Showbiznis

Je váš priateľ milovníkom piva? Kúpte mu pivný darček

Zatiaľ čo u žien vo výraznej prevahe prevláda víno nad pivom, u mužov je to presne opačne. Ak aj ten váš patrí do skupiny milovníkov piva, možno by ho potešil darček s pivnou tematikou. Najmä v prípade, že sa blíži jeho sviatok a vy si lámete hlavu s tým, akým darčekom ho obdarovať. Možno vás práve tento článok inšpiruje.

Je zrejmé, že milovníkovi piva môžete dať poukážku do jeho obľúbeného pivovaru alebo môžete priamo kúpiť jeho obľúbené pivo. Dnes vám však prinášame tipy na darčeky, ktoré s pivom súvisia, hoci pivom nie sú.

 

Pivné ponožky

Kto by nemal rád veselé farebné ponožky? Farebné ponožky sú jedným z mála „doplnkov“, ktoré radi nosia aj páni. Ponožky sú vždy dobrým darčekom, ktorý poteší mladších aj starších. Typické pivné ponožky sú prekvapivo žltej farby a predstavujú plechovku, ktorá má na vrchu bielu penu. Takéto originálne ponožky nemá každý, preto sú veľmi milým a nápaditým darčekom.

 

Skrinka na vrchnáky

Zaujímavým darčekom pre chlapa môže byť aj skrinka na zber pivných vrchnákov. Takúto skrinku si ako dekoráciu môžete položiť v obývačke alebo v kuchyni a postupne ju váš priateľ môže začať plniť. Skrinka má priehľadné predné okno, preto budete mať vždy prehľad, koľko vrchnákov sa vo vnútri nachádza. Tento netradičný kreatívny darček je vhodný skutočne pre každého muža.

 

Drvič plechoviek

Tento darček je vhodný najmä pre mužov, ktorí sú vo svojom srdci stále deťmi a poteší ich aj niečo banálne. Môže ísť o drvič plechoviek. Po tom, ako váš priateľ vypije pivo z plechovky, tak plechovku doslova stlačí v drviči. Minimalizuje sa tým odpad, je to šetrné k životnému prostrediu, a tiež je to skrátka zábava.

 

Jedno je isté, pivným darčekom potešíte každého milovníka piva. Na výber máte aj iné možnosti. Ďalšie nápady na pivné darčeky si môžete pozrieť na stránke uzasnedarceky.sk.

 

Zdroj obrázku: Soho A Studio/Shutterstock

Sezóna upchatých nosov

Kým sa väčšina ľudí teší z jarných kvietkov a rozkvitnutých stromov, peľoví alergici zažívajú najťažšie obdobie v roku. Upchatý nos, začervenané oči, slzenie, smrkanie, pálenie očí, opuchnuté viečka, chronické zápaly dutín, bolesti hlavy, škriabanie v hrdle-to všetko môže a zvyčajne aj sprevádza alergickú nádchu. Okrem moderných a účinných antialergík a kvapiek do nosa s obsahom kortikoidov, ktoré predpisujú alergológovia, neostáva veľa prirodzených a prírodných prostriedkov na úľavu od spomínaných nepríjemností. Patrí k nim vyhýbanie sa alergénom, obmedzené vetranie, časté utieranie prachu, skrátené prechádzky v prírode a svetoznáma minerálna voda Vincentka z Luhačovíc.

Alergici majú dlhoročné skúsenosti s tým, že upchatý nos prináša zhoršenú kvalitu života. Človek má pocit, že zápasí o každý dúšok vzduchu a už len bežné dýchanie sa mení na boj o život. To všetko sprevádza nekvalitný spánok, keď je mozog nedostatočne okysličený a celé to vrcholí bolesťami hlavy. Paradoxne zimné studené a vlhké počasie je pre peľových alergikov  priaznivejšie ako jarné slnko. Vzduch je v bohatší na kyslík a pokiaľ človek neochorie na dýchacie cesty, tak sa mu v zime na čerstvom vzduchu aj lepšie dýcha. Jarné suché a veterné počasie roznáša alergény a znemožňuje aj športovanie vonku. Chvíľky oddychu od náporu alergénov prichádzajú až večer a hlavne po daždi.

 

Vincentku je dobré nosiť pri sebe

Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s., k tomu hovorí: ,,Na všetky druhy alergií existuje osvedčený pomocný podporný prostriedok, ktorý pomáha uľavovať od ich následkov, hlavne upchatého nosa. Na dlhšie prechádzky i do práce je dobré nosiť pri sebe hypertonický sprej Vincentka. Stačí pár krát streknúť, vyfúkať si nos  a dýchanie je voľné.

 

Zvlášť pre malé deti je neoceniteľným pomocníkom jeho variant - nosový sprej Junior s menším tlakom a menšou veľkosťou aplikátora. Vincentku je možné použiť už u dojčiat, ale je tu potrebná veľká opatrnosť pri aplikácii z dôvodu možného poranenia dieťaťa. Najlepšie je použiť ho v tesnej blízkosti nosa tak, aby sa nezasúval do nosovej dierky. Sprej je vhodný i pre tehotné ženy.“

 

Ďalšie odporúčania pre alergikov

Alergikom sa odporúča umývať si vlasy a tvár po dlhšom pobyte vonku. Ľudia trpiaci na alergie, ktorí mali v minulosti prehnané alergické reakcie (napr. anafylaktický šok) by nemali zabúdať na pohotovostný balíček- kortikoidy, adrenalínové pero, antihistaminiká a sprej na rozšírenie priedušiek. Mnohokrát sú odkázaní na užívanie predpísaných antihistaminík a tabliet s obsahom kortikoidov. Ale práve používanie Vincentky napomáha znížiť množstvo potrebných kortikoidov. Vincentka Nasalis slúži na zvyšovanie imunity a je výborným doplnkom k liekom.

 

Ako pomáha Vincentka

„Prírodná minerálna voda Vincentka je 100% prírodný produkt na elimináciu nepríjemných sprievodných prejavov alergií. Nazýva sa aj liekom starých materí. Vincentka predovšetkým pomáha zlepšovať dýchanie. Dôležitú funkciu plní pri uvoľňovaní hlienov blokujúcich dýchacie cesty, dutiny a hromadiacich sa v hrtane, nose a priedušnici. Pomáha udržiavať fyziologickú čistiacu schopnosť nosovej sliznice, tým umožňuje optimálne fungovanie slizničnej imunity. Najľahšie sa aplikuje prostredníctvom nosového spreja. Vincentka je vo všeobecnosti preto taká účinná, že obsahuje správne zloženie minerálnych látok a oxidu uhličitého. Tie vytvárajú nepriaznivé prostredie pre baktérie, rozpúšťajú hlieny, pomáhajú zvládať prejavy chorôb a pôsobia aj preventívne. Prispieva aj to, že osmolarita Vincentky je podobná osmolarite ľudskej krvi,“ vysvetľuje J.Šumšal.

 

Na čo ešte slúži

Vincentka  celkovým zložením hypotonickej kyselky s obsahom jodidov priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť v zmysle prevencie chronických bakteriálnych infekcií horných dýchacích ciest, chronickej rinitídy, sinusitídy a chronickej polypóznej nasopharyngitídy. U detí preventívne pôsobí proti rozvoju recidivujúcej tracheobronchitídy a rhinitídy. Aplikácia prípravku je vhodná i po stavoch nosových operácií. Odporúča sa tiež proti vzniku suchých zápalov nosovej sliznice a na prevenciu jej recidív.

