Darujte svojim topánkam šancu na druhý život

Organizácie pomáhajúce ľuďom v núdzi sa zapojili do celoslo­venského projektu DARUJTE SVOJIM TOPÁNKAM ŠANCU NA DRUHÝ ŽIVOT pod záštitou CCC. Vyzbieranú obuv EKOCHARITA pripraví a rozdistribuuje tým, ktorých cesta životom bude aj vďaka tomu o niečo príjemnejšia. A nielen to!

Dajte aj vy svojim topánkam druhú šancu na život! CCC sa prostredníctvom projektu na podporu ľudí v núdzi rozhodlo vyzbierať čo najviac použitých topánok. Tie neskončia v kontajneri ani v spaľovni, no vydezin­fikované a pripravené na ďalšie nosenie poputujú k ľuďom, ktorí ich znova použijú.

NIVEA - slnečná ochrana, vlasy a pleť

Dajte zbohom mastným a hutným opaľovacím krémom, ktoré vám na pokožke urobia biele mapy. 

Slnečná ochrana
Dajte zbohom mastným a hutným opaľovacím krémom, ktoré vám na pokožke urobia biele mapy. Otvorte svoju náruč neviditeľnému a ľahkému opaľovaciemu krému NIVEA. Neviditeľný sprej na opaľovanie OF 50 poskytne pokožke dostatočnú ochranu pred slnečným žiarením. Spray je vodeodolný, obsahuje vitamín E a je šetrný k životnému prostrediu a prírode.

Ako si môžeme predĺžiť život - človek má veľké schopnosti prežiť. Využíva ich?

Organizmus človeka je zložitý stroj, ktorý pracuje podľa určitých zákonitostí. Niektoré môžeme ovplyvniť vedome, niektoré sú usmerňované vnútornými pravidlami. Mimoriadne dôležitý pre náš život a celkové zdravie je náš vegetatívny nervový systém, ktorý pochody v našom organizme riadi zložitými samoregulačnými mechanizmami. Má strategickú úlohu pri zabezpečovaní vnútornej rovnováhy nášho tela – ovplyvňuje základné životné funkcie spojené s udržaním života, prijímaním potravy, metabolizmom, cirkuláciou krvi, atď. Pracuje nezávisle od centrálneho nervového systému tvoreného mozgom a miechou, jeho nastavenie usmerňuje automaticky prostredie, v ktorom žijeme, ale môže ho ovplyvniť aj naša myseľ i naše emócie. 

V extrémnych situáciách, pri strese, teda ak máme pocit, že nám hrozí nebezpečenstvo, sa aktivuje sympatický nervový systém (sympatikus), ktorý náš organizmus pripravuje na útok–útek. V pokoji dominuje parasympatický nervový systém (parasympatikus) – nášmu telu zabezpečuje odpočinok a optimálne trávenie.

Zlínsky kraj láka turistov na relax i aktivitu

CzechTourism zahraničné zastúpenie Slovensko spoločne so Zlínskym krajom predstavili koncom roku 2023 v Bratislave novinky turistickej sezóny tejto východnej časti Moravy susediacej so Slovenskom. S nastupujúcim chladným počasím je hlavným lákadlom najmä wellness v Luhačoviciach ale i v rezortoch na Valašsku, ktorý dopĺňa pestrá ponuka aktívnej turistiky. 

Baťov kanál. Foto UPVISION pre CzechTourism