Showbiznis

Obchodno-marketingová riaditeľka spoločnosti SOREA, s. r. o., Bratislava Beáta Toroková k tomu hovorí: „Ak máte radi výlety, Slovenský týždeň zážitkov je pre vás ideálna programová ponuka Hotela SOREA ĎUMBIER v Jánskej doline, kde môžete spoznávať kultúrne dedičstvo pamiatok Liptovského Mikuláša, Oravský podzámok, Vlkolínec, Svätý kríž, Skanzen Zuberec, alebo navštíviť Vrbické Pleso, Važeckú jaskyňu, prehliadku expozície MINISLOVENSKO priamo pri hoteli, Farmy Východná, Ľubovnianskeho hradu či návštevu liehovaru a čokoládovne Nestville park v Hniezdnom. Náročnejší výlet na chôdzu ponúka návšteva Stanišovskej jaskyne, resp. Medvedia štôlňa v Žiarskej doline. Pre seniorov je určený jesenný produkt Babka, dedko ukážte mi Slovensko, kde si starí rodičia môžu za poznaním vziať so sebou jedno vnúča do 8 rokov zdarma. Ak ste sa rozhodli pre dovolenku na Liptove, otvárajú sa vám široké možnosti turistiky, cyklistiky, skalolezenia, nordic walking, krasový jaskynný systém Demänovskej doliny, prekrásna fauna a flóra doplnená vhodnými klimatickými podmienkami – to všetko sú dôvody pre jesennú dovolenku v Hoteli SOREA SNP v Nízkych Tatrách. Ubytujte sa u nás s výhľadom na Chopok a spoznajte 13 dôvodov, prečo navštíviť Liptov. Váš pobyt priamo v srdci Demänovskej doliny spríjemnia  aj hotelové relaxačné procedúry.”

Cesta minerálnych prameňov spojená s relaxom

Región Spiša s 80–timi minerálnymi prameňmi navštevuje v mimosezónom období hlavne staršia generácia. Atrakciou je turistická trasa s celkovou dĺžkou do 100 km, ktorá spája 12 minerálnych prameňov naprieč celým regiónom. Pramene sú vhodné na pitné kúry, majú iné minerálne zloženie a pomáhajú pri rôznych zdravotných ťažkostiach. Minerálna voda Ľubovnianka s najvyšším obsahom Mg na Slovensku pramení priamo pri Hoteli SOREA ĽUBOVŇA, kde v rámci pobytu Vital Spiš čaká na hostí bazén, perličkový kúpeľ, zábalová terapia, morský aerosólový kúpeľ, fytoterapia a každý piatok je dňom špecialít z regiónu „Tak chutí Spiš“. Jesenným hotelovým bonusom  je zdarma ubytovanie až dvoch detí do 15 rokov spoločne s dvomi dospelými osobami.

Vysoké Tatry sú vhodné pre každého turistu

Keďže sú viaceré  hotely SOREA umiestnené priamo v srdci tatranskej prírody, slúžia aj ako východiskový bod k lanovkám a horským chodníkom. Vo Vysokých Tatrách sa nachádza približne 600 km značkovaných chodníkov, ktoré umožnia turistom objaviť tie najkrajšie miesta tejto horskej krajiny. Turistické chodníky po dolinách, výstupy na tatranské chaty, cesty k najkrajším tatranským plesám,  tatranské vrcholy či dvojtisícové štíty, prechody cez tatranské sedlá  ako aj fascinujúci svet zvierat a rastlín. Údolná stanica kabínkovej lanovky v Tatranskej Lomnici  je v tesnej blízkosti zmodernizovaného Hotela SOREA URÁN. Prestupom na Skalnatom plese do červenej visutej lanovky sa vyveziete nad oblaky a prežijete neopakovateľné výhľady z Lomnického štítu na okolité štíty najmenších veľhôr sveta.  Keď sa stane, že nám okolnosti neumožnia vybrať sa na dlhú dovolenku, mali by sme si dopriať aspoň krátky, ale dokonalý oddych. Na to je ideálny napríklad trojdňový pobyt Wellness URANIA. K dispozícii je wellness centrum s nerezovým relaxačným i detským bazénom, s vodnými atrakciami, sauny, rôzne druhy masáží a zábalov. Počas pobytu si možno zapožičať aj trekingové palice a na vysokohorskú túru vám do termosky pribalia aj čaj. V prípade, že môžeme dovolenkovať dlhšie, možno si vybrať aj rozšírený pobyt s dvojnásobným množstvom doplnkových služieb.

Tatranský termál, wellness a relax

Cenovo zvýhodnené jesenné pobyty v Nízkych a Vysokých Tatrách v značnej miere využívajú seniori ale aj víkendoví hostia. Hotelová spoločnosť SOREA pripravila zaujímavé jesenné produkty zamerané aj na wellness, relax, oddych a regeneráciu s balíkom relaxačných procedúr. K dispozícii je aj bankovanie, masáž či uhličitý kúpeľ. Kompletný relaxačný program zaručia Termálne Vital/Aróma/Relax pobyty v Hoteli SOREA MÁJ v Jánskej doline. Relaxácia v krytom bazéne s termálnou vodou, ktorá lieči už 700 rokov, podporuje prirodzený oddych tela a dobrý spánok. AQUA RELAX centrum  - vodný a saunový svet, centrum vodnej zábavy pre malých i veľkých sa nachádza  v Hoteli SOREA TITRIS v Tatranskej Lomnici. Dokonalú pohodu v bazéne s 36 metrovým toboganom môžu návštevníci doplniť saunovaním, perličkou, alebo relaxačnou masážou a wellness zábalmi rôzneho druhu. 

„Medzi obľúbené patria aj Wellness balíčky na 3 až 7 nocí na Štrbskom Plese v Hoteli SOREA TRIGAN s jedinečným centrom WELLNESS SVET REGENERÁCIE A ODDYCHU s farebnou večernou symfóniou a výhľadom na majestátne tatranské štíty. Obľúbený rodinný Hotel SOREA HUTNÍK pod úpätím Lomnického štítu ponúka najširšiu škálu doplnkových služieb od hotelového bazénu cez minigolf, automatické dvojdráhové BOWLING centrum až po telocvičňu, alebo od relaxačných masáží až po morský kúpeľ. Poloha hotela v Tatranských Matliaroch umožňuje jednoduchý prístup do Doliny Bielej vody, k Chate na Zelenom plese a na Jahňací štít po modrej značke,” dodáva B. Toroková.