 

Vincentka sa pri každom z ochorení dýchacích ciest aplikuje určitým spôsobom. Vincentku NASALIS a plastovú kanvičku je najlepšie použiť pri problémoch s dutinami. Aplikácia Vincentky v spreji je zas vhodná do nosa, prípadne do hrdla, kloktanie Vincentky priamo z pohára alebo z fľaše je dobré na hrtan a hornú časť priedušnice. Aplikácia vdychovaním špeciálnymi inhalátormi je ideálna na dolné cesty dýchacie.

 

Vincentka zvlhčuje sliznicu celej nosovej dutiny a nosohltanu predovšetkým pri pobyte v prostredí s nízkou relatívnou vlhkosťou vzduchu, v priestoroch vykurovaných ústredným kúrením a v prostredí znečistenom prachovými časticami.

 

Čo spúšťa alergie

Alergickú sezónu začína vo februári lieska a jej sezóna trvá cca 50 dní. K nej sa pridáva jelša a potom breza (hlavnýjarný alergén). V závislosti od rýchlosti nástupu jari sa nepriaznivé obdobie buď rozloží na dlhšie obdobie alebo sa sústredí do menšieho počtu intenzívnych dní. Prevaha peľov stromov v ovzduší trvá do mája až júna, potom nastúpia pele tráv. 

 

Prostredie a dedičnosť

Alergia je neprimeraná odpoveď imunitného systému na podnety z okolia. Postihuje celý organizmus, nielen nos a sliznice. Alergie môžu prechádzať z jedného druhu do iného– ekzémy, potravinové alergie, bronchiálna astma. Poznáme aj skrížené alergie.

 

Alergická nádcha je zápal nosovej sliznice vyvolaný alergénom. Má tri základné prejavy – kýchanie, vodnatý výtok z nosa a jeho upchatie. Spočiatku nos, podnebie, hrdlo a oči len svrbia. Často sa k alergickej nádche pridruží aj postihnutie očí,  môžu sa zapáliť a opuchnúť očné spojovky a pribudnúť mierne zvýšené teploty a zvýšená únava. Ak sa alergická nádcha podcení, môže sa vyvinúť bronchiálna astma. Liečba spočíva v obmedzení kontaktu s alergénom, riešení príčin ochorenia a odstránení príznakov. Je to  symptomatická liečba, so symptomatickými liekmi (antihistaminiká, lokálne kortikosteroidy,) uľavujúcimi od príznakov.

 

Viac informácií je na www.vincentka.cz.

Cmúľanie ovocných a bylinkových pastiliek podporuje liečbu

Zmeny teplôt predovšetkým v závere v roka bývajú štartérom ochorení dýchacích ciest. Hlavne začínajúce zápaly, virózy a ich ľahšie priebehy organizmus dobre znáša aj bez antibiotík, s využitím podporných prostriedkov na prírodnej báze. K takýmto osvedčeným prípravkom patria pastilky Vincentka určené na cmúľanie. Ovocné a bylinkové pastilky Vincentka sú zdrojom prírodných minerálnych solí priaznivo pôsobiacich na sliznice ústnej dutiny a nosohltanu. Pomáhajú i pri záťaži hlasiviek a ich regenerácii, čo oceňujú zvlášť hlasoví profesionáli ako sú speváci, herci, spíkri, učitelia,...

,,Prípravok Vincentka pastilky je nová forma v užívaní prírodných solí Vincentky, s priaznivým účinkom na sliznice. Osviežujú a zvlhčujú sliznicu ústnej dutiny. Pôsobia priaznivo pri zvýšenom výskyte respiračných ochorení (chrípky a prechladnutia) a pri zvýšenej záťaži hlasiviek. Pastilky s ovocnou alebo bylinnou príchuťou sú doplnkom stravy a vhodné aj pre deti staršie ako 3 roky, tehotné a dojčiace ženy. Na druhej strane je výrobok nevhodný pre osoby s obmedzeným príjmom solí a jeho nadmerná konzumácia môže vyvolať laxatívne účinky. Užíva sa podľa potreby, najviac však 8 pastiliek denne, ktoré sa pomaly rozpúšťajú v ústach,“ vysvetľuje J.Šumšal.

 

Ako to funguje

Minerálka Vincentka pomáha udržiavať fyziologickú čistiacu schopnosť nosovej sliznice (funkciu riasinkového epitelu), keďže umožňuje optimálne fungovanie slizničnej imunity ako primárnej obrany pred infekciou. Vincentka je výnimočná vďaka vysokému množstvu minerálov a stopových prvkov pochádzajúcich z kryštalicky čistej zvyškovej morskej vody z treťohôr. Jej používanie slúži na prevenciu ochorení nosovej sliznice a hygienu nosných dutín. Chráni proti nachladnutiu, chrípke a alergickej nádche, posilňuje obranyschopnosť, zvlhčuje a čistí nosnú sliznicu, odstraňuje hlieny, je vhodná počas tehotenstva a dojčenia a nie je návyková. Najvhodnejšími spôsobmi aplikácie pre horné dýchacie cesty sú VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ STANDARD HYPOTONICKÝ a VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ JUNIOR HYPOTONICKÝ, pre dolné zas inhalácie pomocou inhalátora. Na preplachovanie nosných dutín je to VINCENTKA NASALIS a hlasivkám a hrdlu pomôžu tabletky na cmúľanie s obsahom solí Vincentka,“ vysvetľuje J.Šumšal.

 

Ďalšie produkty s obsahom Vincentky predávané cez e-shop

Českí a slovenskí zákazníci si môžu výrobky spoločnosti Vincentka kúpiť hlavne v lekárňach, ale aj  na www.vincentka.cz/e-shop/ a doručí im ich kuriérska služba DPD.

 

Vincentka, a.s., všetky produkty vyrába v spolupráci s farmaceutickou spoločnosťou a obsahujú účinné látky, ktoré sú obsiahnuté v minerálke Vincentka. Výrobky v súčasnosti predstavujú značnú a dôležitú časť tržieb spoločnosti, cca 30-40 %.

 

VINCENTKA SIRUP je prípravok s obsahom rastlinných extraktov zo skorocelu a materinej dúšky v kombinácii s minerálnou vodou Vincentka. Už pitie samotnej Vincentky je vhodné pri prechladnutí a zahlienení. Skorocelový extrakt s obsahom slizu, aukubínu, trieslovín a kyseliny kremičitej je vhodný pri kašli a zahlienení dýchacieho ústrojenstva. Materinodúškový extrakt s obsahom silíc, tymolu, horčín, trieslovín a flavónov pôsobí priaznivo na dýchacie cesty, zmierňuje kašeľ a má antioxidačné vlastnosti.

 

VINCENTKA HYDRATAČNÝ KRÉM Vincentka obsahuje až 70% koncentrovanú Vincentku. Prírodné minerálne soli Vincentka po nanesení a rozotrení pozitívne ovplyvňujú prirodzené funkcie, vlastnosti kože a obnovu prirodzenej ochrannej kožnej bariéry, udržujú mladistvý vzhľad a dobrú kondíciu kože. Pravidelnú aplikáciu krému možno tiež odporučiť osobám, ktorých koža je suchá, šupinatá a má zjavne narušenú prirodzenú kožnú bariéru.

 

VINCENTKA ZUBNÁ PASTA s obsahom prírodných minerálov čistí a súčasne ošetruje. Priaznivo pôsobí na sliznicu dutiny ústnej, udržuje zdravý stav ďasien a zabraňuje vzniku paradentózy. Prírodné jemne pomleté kremičitany zaisťujú chemickú stabilitu zubnej pasty. Dezinfekčné prísady zabezpečujú nižší dráždivý potenciál, širšie spektrum účinku, udržanie penivosti aj pri prítomnosti solí Vincentky.