Jesenný oddych v Bratislave

Aj v hlavnom meste je možnosť spoznávania krás jesennej prírody a kultúry. Organizované návštevy galérií, múzeí, prehliadku historických pamiatok Bratislavy a okolia aj so sprievodcom, okružnú jazdu historickým vláčikom hlavným mestom vám ponúka v rámci Klasik a Turist víkendového pobytu Hotel SOREA REGIA v Bratislave. Rozšírením ponuky doplnkových služieb je luxusný relaxačný balíček thajských masáží v hotelovom relax centre.

Strašidelný Halloween

Neodmysliteľnou súčasťou jesene je aj Dušičkový víkend. Záchvaty strašidelnej Halloween zábavy čakajú na vaše ratolesti! V rámci programu V tomto dome straší si v hoteli SOREA HUTNÍK vyskúšajú komnatu odvahy, boo booms hry, mystery box, divotvorné divadielko, Draculoviny, lampióny nádeje a lampášikový sprievod, elixír všetkých bubákov. Zoznámia sa so strašidlami za dverami a nechutnými tvormi. Zábavu ukončia detskou Bubákovskou diskotékou. Bláznivo strašidelný Halloween čaká na vás len v Hoteli SOREA TITRIS. Du-du-duchovia, hon na monsterov, kuchyňa slizolín, Spider mask, krvavé odkazy, Tekvičie pitvanie, pochod upírov, červičia vojna, či pavúčia motanica vás prenesú až do bubákovskej premeny s lietajúcimi klobúkmi strigy Žužly. Tri Strašidelné dni plné fantázie sú pripravené v Jánskej doline v Hoteli SOREA MÁJ. Upírske kúpanie, tekvicový deň, deň s „Ježibabou Jagou“, večerný lampiónový pochod, strašidelný facepainting, lietanie na metlách, balónové strašidielka, minidisco party s rozprávkovou nevestou a s Drakulom určite každému zanechá úsmevné spomienky z pobytu. Pestrý program čaká aj na hostí v hoteli SOREA URÁN, kde sa na Halloveenskej párty duchov zabavia s tvorivými tekvicami, pavúčimi závodmi, či bláznivo strašidelnými hrami. Hotelové strašenie a Scary Halloween na Spiši je animačný program pre najmenších ( Scary movie, Múmia sa vracia a iné ) v hoteli SOREA ĽUBOVŇA. Aj tu platí možnosť ubytovania až dvoch detí do 15 rokov zdarma. Podmienkou je ubytovanie na spoločnej izbe na prístelke, alebo spoločnom lôžku s 2 dospelými osobami a čerpanie stravovacích služieb vo forme detskej polpenzie. Poďte sa báť so SOREOU!

Viac informácií na www.sorea.sk. 

„Vlani v lete bola v Bardejovských Kúpeľoch otvorená prvá etapa Športovo-relaxačnej zóny pre najmenších. V tomto roku v auguste OOCR ŠARIS BARDEJOV dokončila aj druhú etapu, ktorá bola rozšírená o cvičiace prvky pre staršie deti. Pribudli vonkajší WORK OUT fitness play, 4 lavičky, 2 odpadkové koše a boli doplnené aj gumené podlahy. Druhá etapa stála približne 5 500 eur a prvá pred rokom 11 687 eur. Realizáciu projektu športovo – relaxačnej zóny mala na starosti firma PLAYSYSTEM Košice. Pre všetkých návštevníkov kúpeľov je jej využívanie zdarma a bez obmedzenia. Už prvá etapa zvýšila ponuku zaujímavého a príťažlivého trávenia voľného času v Bardejovských Kúpeľoch, predovšetkým pre rodiny s deťmi. Dokončený je aj 3. liečivý singletrack v okolí Bardejovských Kúpeľov, s názvom FAMILY Singletrack pre rodiny s deťmi,“ konštatoval R. Jančošek.

Pre deti kúpele každý rok organizujú Deň detí a malými návštevníkmi sú veľmi obľúbené aj BARDEJOVSKÉ KÚPEĽNÉ DNI. Počas letnej sezóny navštevuje Bardejovské Kúpele aj cca dvestotisíc jednodňových návštevníkov, z toho odhadom cca 50 000 detí. Najnavštevovanejším podujatím v regióne je tradičný Bardejovský jarmok, ktorý sa koná tradične v auguste v meste UNESCO Bardejove.

Najlákavejšími destináciami regiónu OOCR „ŠARIŠ“ Bardejov sú Bardejovské kúpele, mesto UNESCO Bardejov a v tomto polroku pribudol aj Svidník s Duklou. V regióne pokračuje aj v tomto roku priaznivý trend zvyšovania návštevnosti, ktorý sa začal vlani.

V Bardejovských Kúpeľoch sa počas roka konajú atraktívne podujatia ako sú Otvorenie kúpeľnej sezóny, Bardejovské kúpeľné dni, Alžbetínsky deň, Folklórny festival, Pivný festival, Hornošarišský Vínny festival. Tieto tradičné podujatia sú spojené s bohatým kultúrnym programom. Súčasťou sú aj atrakcie a rôzne animačné aktivity pre deti, prezentácia a predaj tradičných remeselných a iných výrobkov. Areál kúpeľov je každý deň otvorený aj pre širokú verejnosť. Počas leta je medzi rodinami s deťmi veľmi obľúbené vonkajšie kúpalisko a nová oddychová a športová zóna určená pre najmenších turistov a rodiny s deťmi. Hostia majú na výber aj z dvoch wellness komplexov. Väčšie Wellness SPA - bazénový a saunový svet je v hoteli Ozón a menšie je v kongresovom štvorhviezdičkovom hoteli Alexander.

Mesto Bardejov a okolie sú jednými z najlepších miest na trávenie voľného času. Podujatia organizované Bardejovskými kúpeľmi a mestom Bardejov spolu so stálymi zariadeniami, robia tento menej poznaný kút severovýchodného Slovenska veľmi atraktívnym pre jednodennú, víkendovú i pobytovú turistiku jednotlivcov, dvojíc a rodín s deťmi. A to ako pre cykloturistov a bežcov, tak i peších turistov. Dĺžka vybudovaných a udržiavaných, navzájom prepojených štyroch trás od minulého roka dosahuje spolu 7 km. Tvoria ju dva liečivé singletracky - Napoleon a Čerešenka, Kyslíková cesta Mihaľov - Bardejov a Kyslíková dráha v Bardejovských Kúpeľoch.

Návštevníci sa tešia aj zo stálej atrakcie - bronzovej sochy kata v životnej veľkosti, ktorá od vlani zdobí Radničné námestie Bardejova. Bardejov je historické mesto zapísané do zoznamu Svetového kultúrneho a prírodného dedičstva UNESCO. Právom sa hrdí opakovanými prvenstvami v súťaži o Najkrajšie mesto Slovenska. Návštevníci tu môžu obdivovať Radničné námestie s nádhernými gotickými meštianskymi domami, Bazilikou minor Sv. Egídia, s bývalou Mestskou radnicou - prvou stavbou renesancie na území Slovenska, v ktorej je umiestnená expozícia Šarišského múzea.

Obľúbený je aj Lesnícky náučný chodník ČIERNA MLÁKA v Bardejovských Kúpeľoch a tamojší Skanzen - Múzeum ľudovej architektúry. Príjemným cieľom výletov je aj agroturistické zariadenie v Stebníckej Hute Slnečný Majer a Zborov. Z Bardejovských Kúpeľov cez Zborovský hrad je vybudovaný okružný náučný chodník. Bardejov a okolie sú ideálnou destináciou pre strávenie rodinnej dovolenky, či výletu. Z Prešova je to 40 minút (cca 40 km), z Košíc 1 hodina (80 km), z Popradu 90 minút (100 km).

Najnovší člen OOCR ,,Šariš“- Bardejov, mesto SVIDNÍK, leží v severnej časti Šariša, v Nízkych Beskydách, pri sútoku riek Ondava a Ladomírka. Je centrom podduklianskeho regiónu. Dominantou centra je socha armádneho generála Ludvíka Svobodu. Kapitolu vojnových dejín dokumentuje Vojenské múzeum vo Svidníku. V múzeu sú autentické fotografie z bojov, osobné pamiatky, rôzne druhy zbraní a nálezy z bojísk o Dukliansky priesmyk. V parku neďaleko múzea sa nachádza externá expozícia ťažkej vojenskej techniky. V meste Svidník sa nachádza aj Slovenské národné múzeum - Múzeum ukrajinskej kultúry. Jeho súčasťou je skanzen ľudovej architektúry so vzácnym dreveným chrámom a Galéria Dezidera Millyho. V meste je vodný svet Aruthenia Svidník s krytými bazénami a wellness.

Pamätník na Dukle patrí k najnavštevovanejším miestam regiónu. Pripomína Karpatsko-dukliansku vojenskú operáciu, z jesene 1944, pri ktorej padlo vyše 60 tisíc sovietskych a československých vojakov. Dominantou národnej kultúrnej pamiatky je Pamätník čs. armádneho zboru postavený v roku 1949 podľa architektonického návrhu Ing. arch. J. Grusa. Pamätník s obradnou sieňou je vysoký 28 metrov. Pri príležitosti 70. výročia Karpatsko-duklianskej operácie umiestnili v areáli umeleckú kópiu pôvodnej sochy čs. vojaka. Jej pôvodnú podobu stvárnil sochár J. A. Vítek. Súsošie Žalujem, ktoré vytvoril sochár J. Kulich, bolo umiestnené do zmodernizovaných priestorov vyhliadkovej veže. Na kolonáde k pamätníku sú umiestnené bronzové tabule, na ktorých sú vygravírované mená 1256 padlých vojakov – príslušníkov 1. čs. armádneho zboru v ZSSR. Súčasťou pamätníka je pamätný cintorín, kde je pochovaných 565 príslušníkov 1. čs. armádneho zboru v ZSSR, ktorí zahynuli počas Karpatsko-duklianskej operácie. Po obvode cintorína sú umiestnené busty hrdinov Dukly. V roku 1961 bol pamätník vyhlásený za národnú kultúrnu pamiatku. Bývalé bojisko možno uvidieť z nadhľadu, ktorý návštevníkom poskytuje vyhliadková veža. V areáli prírodného múzea ako aj okolo cesty do Svidníka je rozmiestnených 55 kusov rozličnej ťažkej bojovej techniky z druhej svetovej vojny.

Zdroj: www.vhu.sk

Viac je na: www.kupele-bj.sk, www.bardejov.sk, www.svidnik.sk,

,,Pre veľký úspech vlaňajšej premiérovej infocesty sme zorganizovali jej druhý ročník a opäť to bol veľký úspech. Profesionáli z cestovného ruchu ocenili atraktivitu tohto málo poznaného kúta Slovenska. Zhodli sa na tom, že tak veľa rôznorodých atrakcií sústredených v okruhu niekoľkých kilometrov, tvorí vynikajúci predpoklad pre rast turizmu v tento oblasti. Stretnutie sme začali v sobotu pred Poľsko - slovenským domom. Pozreli sme si historické jadro mesta UNESCO BARDEJOV a navštívili Baziliku minor sv. Egídia a mestskú radnicu. Prešli sme uličkou Johna Lennona v centre mesta a videli dom miestneho fanúšika, ktorý je venovaný pamiatke tohto speváka. Pokračovali sme návštevou židovského SUBURBIA v Bardejove. Potom sme sa presunuli do Skanzenu – Šarišského múzea v Bardejovských Kúpeľoch. Absolvovali sme prehliadku Bardejovských Kúpeľov spojenú s ochutnávkou vody. Účastníci sa na vlastnej koži presvedčili o blahodarnom pôsobení wellness procedúr na organizmus vo Wellness Spa v hoteli Ozón. Nasledovala večera v reštaurácii „Kúpeľná Dvorana“. Na druhý deň, v nedeľu, sme navštívili pamätník sovietskej armády vo Svidníku, Údolie smrti a vyhliadkovú vežu. Potom nasledovala návšteva pamätníka československého armádneho zboru na DUKLE a obed v penzióne Medveď v Krajnej Poľane. Popoludňajší program pokračoval prehliadkou pamiatky UNESCO, dreveného chrámu Svätého Michala Archanjela v Ladomirovej,“ priblížil infocestu R. Jančošek.