 

VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ STANDARD je prostriedok na ošetrenie sliznice nosohltana, ktorý pomáha udržiavať fyziologickú čistiacu schopnosť nosovej sliznice, umožňuje optimálne fungovanie tzv. slizničnej imunity ako primárnej obrany pred infekciou. Je to 100% prírodný produkt – naplnený minerálnou vodou Vincentka z prírodného liečivého zdroja. Určený je pre deti od 3 rokov veku.

 

VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ JUNIOR 0+ je určený pre novorodencov a malé deti. Zložením je totožný so Standardom, má ale šetrnejší aplikátor, ktorý vyvíja nižší tlak.

Oba nosové spreje sa používajú na zvlhčenie sliznice celej nosovej dutiny a nosohltanu predovšetkým pri pobyte v prostredí s nízkou relatívnou vlhkosťou vzduchu, v priestoroch vykurovaných ústredným kúrením a prostredí znečistenom najmä prachovými časticami,  priaznivo ovplyvňuje obranyschopnosť.

 

VINCENTKA NASALIS je vyrobená z koncentrátu Vincentky. Je určený na preplachovanie nosných dutín a nosohltanu pomocou plastovej kanvičky. Použitie pri alergiách, zápaloch horných dýchacích ciest, akútnych i chronických, po operáciách nosovej prepážky, nosovej sliznice, po operáciách v oblasti nosovej dutiny, prínosových dutín, slzných ciest i nádorov týchto oblastí,  po endoskopických operáciách, operáciách nosohltanu a  mäkkého podnebia.

 

VINCENTKA ČOKOLÁDA- svetový unikát, spájajúci bean - to - bar čokoládu so soľou z minerálnej vody Vincentka. Min. obsah kakaového podielu 70%.

 

Viac informácií nájdete na www.vincentka.cz

Užite si Veľkú noc v teple bazénov v Bardejovských Kúpeľoch

Skvelý rekreačný pobyt s tradičnými veľkonočnými špecialitami, večerom ľudových jedál, sprievodným programom a malým prekvapením, čakajú návštevníkov Bardejovských Kúpeľov počas Veľkonočného pobytu, v termíne 14. až 19. apríla 2022. Návštevníci si môžu vybrať z pobytov na 3 až 5 nocí. Podľa úrovne ubytovania dvojposteľová izba, pre jednu osobu na noc s plnou penziou, vyjde od 68 eur vo vilkách, do 75 eur v izbách typu Štandard, izby typu Superior a Exclusive stoja 86 EUR na osobu a noc. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,V termíne tohtoročnej Veľkej Noci by už mali byť zrušené všetky obmedzenia  aj pre neočkovaných. Už v súčasnosti sú kúpele na celom Slovensku otvorené pre klientov zdravotných poisťovní i samoplatcov v režime OTP (očkovanie, negatívny test na covid, prekonané covid ochorenie). Nič teda nebráni tomu, aby ste si prišli aj vy oddýchnuť, načerpať sily a zrekreovať sa po dlhých mesiacoch lock downov a obmedzení. Čaká tu na vás Veľkonočné hodovanie, kúpeľné procedúry, wellness, saunovanie, prechádzky a jarná príroda k tomu. Veľkonočné pobyty sú pre samoplatcov veľmi obľúbené a hlavné kapacity v našich kúpeľných hoteloch sú vtedy vypredané,“ vymenúva T.Šatanková.

 

A dodáva: ,,Návštevníci sa k nám radi na sviatky vracajú. Pobyty sú atraktívne i pre dvojice a rodiny s deťmi. Jarné slnko, čerstvý vzduch, kúpeľný park, prechádzky po udržiavaných cestách a chodníkoch a okolitá príroda s turistickými a singletrackovými trasami, poskytujú dostatok príležitostí na aktívny oddych.“

 

 V cene sú aj procedúry

Zo širokej ponuky ubytovacích zariadení v najvyššej kategórii Superior v hoteloch Alexander, Astória, Ozón a Carola, až po Standard  a Economy vo vilkách, si vyberie naozaj každý. Cena pobytu obsahuje: ubytovanie, plnú penziu a procedúry podľa počtu nocí. Pri pobyte na 3 noci: 1 x klasická masáž, 1 x minerálny kúpeľ, 1 x soľná jaskyňa a novinkou je , neobmedzený vstup do bazénového aj saunového sveta. Bonusmi navyše  sú: Večer ľudových jedál, tradičné veľkonočné špeciality, uvítací drink, sprievodný program + malé prekvapenie pre každého hosťa.

 

,,Deti od 4 do 14,99 rokov majú až 50% zľavy a do 4 rokov bez nároku na posteľ majú pobyt s rodičmi zadarmo. Počas obdobia Veľkej noci sú v predaji iba liečebné pobyty na min. 6 nocí (Štandard, Senior, Extra) a pobyt Veľkonočný. Ostatné pobyty sa počas Veľkej noci nebudú dať objednať. Veľkonočný pobyt je možný aj bez procedúr a to odrátaním - 10 eur/osoba/noc z cien v cenníku, možná je aj polpenzia, vtedy sa odráta 5 eur na osobu a noc,“ konštatuje T.Šatanková.

 

Lákajú zľavy a zľavy

Pre verejnosť sú v februári  a marci rôzne zľavy na všetky pobyty. Napríklad Bardejovské Kúpele poskytujú zľavnené pobyty VITAL so zľavami 15% počas celej zimy, až do konca marca. Ďalšie výhodné zľavnené ponuky kúpeľov pre samoplatcov sú na pobyty Štandard, Senior, Extra, Ozdravný pobyt, Zdravý chrbát, Wellness RELAX, Wellness VITAL, pre deti MINI SPA.

 

,,Pre verejnosť poskytujeme aj zľavy na liečebný pobyt POST COVID, začína od 45 EUR  na osobu a deň. Pri súčasných cenách potravín a energií niet nad čím váhať, lacnejšie pobyty už  budú len veľmi ťažko,“ uzatvára T.Šatanková.

 

Špička kúpeľníctva

Bardejovské Kúpele, a. s. patria medzi špičku slovenského kúpeľníctva s dlhoročnou tradíciou. Prvá písomná zmienka o kúpeľoch pochádza už z roku 1247, väčší rozmach kúpeľov nastal v prvej polovici 18. storočia. V kúpeľoch okrem rakúskej cisárovnej Alžbety (Sisi) pobýval aj rakúsko-uhorský cisár Jozef II. (1783), Mária Lujza, neskoršia manželka cisára Napoleona (1809), ruský cár Alexander I. (1821) a poľská kráľovná Mária Kazimiera Sobieska, manželka poľského kráľa Jána III. Sobieského. Bardejovské Kúpele poskytujú služby predovšetkým pre obyvateľov Prešovského a Košického kraja, ktoré majú spolu 1,5 mil. obyvateľov.

 

Bardejovské Kúpele, a. s., majú teraz lôžkovú kapacitu v hlavnej sezóne cca 1100 lôžok. Pred krízou ich ročne ich navštívilo cca 25 000 osôb a počet prenocovaní presahoval 270 000. Bardejovské kúpele majú najširšie indikačné zameranie spomedzi všetkých slovenských kúpeľov, okrem tradičnej liečby vnútorných ochorení sú v schválenom indikačnom zozname i choroby ženské, nervové a ochorenia pohybového aparátu.

 

Bardejovské Kúpele sa nachádzajú 5 km od Bardejova, ktorý je klenotom turistického ruchu  zapísaným v UNESCO. Návštevníci môžu v Bardejove obdivovať Radničné námestie s nádhernými gotickými meštianskymi domami, Bazilikou minor Sv. Egídia, s bývalou Mestskou radnicou - prvou stavbou renesancie na území Slovenska, v ktorej je umiestnená expozícia Šarišského múzea. Medzi klenoty patrí Bardejovské suburbium - Stará synagóga v Bardejove. Stará synagóga bola vyhlásená na národnú kultúrnu pamiatku v roku 1970, mikve a bet hamidraš v roku 2000. V tom istom roku bolo historické jadro mesta Bardejov spolu so židovským suburbiom zapísané na Zoznam svetového kultúrneho a prírodného dedičstva UNESCO. 

 

V okolí Bardejova je zachovaných 7 gréckokatolíckych a 1 rímskokatolícky drevený kostol: Hervartov, Tročany, Krivé, Kožany, Lukov, Frička, Jedlinka, Mikulášová, Zboj. Obľúbený je aj Lesnícky náučný chodník ČIERNA MLÁKA v Bardejovských Kúpeľoch a tamojší Skanzen - Múzeum ľudovej architektúry. Príjemným cieľom výletov je aj agroturistické zariadenie v Stebníckej Hute Slnečný Majer a hrad Zborov.

 

 

Viac informácií na: www.kupele-bj.sk

Centrálne rezervačné oddelenie:
Tel.: 054/477 4346, 477 2717 Fax: 054/472 3549
E-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, pk@kupele-bj.sk

Spoznávajte Severovýchod Slovenska so zľavami

Dotlač regionálnej zľavovej karty ,,ŠARIŠ“-BARDEJOV RegionCard v počte 5000 kusov vydala v závere minulého roka Oblastná organizácia cestovného ruchu (OOCR) Šariš-Bardejov. Do projektu sa zapojilo ďalších 9 prevádzok, ktoré umožňujú držiteľom kariet využívať zľavy na ponuku služieb u partnerských turistických miest, atrakcií, zariadení a prevádzok v okresoch Bardejov a Svidník. V súčasnosti klient dostane zľavu od 5 do 50% spolu v 27 prevádzkach. Karta sa nedá kúpiť, ale klient ju dostane bezplatne na recepcii, keď sa ubytuje vo vybranom ubytovacom zariadení a môže ju využívať len v období, kedy je ňom ubytovaný. Informuje o tom Radomír Jančošek, riaditeľ OOCR.

,,Dovolenka v regióne Šariš Bardejov môže byť teraz pre návštevníkov ešte zaujímavejšia, výhodnejšia a lacnejšia, ak využijú regionálne karty. S pomocou nich môžu ešte lepšie spoznať a zažiť to najlepšie, čo región svojim návštevníkom ponúka. Sú určené pre všetkých návštevníkov, domácich aj zahraničných a ponúkajú celý rad výhodných a zaujímavých zliav na ubytovanie, vstupy do múzeí, galérií, wellness spa a bazénov, ale aj občerstvenia a mnoho ďalších výhod,“ vysvetľuje R.Jančošek.

 

Dodáva, že regionálna zľavová karta ŠARIŠ-BARDEJOV RegionCard je karta s čiarovým kódom a unikátnym číslom, ktorá umožňuje držiteľovi využívať rôzne druhy zliav. Akceptačné miesta si určujú druh a výšku zliav a majú k dispozícii čítačky kariet, ktoré zaznamenajú využitie zľavy konkrétneho klienta. Držitelia ŠARIŠ-BARDEJOV RegionCard dostávajú ku karte brožúru, v ktorej sú uvedené všetky akceptačné miesta, s krátkym popisom ponúkaných služieb a všeobecnými informáciami. Podnikatelia sa môžu do systému prihlásiť bezplatne u OOCR Šariš-Bardejov, ktorá ich aj takouto formou propaguje.

 

Pribudlo 9 nových poskytovateľov zliav

Nové prevádzky: E-bike rent, Expozície Šarišského múzea  (5 akceptačných miest): Historická expozícia, Expozícia Ikony, Prírodovedná expozícia-Príroda severovýchodného Slovenska a jej ochrana, Národopisná expozícia, Skanzen - Múzeum ľudovej architektúry, Penzión Čergov, Kúpeľná pražiareň kávy, Kaviareň Tvoj Deň – coffe & cake, Bazilika sv. Egídia, B&B ALIBI, La Donuteria Bardejov, Turistický vláčik Dráčik.

 

Viac informácii ako aj zoznam prevádzok, ktoré spolupracujú na projekte je na  webovej stránke: www.visitbardejov.sk/hlavne-menu/saris-bardejov-regioncard. V roku 2019 OOCR Šariš-Bardejov pripravila tlač 5 000 ks, vlani dotlačila ďalších 5 000 ks. Ku karte dostávajú klienti dotlač nového letáka s doplnenými prevádzkami.

 

,,Napriek výhodám pre obe strany sa používanie RegionCard rozvíja relatívne pomaly. Zákazníci pritom  môžu s kartou ušetriť nemalé sumy za účty  a prevádzkovatelia zasa majú zabezpečenú propagáciu a odporúčanie svojich zariadení, čo im prináša ďalších klientov. Prvá karta v našom regióne bola vystavená v hoteli Alexander 20.08.2019. Do dnešného dňa bolo vystavených cca 6 000 RegionCard a prebehlo 897 akceptácii kariet. Najviac akceptácií prebehlo v reštaurácii a Lobby bare v hoteli Alexander,“ uzavrel R.Jančošek.

           

Podrobnosti o podmienkach

Držiteľ karty je osoba, ktorá získala platnú ŠARIŠ-Bardejov RegionCard  na autorizovanom výdajnom mieste. Karta je neprenosná, vydaná na meno jej držiteľa. Čerpanie zliav a výhod ŠARIŠ-Bardejov RegionCard tretím osobám je zakázané. Informačný leták / brožúra je distribuovaný so ŠARIŠ-Bardejov RegionCard a vydáva ho OOCR „ŠARIŠ“ - Bardejov. Získava ho bezplatne každý držiteľ, ktorý získal ŠARIŠ-Bardejov RegionCard.

 

Príklady zliav na RegionCard

Pri kúpe pobytu priamo cez obchodné oddelenie Bardejovských Kúpeľov, a.s. alebo cez hotel Alexander /telefonicky, mailom, online formulár/ dostane každý klient zľavovú vernostnú kartu RegionCard Šariš - Bardejov bezplatne a počas pobytu si tu môže uplatniť ďalšie zľavy a pri každom ďalšom pobyte zľavu 5% z pobytu. Jednu z najvyšších zliav - až 30% poskytujú Bardejovské Kúpele na vstup do Wellness SPA v hoteli Ozón  a na letné kúpalisko a 20% na masáže vo wellness hotelov Ozón a Alexander. Na požičanie bicyklov  a kolobežiek v Bardejovských Kúpeľoch je zľava 25% a skrášľovacie zákroky v Beauty Studio majú 10% zľavu. Najvyššiu-až 50% zľavu dáva SNM Múzeum ukrajinskej kultúry  vo Svidníku na vstup do 3 expozícií SNM. Viacero reštaurácii v Bardejove poskytuje zľavy na jedlá, či na celý účet, najčastejšie vo výške 10%.