Vynikajúce reakcie a slova chvály mali pre organizátorov aj účastníci infocesty. Jiří Cysař z redakcie CysNews pricestoval do Bardejova až z Prahy: ,,Na tento presstrip som sa vydal, pretože chcem objavovať miesta, ktoré sú historicky cenné a som milo prekvapený z mesta Bardejov, ako je dobre udržiavané. Musím sa priznať - hanbím sa, že som nevedel, že je zapísané v UNESCO. Východné Slovensko ma oslovilo, veľmi často jazdím do Košíc a chcem objaviť aj ďalšie kraje. Mali sme aj unikátnu pani sprievodkyňu, ktorá nám podala skutočne obsiahle množstvo informácií. Veľmi ma zaujala napríklad socha kata na námestí.”

Sarah Bálintová z cestovnej kancelárie Relaxos sa k návšteve regiónu vyjadrila: ,,Na regióne Šariš Bardejov sa mi páči, že tu žijú i pracujú naozaj milí ľudia. Taktiež samotné Bardejovské kúpele sú veľmi pekné. Najväčší dojem vo mne zanechali historické pamiatky v meste Bardejov, ktoré sú zachovalé, autentické a určite i Radničné námestie. Vidieť, že si miestni ľudia vážia svoje dedičstvo a patrične sa o neho starajú. Veľmi rada sa sem opäť vrátim, či už na výlet, alebo aj na dlhšiu dovolenku.”

Ivana Rybiářová z cestovnej kancelárie DCK Rekrea Ostrava navštívila Bardejov a Bardejovské kúpele už po druhý krát a vždy sa sem rada vráti, aj napriek tomu, že je to z Ostravy pomerne ďaleko: ,,Čo ma okúzlilo je malebné údolie Bardejovských kúpeľov spolu s kúpeľnou kolonádou, lesoparkom, 35 km vyznačených kúpeľných chodníčkov, sochou cisárovnej Alžbety - Sisi a vôbec množstvom historických budov, ktoré zdobia Bardejovské kúpele, medzi ktoré patrí aj Múzeum ľudovej architektúry. Pokiaľ ide o bývalé kráľovské mesto Bardejov, je úžasné svojou historickou atmosférou. Celkový dojem tvoria zrekonštruované historické budovy na námestí spolu s kaviarničkami a reštauráciami, kde človek môže posedieť a nasať atmosféru mesta. Je to ťažko slovami opísateľné, človek sem musí prísť a zažiť to na vlastnej koži, vrelo to všetkým odporúčam.”

OOCR “ŠARIŠ” - Bardejov už vlani roku vyvíjala mnoho propagačných aktivít na zvýšenie návštevnosti tohto atraktívneho regiónu severovýchodného Slovenska a to doma, v Poľsku a v ČR. V januári 2017 slávnostne uviedli nový propagačný film „REGIÓN ŠARIŠ BARDEJOV A OKOLIE“, ktorý vytvorila Bardejovská televízna spoločnosť, s. r. o. Zakladateľmi OOCR sú mesto Bardejov, BARDEJOVSKÉ KÚPELE, a. s. a ADRIÁN LOZÁK, s. r. o., v tomto roku pribudol Svidník a poddukliansky región.

Mesto Bardejov a okolie sú jednými z najlepších miest na trávenie voľného času. Podujatia organizované Bardejovskými kúpeľmi a mestom Bardejov spolu so stálymi zariadeniami, robia tento menej poznaný kút severovýchodného Slovenska veľmi atraktívnym pre jednodennú, víkendovú i pobytovú turistiku jednotlivcov, dvojíc a rodín s deťmi. A to ako pre cykloturistov a bežcov, tak i peších turistov. Dĺžka vybudovaných a udržiavaných, navzájom prepojených štyroch trás od minulého roka dosahuje spolu 7 km. Tvoria ju dva liečivé singletracky - Napoleon a Čerešenka, Kyslíková cesta Mihaľov - Bardejov a Kyslíková dráha v Bardejovských Kúpeľoch. Návštevníci sa tešia aj zo stálej atrakcie -bronzovej sochy kata v životnej veľkosti na Radničnom námestí Bardejova.

V Bardejovských Kúpeľoch sa počas roka konajú atraktívne podujatia ako sú Otvorenie kúpeľnej sezóny, Bardejovské kúpeľné dni, Alžbetínsky deň, Folklórny festival, Pivný festival, Hornošarišský Vínny festival. Súčasťou sú aj atrakcie a rôzne animačné aktivity pre deti, prezentácia a predaj tradičných remeselných a iných výrobkov. Počas leta je medzi rodinami s deťmi veľmi obľúbené vonkajšie kúpalisko a nová oddychová a športová zóna určená pre najmenších turistov a rodiny s deťmi. Hostia majú na výber aj z dvoch wellness komplexov. Väčšie Wellness SPA - bazénový a saunový svet je v hoteli Ozón a menšie je v kongresovom štvorhviezdičkovom hoteli Alexander.

Obľúbený je aj Lesnícky náučný chodník ČIERNA MLÁKA v Bardejovských Kúpeľoch a tamojší Skanzen - Múzeum ľudovej architektúry. Príjemným cieľom výletov je aj agroturistické zariadenie v Stebníckej Hute Slnečný Majer a Zborov. Z Bardejovských Kúpeľov cez Zborovský hrad je vybudovaný okružný náučný chodník. Bardejov a okolie sú ideálnou destináciou pre strávenie rodinnej dovolenky, či výletu.

Najnovší člen OOCR ,,Šariš“- Bardejov, mesto SVIDNÍK, leží v severnej časti Šariša. Je centrom podduklianskeho regiónu. Dominantou centra je socha armádneho generála Ludvíka Svobodu. Kapitolu vojnových dejín dokumentuje Vojenské múzeum vo Svidníku. V múzeu sú autentické fotografie z bojov, osobné pamiatky, rôzne druhy zbraní a nálezy z bojísk o Dukliansky priesmyk. V parku neďaleko múzea sa nachádza externá expozícia ťažkej vojenskej techniky. V meste Svidník sa nachádza aj Slovenské národné múzeum - Múzeum ukrajinskej kultúry. Jeho súčasťou je skanzen ľudovej architektúry so vzácnym dreveným chrámom a Galéria Dezidera Millyho. V meste je vodný svet Aruthenia Svidník s krytými bazénami a wellness.

Pamätník Československej armády na Dukle je národná kultúrna pamiatka a patrí k najnavštevovanejším miestam regiónu. Pripomína Karpatsko-dukliansku vojenskú operáciu, z jesene 1944, pri ktorej padlo vyše 60 tisíc sovietskych a československých vojakov. Bývalé bojisko možno uvidieť z nadhľadu, ktorý návštevníkom poskytuje vyhliadková veža. V areáli prírodného múzea ako aj okolo cesty do Svidníka je rozmiestnených 55 kusov rozličnej ťažkej bojovej techniky z druhej svetovej vojny.

Zdroj: www.vhu.sk

Viac je na: www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk, www.svidnik.sk,

Marketingová manažérka hotela Katarína Kohár Lenhardtová k tomu dodáva: ,,Počas ha-lloweenského víkendu u nás, v hoteli The Grand Vígľaš, znovu ožije legenda zahalená  tajomstvom v podobe Vlada Draculu, ktorý sa vracia na zámok. Objavíte bežne nedostupné zákutia Vígľašského zámku, uvidíte tanec bosoriek, mučiareň a naučíme vás obrane proti upírom. Program pripravila Skupina historického šermu Bojník. V sobotu a v nedeľu je okrem menovaného pre ubytovaných hostí pripravený aj ďalší tematický program. Pobytový balík Halloween na zámku zahŕňa ubytovanie, špeciálnu halloweenskú večeru, animácie pre deti aj dospelých, premietanie strašidelných filmov, vyrezávanie tekvíc, tvorivé dielňe, v rámci programu tu nájdete i vešticu. Pobyt je ideálny pre rodiny s deťmi, pripravený program je zábavou pre celú rodinu. Ceny pobytového balíku začínajú od 169 eur pre jednu osobu na 2 noci. Samozrejmosťou je i vstup do wellness, wifi či bezplatné parkovanie.”

Dodáva, že niektoré z pripravených atrakcií sú k dispozícii i pre jednodňových návštevníkov, ktorí nie sú na zámku ubytovaní. V interiéri aj exteriéri budú prebiehať prehliadky v časoch 15:00, 16:30, 18:00, 19:30 a 21:00. Vstupné je 5 eur za dospelú osobu a 3 eurá za dieťa od 6  do 12 rokov, rovnako aj pre držiteľov preukazu ZŤP, dôchodcov. Rovnako je možnosť využiť rodinné vstupné (2 deti a 2 dospelí) za 13 eur. Maximálny počet osôb na prehliadky je 60 a doporučuje nahlásiť sa na recepcii hotela.

,,Jednou z našich najvýnimočnejších izieb je, v tomto prípade príznačne nazvaný, dvojpodlažný apartmán Dracula s tajnými chodbami vedúcimi von zo zámku. Meno sa spája s Vladom II. Draculom, ktorý na zámku, ako člen rádu, bol zrejme inaugurovaný, pobudol tu určitý čas, bol vazalom kráľa Žigmunda Luxemburského. Je však len jedna, takže netreba váhať. Na prvý pohľad sa možno veľmi nelíši od ostatných apartmánov, no ozajstný strašidelný zážitok prichádza keď otvoríte tajomnú skriňu. Čakajú na vás točivé schody do podzemia, kostry, lebky, reťaze a únikový východ do lesa, skutočné dobrodružstvo.” hovorí K. Kohár Lenhardtová.

Hotel disponuje izbami vo ôsmych kategóriách zariadenými dobovým nábytkom v stredovekom štýle. Základná úroveň izieb Classic, umiestnených na 2. poschodí po celom obvode zámku v nadstavbe, je charakteristická zariadením v dvoch farebných prevedeniach po celom krídle. Úrovne Superior a Deluxe spolu s apartmánmi Suites, teda s jednou izbou alebo predsieňou naviac, sú situované v starých častiach zámku v pôvodných pôdorysoch bývalých komnát, a to na prízemí, prvom poschodí aj v baštách. K zvláštnej kategórii špeciálnych izieb patrí apartmán Kastelán vo vstupnej veži so samostatným vchodom a to na troch podlažiach.

Zámok Vígľaš má v ponuke aj ďalšie atraktívne pobytové a wellness balíky, akcie a zľavy. V ponuke hotela je aj Wellness balík od 79/149 eur na osobu na 1/2 noci, Romantický pobyt od 169 eur pre 2 osoby na 2 noci, Zámocký pobyt od 179 eur pre 2 osoby na 2 noci. Rovnako aj počas blížiacich sa vianočných sviatkov a Silvestra si hotel pripravil zaujímavé balíky v podobe pobytov Vianoce a Silvester na zámku. Ceny týchto pobytov začínajú od 139 eur pre 1 osobu na 2 noci počas Vianoc, alebo od 249 eur pre 1 osobu na 2 noci na Silvestra. 

Viac informácií je na www.grandviglas.com; rezervácie: 045/524 57 95-96, recepcia@grandviglas.com

Riaditeľ Vincentky, a. s., Jan Šumšal k tomu poznamenáva: „Všetky tieto produkty obsahujú soli extrahované z minerálky Vincentka destiláciou. Práve soľ je účinná látka, ktorá spája všetky produkty značky Vincentka. V spolupráci s farmaceutickou spoločnosťou sa z nej vyrábajú finálne produkty. Pridáva sa ako kontrolovaná soľ do pastiliek, zubných pást, sirupov, hydratačných krémov a sprejov Vincentka. Praxou je overené, že pozitívne účinky sú zachované aj v produktoch. Výrobky v súčasnosti predstavujú značnú a dôležitú časť tržieb spoločnosti - cca 40 %.“

Spoločnosť Vincentka neustále rozširuje počet svojich doplnkových produktov rady Vincentka, v ktorých využíva unikátne zloženie liečivej minerálnej vody. Originálne suveníry a výrobky značky Vincentka sú k dispozícii nielen v obchodoch na kolonáde, ale prakticky v celom meste a okolí. Predávajú sa v obchode so suvenírmi, v drogériách, ale aj na recepciách hotelov a penziónov. Vincentku dokonca pre veľký záujem predáva v 0,7 litrových fľašiach aj samotná spoločnosť Vincentka priamo vo svojej administratívnej budove v Luhačoviciach. Návštevníci si ju odnášajú v celých kartónoch, ktoré si dávajú do kufrov automobilov pri odchode z Luhačovíc. Robia to po skončení liečenia, alebo sa tu zastavia počas návštevy Luhačovíc. Vincentka sa tam predáva za približne polovicu ceny, za ktorú je možné si ju kúpiť v obchodoch alebo lekárňach na Slovensku i v Čechách.