 

Prečo navštíviť Severovýchod Slovenska

Mesto Bardejov je jedným z najstarších a najzachovalejších slovenských miest, ktorého historické jadro a súbor budov Synagógy sú zapísané do Svetového kultúrneho a prírodného dedičstva UNESCO. Návštevníkom ponúka bohatú históriu i súčasnosť, kultúrne a spoločenské zariadenia a podujatia, vrátane múzeí a výstav. Blízke Bardejovské kúpele, okrem upevňovania zdravia formou liečebných procedúr a pitných kúr, ponúkajú možnosti kultúrneho vyžitia, oddychu a prechádzok po nádherne upravených parkoch, lesných chodníkoch ako aj širokú paletu možností športovania v každom ročnom období. Láka aj blízky hrad Zborov.

 

Mesto Svidník a jeho okolie ponúka svojim návštevníkom množstvo zaujímavých aktivít, ktoré umocňujú zážitok z prírodných a kultúrnych krás tohto regiónu. Mesto a okolité obce sa vyznačujú sakrálnymi, murovanými a najmä drevenými stavbami, v ktorých sa naplno prejavil génius miestneho ľudového staviteľstva. Nikde na Slovensku nie je toľko pamätníkov a pamätných miest na obe svetové vojny ako v okolí Dukly a Svidníka. V areáli prírodného múzea, ako aj okolo cesty do Svidníka, je rozmiestnených 55 kusov rozličnej ťažkej bojovej techniky. Deti, ale aj dospelí si tu môžu ohmatať tanky, delá, lietadlá a vojenskú techniku, nazrieť do bunkrov a zvrchu sa pozrieť na bojiská, či vidieť miesta odpočinku tisícok mŕtvych.

 

Viac je na: www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk, www.svidnik.sk, www.visitbardejov.sk

 

Projekty a ich aktivity sú realizované s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky.  

“Komínek” Mihaľov v Bardejove má obnovený altánok s ohniskom

V rekreačno-turistickej oblasti zvanej “Komínek” Mihaľov v Bardejove obnovili drevený altánok s ohniskom. Popri tom opravili aj poškodené drevené prvky na niektorých z 19 stanovíšť 3 km dlhej Kyslíkovej cesty Mihaľov, ktorá sa nachádza v blízkosti. Objednávateľom a financujúcim subjektom bola Oblastná organizácia cestovného ruchu (OOCR) ,,ŠARIŠ“-Bardejov. Opravu realizovali cez subdodávku a po odkomunikovaní s miestnym združením Mihaľov. Informuje o tom Radomír Jančošek, riaditeľ OOCR ,,ŠARIŠ“-Bardejov.

,,Súčasťou hlavných prác realizovaných hlavne vlani v novembri  a decembri  bola revitalizácia osvetlenia rekreačno-turistickej oblasti, obnova drevených prvkov v altánku, brúsenie a náter, nové lavičky, kamenné ohnisko, turistické značenie, informačná tabuľa, terénne úpravy a jemný posyp kameninou, osadenie mapy regiónu. Okolie Bardejova  a Bardejovských Kúpeľov sa tak stáva ešte atraktívnejším pre turistiku a cykloturistiku a malo by to podporiť aj zvýšenie návštevnosti regiónu. Zameriavame sa tak aj na zlepšenie trávenia voľného času mladých,“ konštatuje R.Jančošek.

 

Dodáva, že Mihaľov už oddávna patrí k rekreačnej oblasti mesta Bardejov. Je to miesto ktoré navštevujú nielen Bardejovčania, ale aj turisti z iným miest a regiónov. “Kyslíková cesta Mihaľov” je  3 km dlhý turisticko – relaxačný chodník s 19 obnovenými zastávkami, ktoré dopĺňajú prvky na cvičenie. V zime ju využívajú bežkári a v lete turisti. V okolí je množstvo cyklotrás a pekný výhľad na mesto Bardejov.

 

Opravy skateparku víta hlavne mládež

S finančným prispením OOCR ,,ŠARIŠ“-Bardejov vlani obnovili v Bardejove na Toplianskej ulici schátraný skatepark. Vynovili v ňom zničene lavičky, stoly, osvetlenie a chátrajúci altánok, ktorý slúžil ako miesto odpočinku a relaxu pre návštevníkov a športovcov. Skatepark je určený predovšetkým pre skaterov, bikerov a kolobežkárov, domácich aj mimo regiónu. V nasledujúcom období plánujú obnoviť a doplniť i streetovú časť v skateparku. V rovnakom areáli sa chystá aj Pumptrack – Bike park, ktorý bude prepojený plynulo so skate zónou. Výstavba prebehne roku 2022.

 

Dobudovanie infraštruktúry 

V závere minulého roka dokončili aj obnovu turistickej infraštruktúry v lokalite Kláštorisko – Mníchovský potok. Na tomto zrevitalizovanom archeologickom nálezisku pribudol altánok a informačná tabuľa, realizovali sa terénne úpravy a jemný posyp kameninou. Súčasťou prác bolo aj čistenie porastov a ich prerezávka, osadenie tabule s historickými informáciami od archeológov a mapou regiónu.

 

Vlani pred nadchádzajúcou zimou naviezli štrk  a opravili časť úsekov liečivých singletrackov a turistických chodníkov, ktoré to potrebovali. Okrem samotných chodníkov opravovali aj infraštruktúru a ich značenie. Sieť navzájom prepojených piatich liečivých singletrackov – Rodinný, Napoleon, Čerešenka, Herkules a Kráľovský a dve nadväzujúce cyklotrasy Kyslíková cesta Mihaľov - Bardejov a Kyslíková dráha v Bardejovských Kúpeľoch, majú spolu dĺžku takmer 10 km.

 

Aj Svidník a Kružlová majú nové atrakcie-vyhliadkové veže

V závere minulého roka uviedli do prevádzky aj v meste Svidník (nad bývalým vlekom) Vyhliadku s útulňou. Stavba v ťažko prístupnom teréne si vyžiadala celkové náklady 80 508 € a vybudovali ju s finančnou podporou viacerých subjektov. Jedinečný výhľad z veže ukazuje panorámu mesta Svidník od Pamätníka sovietskej armády až po lesný komplex Osy.

 

Po mesiacoch prípravy a samotnej výstavby už majú Svidníčania i návštevníci mesta možnosť vychutnať si pohľad na panorámu Svidníka. Lokalita pre výstavbu bola vybraná tak, aby bola prístupná pre rodiny s deťmi, pre starších ľudí, cyklistov, bežkárov i peších turistov počas celého roka. Ak sa na vyhliadku vyberiete v noci zažijete pohľad na vysvietené mesto. Na vyhliadkovú vežu sa dostanete niekoľkými trasami, ktoré sú rôzne náročné. Napríklad  po pôvodnom svidníckom vleku (smer obec Mestisko), cez tzv. Prielazok, po zelenej značke.

 

Slovenský unikát – rozhľadňa v Kružlovej 

V závere novembra 2021 dokončili v Kružlovej, v Údolí smrti, unikátnu rozhľadňu z kovu a dreva vysokú 13,65 metra, ktorá má 4 poschodia a tvarom pripomína náboj do československej pušky VZ. 24. Veža poskytuje nádherné výhľady do okolia, vidno z nej takmer celé Údolie smrti, okolité obce, časť Svidníka a v prípade priaznivého počasia aj Vysoké Tatry. Vstup je celoročne zadarmo. Rozhľadňa má nezvyčajný tvar vojenského náboja, aby symbolizovala spomienku na najtvrdšie boje počas vojny, ktoré sa odohrávali na území Duklianskeho priesmyku. Túto unikátnu rozhľadňu sa pokúsia zapísať aj do Knihy slovenských rekordov. Kružlová už dva slovenské rekordy má - za najväčší vertikálny nápis ÚDOLIE SMRTI a najväčšie srdce na zber PET vrchnákov.

 

Už sa dá robiť všetko 

Aj keď sme menšími obmedzeniami (hlavne pre neočkovaných), zníženou kapacitou (wellness,fitness,...), sezónnych uzáverov (Dukla) a tých čo neprežili (reštaurácie, penzióny), sú takmer všetky atrakcie cestovného ruchu na Severovýchode Slovenska v súčasnosti prístupné. Vhodný čas je nielen na výlety do prírody, turistiku a cykloturistiku, zjazdové lyžovanie a bežky, ale aj na wellness, múzeá a liečebné i rekreačné pobyty. BARDEJOVSKÉ KÚPELE, a.s. sú pre svojich klientov otvorené, pre všetkých na liečebné a rekreačné účely v režime OTP (očkovanie, negatívny test na covid, prekonané covid ochorenie), vrátane Wellness spa, fitness, procedúr a stravovania.

 

Vojnová turistika

Vhodný tip, predovšetkým pre rodinné výlety s deťmi, sú  miesta bojov oboch svetových vojen na severovýchode Slovenska v okrese Svidník. Deti, ale aj dospelí si tu môžu ohmatať tanky, delá, lietadlá a vojenskú techniku, nazrieť do bunkrov a zvrchu sa pozrieť na bojiská, či vidieť miesta odpočinku tisícok mŕtvych. Všetko je to obklopené zachovanou prírodou s dobre značenými turistickými trasami, miestami na odpočinok a opekanie. Nikde na Slovensku nie je toľko pamätníkov a pamätných miest na obe svetové vojny ako v okolí Dukly a Svidníka. V areáli prírodného múzea ako aj okolo cesty do Svidníka je rozmiestnených 55 kusov rozličnej ťažkej bojovej techniky.

 

Centrálna expozícia Vojenského historického múzea umiestnená vo Svidníku (www.vhm.sk) na Bardejovskej ulici je od 3.októbra znovu otvorená. Vyhliadkovú vežu na Dukle otvoria až 1.mája 2022. Celoročne prístupné je však Údolie smrti, kde obec  Kružlová v spolupráci s ministerstvom obrany opravilo a obnovilo nátery pre 8 tankov umiestnených vo voľnej prírode v útočnej formácii. V mikroregióne ,,Údolie smrti“ je rovnomenný nadrozmerný nápis a dokopy až 18 tankov (spolu 9 obcí).

 

Na zozname UNESCO

Historické pamiatky spolu s prírodnými krásami a modernými službami cestovného ruchu ako kúpeľníctvo, wellness, či singletracky, tvoria žiadaný mix lákajúci návštevníkov. K pikoškám v regióne patria: Apartmán cisárovnej Sisi a najstarší skanzen na Slovensku v Bardejovských Kúpeľoch, socha kata na centrálnom námestí, plastika chlapčeka na renesančnej radnici, ktorý vytŕča holý zadok k domu kde býval richtár, obranné bašty a ulička Johna Lennona v Bardejove, či taran sovietskeho a nemeckého tanku v Údolí smrti pri Svidníku.

 

Gotika, renesancia i drevené kostolíky

Mesto Bardejov sa právom hrdí opakovanými prvenstvami v súťaži o Najkrajšie mesto Slovenska. Návštevníci tu môžu obdivovať Radničné námestie s nádhernými gotickými meštianskymi domami, Bazilikou minor sv. Egídia, s bývalou Mestskou radnicou - prvou stavbou renesancie na území Slovenska, v ktorej je umiestnená expozícia Šarišského múzea. Na námestí je aj atrakcia na fotografovanie s turistami - socha kata. Medzi klenoty patrí Židovské suburbium - Stará synagóga v Bardejove. Stará synagóga bola vyhlásená za národnú kultúrnu pamiatku v roku 1970, mikve a bet hamidraš v roku 2000. V tom istom roku bolo historické jadro mesta Bardejov spolu so židovským suburbiom zapísané do Zoznamu svetového kultúrneho a prírodného dedičstva UNESCO.

 

Lákajú i drevené kostoly v okrese Bardejov: Hervartov, Tročany, Krivé, Kožany, Lukov, Frička, Jedlinka, Mikulášová, Zboj. V okrese Svidník: kostolík v skanzene Svidník, ďalej Potoky, Šemetkovce, Miroľa, Krajné Čierno, Ladomirova a Bodružal, Príkra, Dobroslava, Nižný Komárnik, Vyšný Komárnik, Medvedie, Hunkovce.

 

Viac je na: www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk, www.svidnik.sk, www.visitbardejov.sk

 

Projekty a ich aktivity sú realizované s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky.  

Pripravujú sa dva veľké projekty na podporu OZE pre občanov

Na Slovensku by mali v priebehu roku 2022 bežať dva veľké projekty, v rámci ktorých si budú môcť občania zabezpečiť obnoviteľné zdroje energie (OZE) so štátnou podporou pre svoje staršie rodinné domy. Prvým z nich je Plán obnovy, ambiciózny projekt pre ktorý bol navrhnutý Fond obnovy Európskou komisiou. Druhým z nich je národný projekt Zelená domácnostiam II, (manažovaný Slovenskou inovačnou a energetickou agentúrou (SIEA), ktorý je v súčasnosti pozastavený. Oba by mali poskytnúť podporu až do výšky 50% z celého systému, každý za iných podmienok.

Najväčší výrobca slnečných kolektorov odporúča

Ondrej Dobrocký, vedúci technického úseku najväčšieho domáceho výrobcu slnečných kolektorov, firmy  THERMO|SOLAR Žiar, s. r. o.  k tomu hovorí: ,,Po najnovšom zdražení energií od začiatku tohto roka sú takéto programy na využívanie OZE veľmi vítané. Pre občanov znamenajú priame šetrenie financií a sú zároveň prínosom pre ekológiu. Znižujú aj závislosť od dodávok energonosičov z nestabilného zahraničia a v prípade výroby plochých slnečných kolektorov navyše poskytujú prácu domácim výrobcom a montážnikom. Vítame preto pokračovanie programu Zelená domácnostiam, ktoré sa jednoznačne osvedčilo a prinieslo oživenie domáceho trhu so zariadeniami na OZE. Rovnako veľa ako pri rozvoji OZE si sľubujeme aj od Plánu obnovy.“

 

Dodáva, že ak podpora v podobe poukážok od SIEA, či inou formou, dosahuje cca 50 % oprávnených výdavkov na dodávku zariadenia vrátane montáže maximálne môže rodinný dom získať na slnečné kolektory od štátu 1 750 eur. Ročný prínos na ušetrených nákladoch za prípravu teplej vody v rodinnom dome pri systéme pre 4-5 osôb predstavuje až 250 eur, čím sa návratnosť podporovaného systému dostáva na úroveň 7 až 9 rokov. Pri uvažovanej životnosti 40 rokov to znamená, že väčšiu časť teplej vody počas roka (cca 60-70%) bude mať spotrebiteľ celé desaťročia zadarmo. THERMO|SOLAR pritom na svoje zariadenia poskytuje servis, poradenstvo a záruku až 12 rokov.