Okrem plnenia minerálnej vody do fliaš sa tiež predáva v nosových sprejových aplikátoroch a ako koncentrát na výplach dutín. O pastilky je pomerne veľký záujem najmä na Slovensku a v Českej republike. Oceňujú ju predovšetkým umelci a ľudia, ktorí pracujú s hlasom - speváci, herci, moderátori, spíkri, učitelia... Všetci tí, ktorí si namáhajú hlasivky. Balená Vincentka sa používa aj v niektorých zdravotníckych zariadeniach (aj na Slovensku) najmä na inhalácie a výplachy, predovšetkým pre alergikov.

V kúpeľníctve sa Vincentka sa používa v Kúpeľoch Luhačovice, a. s. hlavne pri inhalačných a pitných kúrach pri chorobách dýchacích ciest, hlasiviek, poruchách látkovej výmeny, žalúdočných vredoch, chorobách dvanástnika, pri chronickej pankreatitíde a diabete. Obsahuje ióny sodíka, draslíka, vápnika, lítia, horčíka, fluóru, chlóru, jódu a železa. Pred fľaškovaním sa však železo odstráni. Vincentka je 100% prírodný produkt. Je to veľmi silno mineralizovaná, jódová uhličitá minerálna voda z prírodného liečivého zdroja, hydrogénuhličitan-chlorido-sodného typu, so zvýšeným obsahom fluoridov a kyseliny boritej, studená, hypotonická. Celková mineralizácia je 9854 mg / l.

Vincentka je tiež označovaná ako "liek našich babiek". Jej liečivé účinky preverili stáročia. Je vhodná ako doplnok na detoxikáciu tela, ako cenný zdroj jódu a ďalších dôležitých minerálov potrebných pre zdravý životný štýl. Obsahuje biogénne prvky, akými sú lítium, rubídium, cézium, meď, zinok, vanád, chróm, kobalt vo fyziologickom pomernom zastúpení. Vincentka je vhodná ako prírodný výživový doplnok pre športovcov, deti, tehotné ženy a rekonvalescentov. Umožňuje rozpúšťanie hlienov na slizniciach dýchacích ciest, žalúdku a črevách svojím obsahom a vyváženosťou minerálnych solí a biogénnych prvkov.

Viac informácií o jednotlivých produktoch v darčekových kazetách VINCENTKA I a II

Vincentka 0,33 litra

Vincentka svojim obsahom a vyváženosťou minerálnych solí a prvkov umožňuje rozpustenie hlienov v dýchacích cestách, žalúdku a črevách. Vincentka je odporúčaná na pitné a inhalačné kúry pri ochoreniach dýchacích ciest, hlasiviek, pri chorobách látkovej výmeny, vredovej choroby žalúdka, dvanástnika a ich pooperačných stavoch, cukrovke, chronickom zápale pankreasu. 

Vincentka pastilky 18 ks

Prípravok Vincentka pastilky je novou formou v užívaní prírodných solí Vincentky. Obsahuje minerálne soli, ktoré majú priaznivý účinok na sliznicu ústnej dutiny. 

Vincentka nosový sprej 25 ml

Prostriedok na ošetrovanie sliznice nosohltanu, ktorý pomáha udržiavať fyziologickú čistiacu schopnosť nosovej sliznice, umožňuje optimálne fungovanie tzv. slizničnej imunity ako primárna obrana proti infekcii.

Vincentka hydratačný krém 75 ml

Kozmetický krém Vincentka obsahuje až 70 % koncentrovanej liečivej minerálnej vody Vincentka. 

Zubná pasta Vincentka 95 g

Zubná pasta obsahujúca prírodné minerály čistí a ošetruje súčasne. Má pozitívny účinok na sliznicu ústnej dutiny, udržuje zdravý stav ďasien a zabraňuje vzniku paradentózy.

Viac informácií nájdete na www.vincentka.cz, www.lazneluhacovice.cz

Dlhé šaty predĺžia postavu a zakryjú nedostatky

Ak vás trápia kilogramy navyše, respektíve ste nižšej postavy a rady by ste svoju postavu opticky predĺžili, rozhodne si zo šatníka vyberajte dlhé šaty. Odporúčame skôr jednofarebné s minimom vzorov. Zvýraznia vašu krásu a opticky vás predĺžia. Bude z vás krásna elegantná dáma a to aj vtedy, ak bežne preferujete skôr športový štýl.

Výber vhodnej obuvi

K dlhým šatám vám odporúčame jednoznačne obúvať dámsku obuv na vysokom podpätku. Opäť skôr jednofarebnú – odporúčame béžovú, čiernu alebo obyčajnú bielu. V jednoduchosti je krása a na to myslite aj pri vyberaní obuvi do spoločnosti. Obuv musí byť pohodlná, mäkká a zároveň vám nesmie deformovať chodidlá a spôsobovať otlaky.

Krásne hladké nohy a jednoduchý make-up

Predtým, ako pôjdete do spoločnosti, navštívte kliniku, kde vás objednajú na laserovú epiláciu v čo najskoršom možnom termíne. Ak chcete mať s depilovaním na nejaký čas pokoj, práve laserová epilácia vám tento problém pomôže vyriešiť. Čo sa týka make-upu, použite očnú linku, špirálu, jemný make-up, púder, púder na líčka, výrazný rúž. Neodporúčame vám výrazné očné tiene, a najmä, ak sa plánujete líčiť sama.