 

Ambiciózny plán obnovy domov

Plán obnovy je ambiciózny projekt pre ktorý bol navrhnutý Fond obnovy Európskou komisiou ešte v máji 2020. Na ministerstve financií vznikla následne sekcia plánu obnovy, ktorá zapracovala na návrhu Plánu obnovy, ktorý bol následne v medzirezortnom pripomienkovom konaní. V rámci dnešnej verzie Plánu obnovy je naplánovaných 66 reforiem a 66 veľkých investícií. Kompletný Plán obnovy a všetky jeho komponenty, ktoré budú podporené je na www.planobnovy.sk/kompletny-plan-obnovy/.

 

,,Z nášho pohľadu, ako najväčšieho výrobcu solárnych termických kolektorov na Slovensku, najviac zaujali najmä Komponent 1 a Komponent 2 z Plánu obnovy, ktoré sa týkajú OZE a Obnovy budov. Práve Obnova budov by sa mala rozbiehať v druhej polovici tohto roku a mala by trvať až do roku 2026 a v rámci programu je plánované podporiť až 30 000 rodinných domov. Celkovo je na obnovu rodinných domov vyčlenených 528,2 mil. eur. Prevádzkovateľom programu je Slovenská agentúra životného prostredia (SAŽP) poverená Ministerstvom ŽP. V rámci tohto programu je možné požiadať o finančnú podporu maximálne vo výške 16 600 eur alebo maximálne 50% z celkových nákladov,“ vysvetľuje O. Dobrocký.

 

Dodáva, že oblasti obnovy, na ktoré budú vyčlenené prostriedky sú napr.: vypracovanie projektovej dokumentácie a získanie energetického certifikátu, výmena okien, zateplenie domu alebo aj na výmenu vykurovacieho zdroja (tepelné čerpadlo, slnečné termické kolektory, fotovoltiku a pod.). Základnou podmienkou pre podanie žiadosti o dotáciu je to, aby rodinný dom, pre ktorý má byť určená je starší ako 15 rokov, nachádza sa na území Slovenska a bol na liste vlastníctva vedený ako „rodinný dom“.

 

Kritériom je 30% zlepšenie energetickej efektívnosti

,,Hlavným kritériom preukázania oprávnenosti bude zlepšenie energetickej efektívnosti domu minimálne o 30% oproti stavu pred obnovou. Toto porovnanie sa vykoná na základe vypracovania energetického certifikátu pred a po obnove. Žiadosti o poskytnutie dotácie bude možné predkladať prioritne online cez internetový portál, ktorý je v súčasnosti ešte v štádiu príprav. Bude taktiež zriadených celkovo 10 regionálnych kancelárií, na ktorých bude možné podať žiadosti osobne. Podrobnejšie podmienky k procesu financovania a k oprávneným nákladom sú a budú zverejnené na portáli www.obnovdomov.sk/,“ konštatuje O. Dobrocký.

 

Zelená domácnostiam zatiaľ pozastavená

Štátnej podpory obnoviteľných zdrojov energie pre novostavby a domy mladšie ako 15 rokov sa plán obnovy netýka. Títo žiadatelia sa musia obrátiť na národný projekt Zelená domácnostiam II, v rámci ktorého bolo domácnostiam vyplatených k 16.12.2021 už viac ako 33mil. Eur. Aktuálne je podávanie žiadostí v programe Zelená Domácnostiam II pozastavené a opätovné spustenie bude oznámené na internetových stránkach projektu zelenadomacnostiam.sk/sk/. Zatiaľ nie sú známe žiadne zmeny oproti doterajšiemu spôsobu fungovania tohto programu a malo by byť možné podávať žiadosti aj naďalej v roku 2022 po vyhlásení ďalšieho oprávneného obdobia.

 

Ďalšie informácie sú na www.thermosolar.sk alebo na tel.: +421-45-601 6080

Život je dobrodružstvo

Či už si vášnivý dobrodruh, alebo chceš byť len nezávislý na elektrickej sieti, tak práve pre teba je určená cenovo zvýhodnená solárna súprava VENTURE 35 SOLAR KIT s powerbankou Venture 35 a solárnym panelom Nomad 10.

Ľahký a prenosný systém je určený predovšetkým na dobíjanie drobnej elektroniky na cestách, výpravách, expedíciách a všade tam, kde je ťažký prístup k zdroju elektriny. Buď nezávislý na zásuvkách a uži si výpravu mimo civilizácie na sto percent!

 

Nová powerbanka Venture 35 je pripravená aj na tie najdivokejšie dobrodružstvá. Kapacita 9600 mAh vám vďaka IP67 bude k dispozícii prakticky v akomkoľvek prostredí. Nevadí jej ani pád do vody. Je vybavená 50 lm svetlom a zo zásuvky ju cez USB-C dobijete za dve hodiny.

 

Panel Nomad 10 je možné pripevniť na batoh a dobíjať powerbanku počas chôdze. Optimálne je ale nastaviť panely kolmo k slnku pomocou polohovateľného stojanu. Je vybavený technológiou autoreštart, ktorá obnoví nabíjanie v prípade odpojenia kvôli nedostatočnému slnečnému svitu. Panel je vysoko odolný proti vode, snehu i mechanickému poškodeniu. Panel Nomad 10 úplne dobije powerbanku Venture 35 na priamom slnku za 6-12 hodín.

 

Majte dostatok energie pre drobnú elektroniku, nech už ste kdekoľvek.

 

Odporúčaná cena 159,90 €. Kúpite na SAVETHEDAY.SK

 

Jednoduché a zdravé - skúste vegánske maslo, mlieko a nátierku

Čoraz viac ľudí prechádza na vegetariánsky a vegánsky spôsob stravovania. Pokiaľ si neviete predstaviť život bez živočíšnych produktov, vedzte, že jeden odľahčujúci deň v týždni váš organizmus uvíta a odmení sa vám dobrým pocitom. Skúste naše domáce recepty a uvidíte, že aspoň jeden z nich si zamilujete!

Cestu k zdravšiemu stravovaniu začnite krátkym pôstom

Jeden deň bez jedla živočíšneho pôvodu zvládne každý zdravý človek a odmenou vám bude príjemný pocit z víťazstva nad sebou samým a menšie bruško. Počas 24 hodín sa vyhýbajte všetkým mäsovým jedlám, vajciam, mlieku a mliečnym výrobkom, pite bylinkové čaje, vlažnú vodu a ovocné a zeleninové šťavy v dostatočnej miere. Ráno začnite s orechovým „mliekom“, na obed si dajte poriadnu dávku zeleninového jedla so zemiakmi, ryžou, pohánkou či exotickou quinoou a večeru zavŕšte chlebom s vegánskou pomazánkou.

 

Opakovane použiteľná silikónová podložka z Tchibo umožňuje piecť bez tuku. Foto: Tchibo

 

Recept na domáce orechové „mlieko“

Do vody namočte 200 g orechov a nechajte odstáť 12 hodín. Vodu zlejte a nahraďte ju 1 litrom čerstvej vody. Tyčovým mixérom orechy vo vode rozmixujte čo najviac. Tekutinu prelejte do vrecúška na prípravu orechového mlieka (ponúka Tchibo) a preceďte do vhodnej nádoby. Zvyšnú tekutinu z vrecúška poriadne vytlačte a vychutnajte si svoje vlastné orechové, mandľové, kešu či arašidové „mlieko“. V chladničke vydrží 3 až 5 dní.

 

S vrecúškom na výrobu rastlinného „mlieka“ z Tchibo to bude zábava. Foto: Tchibo

 

Či už je racionálna strava vašou dennou rutinou, alebo sa s ňou ešte len zoznamujete, všetky recepty na nové dobroty sú vítané. Čo by ste povedali na vegánsku nátierku z domáceho sójového tvarohu?

 

Vegánska nátierka zo sójového tvarohu

Jeden liter sójového nápoja zohrievajte v otvorenej nádobe v mikrovlnke pri 800 W po dobu 13 – 14 minút. Potom pridajte 30 ml citrónovej šťavy, 1 lyžičku soli a nechajte pol hodiny vychladnúť pri izbovej teplote. Zmes prelejte cez husté sito alebo vrecúško a sójový tvaroh preložte do nádoby. Pridajte 110 g sušených rajčín, bazalku a štipku mletej papriky a dobre premiešajte. Nechajte hodinu odpočívať v chladničke. Podávajte s chlebom alebo knäckebrotmi.

 

Náš tip: Posypte si nátierku doma vypestovanými bylinkami! Vyklíčia vám za pár dní a sú plné neoceniteľných prírodných živín. V ponuke Tchibo nájdete všetko potrebné na pestovanie týchto zásobníkov koncentrovanej energie.

 

Stojan na pestovanie byliniek je zároveň pekná dekorácia. Foto: Tchibo

 

Počuli ste už o domácom vegánskom masle? Stačí rozpustiť rastlinný tuk, napríklad kokosový olej a rozmixovať ho s rastlinným mliekom, trebárs ovsenným. Zmes nalejete do formičiek a dáte stuhnúť. Jednoduché, však?

 

Súpravu na výrobu vegánskeho masla nájdete v Tchibo.

 

Či už sa rozhodnete sami pestovať, piecť, lisovať, opekať alebo sa jednoducho len necháte inšpirovať zdravou kuchyňou, Tchibo má pre vás okrem klasiky aj veľa ďalších nápadov nielen pre vegánov a vegetariánov!

 

Otestuj sa, či ti na prírode NAOZAJ záleží: Si PET maniak, Zálohovač alebo Uvažovač?

PET fľaše sú súputníčkami našimi životmi už celé roky a pravdepodobne nás budú sprevádzať ešte dlhé desaťročia. Sú pohodlné, ľahké, bezpečné, akurát majú tú nevýhodu, že sú jednorazové a nerozložiteľné. Ich používaním vzniká odpad, s ktorým si treba nejako poradiť. Doteraz nám poskytovali riešenie žlté kontajnery, no sú tu aj iné možnosti, ako si poradiť s PET fľašami. A dokonca tak, že nielenže skutočne ochránime prírodu, ale nám nebudú ani zavadzať doma.

V teste stačí počítať počet odpovedí A, B alebo C a na záver si prečítať výsledok.

 

1. V PET fľašiach sa predáva voda, malinovky, džúsy, mlieko, mliečne výrobky, ale aj alkohol. Recyklovateľné sú:

A) Všetky okrem fliaš na mlieko a mliečne výrobky
B) Všetky, označené symbolom zálohovania
C) Všetky PET fľaše sú recyklovateľné

 

2. Ktoré PET fľaše sa zálohujú?

A) Všetky s vrchnákom
B) Všetky okrem obalov z mlieka, sirupov a alkoholických nápojov s obsahom alkoholu viac než 15 %, obalov z oleja a octu
C)Neviem, PETky nepoužívam, mám pohodlnejšie riešenie

 

3. Aká fľaša nepatrí do Zálohomatu?

A) Taká, ktorá sa tam nezmestí
B) Pokrčená, bez vrchnáku, s nečitateľným EAN kódom
C) Taká, ktorá sa dá použiť viacnásobne a nahradí PET-ky aj niekoľko rokov

 

4. V PET fľašiach nakupujeme najviac:

A) Colu, Pepsi, Tonic a iné sladené nápoje
B) Minerálku a stolovú vodu
C) Pivo

 

5. Čím sa dajú nahradiť jednorazové PET fľaše?

A) Plechovkami
B) Inými PET fľašami, vyrobenými z recyklovaného materiálu
C) Viacnásobne použiteľnými fľašami, napríklad My Only Bottle

 

6. Od začiatku zálohovania sa vyzbieralo:

A) Asi 50 tisíc PET fliaš
B) Vyše milión PET fliaš
C) Netrúfam si odhadnúť, ja už PET používať nemusím, mám lepšie riešenie

 

7. Kde sa dá dozvedieť viac o tom, ako pohodlne urobiť Slovensko čistejšie hneď teraz?

A) Vygooglim si
B) Na slovenskozalohuje.sk
C) Predsa na webe Slovensko uvažuje!

 

8. Zálohovanie je jediný spôsob, ako znížiť množstvo odpadu z PET fliaš. Je tak?

A) Nie, môžem ich aj zahadzovať do žltého kontajnera
B) Je to najúčinnejší spôsob, pretože fľaše sa recyklujú
C) Najlepší spôsob, ako znížiť množstvo odpadu z PET fliaš, je vôbec ho nevytvárať. Zvlášť keď tu dávno máme ekologickejšiu alternatívu SodaStream.

 

9. Nahradí SodaStream balené nápoje?

A) Neviem, ale asi áno, keď je tu tá otázka
B) Možno niektoré áno
C) Nahradí sýtenú vodu s najostrejšími aj najjemnejšími bublinkami

 

10. O čom je Slovensko uvažuje?

A) Nemám potuchy, idem to omrknúť
B) Je to niečo ako Slovensko zálohuje?
C) Je to projekt, ktorý dáva pohodlnejšiu a efektívnejšiu alternatívu k zálohovaniu

 

Najviac odpovedí A: PET maniak

Žiješ naplno a berieš, čo príde. To je fajn, veď život si máme užiť. Ale uvažuj aj nad dôsledkami, napríklad keď si kúpiš balenú sýtenú vodu v PET fľaši. Každá jednorazová PET fľaša zaťažuje životné prostredie, a to aj vtedy, keď je zálohovaná. Vymeň ju za pohodlnejšie riešenie SodaStream a môžeš si byť istý, že si pre prírodu tým jediným krokom spravil naozaj veľmi veľa.

 

Najviac odpovedí B: Zálohovač

Záleží ti na ekológii, udržateľnosť máš v malíčku. Zálohovanie vítaš naplno a zatiaľ ti ani neprekáža, že musíš vláčiť fľaše z obchodu, skladovať ich nepokrčené a ťahať ich do najbližšieho Zálohomatu. Dobre robíš, veď recyklovanie je tiež cesta k udržateľnosti. Ale pouvažuj, či fakt neexistuje niečo pohodlnejšie a z dlhodobého hľadiska efektívnejšie pre teba aj prírodu. Mrkni očkom na slovenskouvazuje.sk a zisti viac.

 

Najviac odpovedí C: Uvažovač

Ty už vieš, že zálohovanie je skvelá vec, ale ešte lepší je SodaStream. Veď z kohútika nám tečie dobrá voda, takže čerstvé bublinky si môžeš spraviť, kedy chceš a v takej intenzite, akú chceš. Bez vláčenia fliaš hore-dolu, bez skladovania, pre seba, pre návštevy, pre celú rodinu, kedykoľvek. Jedna fľaša ti vystačí na 3 roky, ale vybrať si môžeš takú, aká sa ti práve páči. Z jednej bombičky spravíš 60 – 80 litrov sviežeho nápoja, či už čistého, alebo ochuteného originálnou príchuťou. A nemusíš sa ani unúvať do obchodu na výmenu alebo kúpu príchute, pretože cez lunys.sk ti prinesú všetko rovno domov.