Pripravte sa do spoločnosti a očarte všetkých prítomným. Naše rady vám pomôžu očariť čo najväčší dav ľudí. Čo tak byť hviezdou večera?

Skúste horúcu sprchu

Ak už nepomáha nič, vyskúšajte horúcu sprchu tesne predtým, ako si pôjdete ľahnúť do postele do perín oblečených do jemných bavlnených obliečok. Vaše telo sa uvoľní a príjemne sa naladí na spánok, takže sa nebudete musieť obávať, že budete musieť do neskorej noci počítať ovečky. Horúci kúpeľ, ale aj horúca sprcha pôsobia na naše telo uvoľňujúco.

V spálni majte úplnú tmu

Žiadne svetlo, žiadne zapnuté nočné lampičky. Ak si chcete dopriať kvalitný nerušený spánok, zabezpečte si v spálni úplnú tmu. Aj keď verejné osvetlenie vám môže cez žalúzie prenikať do spálne, v porovnaní so zapnutou lampou to bude málo svetla. Môžete spať na luxusnej posteli, ale ak vás bude rušiť svetlo, váš spánok nebude kvalitný.

Spálňu príliš nevykurujte

V spálni si udržiavajte teplotu medzi 17-21ºC. Príliš suchý vzduch vám môže nielenže vysušovať oči, ale spôsobiť aj problémy s dýchaním. To vám vo výraznej miere môže skomplikovať zaspávanie. Myslite na to, že ani kvetom uloženým na parapetách horúci vzduch neprospieva.

Neprepchávajte sa

Aj keď si poviete, že jeden keksík k večernému seriálu nebude vadiť, radšej sa takémuto maškrteniu vyhýbajte. Snažte sa posledné jedlo jesť minimálne tri hodiny predtým, ako pôjdete spať. Doprajte si niečo ľahké, čo nezaťaží váš žalúdok. Ideálne ovocný šalát, ovocné smoothies, poprípade ovsené vločky s bielym jogurtom.

Bozky, objatia

Možno vás budú odrádzať reči vašich známych, ale zamyslite sa, prečo by ste si nemali dať bozk, objať sa, keď vidíte, že to váš partner potrebuje? Prejavujte si lásku aj po rokoch spoločného života a uvidíte, že vaše manželstvo bude neohroziteľné. Ak vám váš partner pravidelne nosieva kvetinové boxy pri akejkoľvek príležitosti, prejavuje vám lásku, alebo ako sa hovorí, niečo vyviedol. Nezabúdajte, že materiálne darčeky nie sú všetko. Kvety sú však prejavom lásky a nehľadajte za tým nič viac.

Komunikácia medzi vami

Stabilné manželstvo udržíte jedine vtedy, keď budete spolu komunikovať a akýkoľvek problém budete chcieť riešiť okamžite . Partnerské vzťahy v súčasnej dobe sa rozpadávajú najmä kvôli tomu, lebo partneri spolu jednoducho nevedia komunikovať, resp. komunikujú spolu len cez sociálne siete a osobne sa nevedia porozprávať. Komunikujte spolu, smejte sa spolu, robte bláznovstvá nezávisle od veku. Pripravte si zelenú kávu, vyskúšajte adrenalínové športy. Jednoducho venujte čas svojmu partnerovi a uvidíte, že budete reprezentatívnym párom.

Dvaja na riešenie problému

Nepatrite k tým, ktorí ukončujú manželstvo bezdôvodne a ubližujú tým nielen sebe, ale najmä spoločným deťom. Myslite na to, že každý problém vo vzťahu sa dá vyriešiť. Obaja partneri však musia chcieť tento problém riešiť. Partner vám môže kúpiť prekrásny náramok, ale čo z toho, keď s vami nebude chcieť hovoriť o problémoch, ktoré ho trápia?

Ak máte radi výlety

Slovenský týždeň zážitkov je programová ponuka hotela SOREA ĎUMBIER v Jánskej doline, kde môžete spoznávať kultúrne dedičstvo pamiatok Liptovského Mikuláša, Oravský podzámok, Vlkolínec, Svätý kríž, Skanzen Zuberec alebo navštíviť Vrbické Pleso, Važeckú jaskyňu, prehliadku expozície MINISLOVENSKO priamo pri hoteli, Farmy Východná, Ľubovnianskeho hradu či návštevu liehovaru a čokoládovne Nestville park v Hniezdnom. Náročnejší výlet na chôdzu ponúka Stanišovská jaskyňa, resp. Medvedia štôlňa v Žiarskej doline. Pre seniorov je určený jesenný produkt Babka, dedko ukážte mi Slovensko, kde si starí rodičia môžu za poznaním vziať so sebou jedno vnúča do 8 rokov zdarma.

Rozhodli ste sa pre dovolenku na Liptove?

Možnosť turistiky, cyklistiky, skalolezenia, nordic walkingu, krasový jaskynný systém Demänovskej doliny, prekrásna fauna a flóra doplnená vhodnými klimatickými podmienkami – to všetko sú dôvody pre jesennú dovolenku v hoteli SOREA SNP v Nízkych Tatrách. Ubytujte sa u nás s výhľadom na Chopok a spoznajte 13 dôvodov, prečo navštíviť Liptov. Váš pobyt priamo v srdci Demänovskej doliny spríjemnia hotelové relaxačné procedúry.

Cesta minerálnych prameňov spojená s relaxom

Región Spiša s 80 minerálnymi prameňmi navštevuje v mimosezónom období hlavne staršia generácia. Atrakciou je turistická trasa s celkovou dĺžkou do 100 km, ktorá spája 12 minerálnych prameňov naprieč celým regiónom. Pramene sú vhodné na pitné kúry, majú iné minerálne zloženie a pomáhajú pri rôznych zdravotných ťažkostiach. Minerálna voda Ľubovnianka s najvyšším obsahom Mg na Slovensku pramení priamo pri hoteli SOREA ĽUBOVŇA, kde v rámci pobytu Vital Spiš čaká na hostí bazén, perličkový kúpeľ, zábalová terapia, morský aerosólový kúpeľ, fytoterapia a každý piatok je dňom špecialít z regiónu „Tak chutí Spiš“. Jesenným hotelovým bonusom je ubytovanie až dvoch detí do 15 rokov zdarma spoločne s dvomi dospelými osobami.

Vysoké Tatry sú vhodné pre každého turistu…

Keďže sú viaceré hotely SOREA umiestnené priamo v srdci tatranskej prírody, slúžia aj ako východiskový bod k lanovkám a horským chodníkom. Vo Vysokých Tatrách sa nachádza približne 600 km značkovaných chodníkov, ktoré umožnia turistom objaviť tie najkrajšie miesta tejto horskej krajiny. Turistické chodníky po dolinách, výstupy na tatranské chaty, cesty k najkrajším tatranským plesám, tatranské vrcholy či dvojtisícové štíty, prechody cez tatranské sedlá, ako aj fascinujúci svet zvierat a rastlín. Údolná stanica kabínkovej lanovky v Tatranskej Lomnici  je v tesnej blízkosti zmodernizovaného hotela SOREA URÁN. Prestupom na Skalnatom plese do červenej visutej lanovky sa vyveziete nad oblaky a prežijete neopakovateľné výhľady z Lomnického štítu na okolité štíty najmenších veľhôr sveta.

Keď sa stane, že nám okolnosti neumožnia vybrať sa na dlhú dovolenku, mali by sme si dopriať aspoň krátky, ale dokonalý oddych. Čo tak vyskúšať napríklad trojdňový pobyt Wellness URANIA?

K dispozícii je wellness centrum s nerezovým relaxačným i detským bazénom, s vodnými atrakciami, sauny, rôzne druhy masáží a zábalov. Počas pobytu si môžete zapožičať aj trekingové palice a na vysokohorskú túru vám do termosky pribalia aj čaj. V prípade, že môžete dovolenkovať dlhšie, máte možnosť vybrať si aj rozšírený pobyt s dvojnásobným množstvom doplnkových služieb.

Tatranský termál, wellness a relax

Cenovo zvýhodnené jesenné pobyty v Nízkych a vo Vysokých Tatrách v značnej miere využívajú seniori, ale aj víkendoví hostia. Hotelová spoločnosť SOREA pripravila zaujímavé jesenné produkty zamerané aj na wellness, relax, oddych a regeneráciu s balíkom relaxačných procedúr.

Skúsili ste už bankovanie, pomarančovú alebo kokosovú masáž či uhličitý kúpeľ? Kompletný relaxačný program vám zaručia Termálne Vital/Aróma/Relax pobyty v hoteli SOREA MÁJ v Jánskej doline. Relaxácia v krytom bazéne s termálnou vodou, ktorá lieči už 700 rokov, podporuje prirodzený oddych tela a dobrý spánok.

AQUA Relax centrum – vodný a saunový svet, centrum vodnej zábavy pre malých i veľkých vás privíta v hoteli SOREA TITRIS v Tatranskej Lomnici. Dokonalú pohodu v bazéne s 36-metrovým toboganom doplníte saunovaním, perličkou alebo relaxačnou masážou a wellness zábalmi rôzneho druhu.

Medzi obľúbené patria aj wellness balíčky na 3 až 7 nocí na Štrbskom Plese v hoteli SOREA TRIGAN s jedinečným centrom WELLNESS SVET REGENERÁCIE A ODDYCHU s farebnou večernou symfóniou a výhľadom na majestátne tatranské štíty. Obľúbený rodinný hotel SOREA HUTNÍK pod úpätím Lomnického štítu ponúka najširšiu škálu doplnkových služieb od hotelového bazénu cez minigolf, automatické dvojdráhové BOWLING centrum až po telocvičňu a od relaxačných masáží až po morský kúpeľ. Poloha hotela v Tatranských Matliaroch umožňuje jednoduchý prístup do Doliny Bielej vody, k Chate na Zelenom plese a na Jahňací štít po modrej značke.

Jesenný oddych v Bratislave

Aj v hlavnom meste je možnosť spoznávania krás jesennej prírody a kultúry. Organizované návštevy galérií, múzeí, prehliadku historických pamiatok Bratislavy a okolia aj so sprievodcom, okružnú jazdu historickým vláčikom hlavným mestom vám ponúka v rámci Klasik a Turist víkendového pobytu hotel SOREA REGIA v Bratislave. Rozšírením ponuky doplnkových služieb je luxusný relaxačný balíček thajských masáží v hotelovom relax centre.

Poďte sa s nami báť!

Neodmysliteľnou súčasťou jesene je aj Dušičkový víkend. Záchvaty strašidelnej halloweenovej zábavy čakajú na vaše ratolesti! V rámci programu V tomto dome straší si v hoteli SOREA HUTNÍK vyskúšajú komnatu odvahy, boo booms hry, mystery box, divotvorné divadielko, drakuloviny, lampióny nádeje a lampášikový sprievod, či elixír všetkých bubákov. Zoznámia sa so strašidlami za dverami a nechutnými tvormi. Zábavu ukončia detskou Bubákovskou diskotékou.

Bláznivo strašidelný Halloween čaká na vás len v hoteli SOREA TITRIS. Du-du-duchovia, hon na monsterov, kuchyňa slizolín, spider mask, krvavé odkazy, tekvičie pitvanie, pochod upírov, červičia vojna, či pavúčia motanica vás prenesú až do bubákovskej premeny s lietajúcimi klobúkmi strigy Žužly.

Jesenné bonusy len pre klientov siete SOREA

– 50 % zľava na vstup do jedinečnej expozície miniatúr Park MINISLOVENSKO v Liptovskom Jáne

– 30 % zľava na vstup do zábavného parku trick-artu a optických ilúzií TRICKLANDIA v Starom Smokovci

– 50 % zľava na vstup do Stanišovskej jaskyne pre klientov hotelov SOREA v Jánskej doline, klienti siete SOREA z ostatných lokalít Slovenska môžu využiť 33 % zľavu

– 25 % zľava na prehliadku Kaštieľa Strážky

– 30 % zľava zo základného vstupného do expozícií Liptovskej galérie, Galérie Kolomana Sokola a Domu Jana Hálu vo Važci

– zvýhodnená cena na prehliadku Farmy Východná

– 20 % zľava zo vstupného do štvorkolkového areálu na Slnečnej lúke v Tatranskej Lomnici

Pri všetkých zvýhodnených vstupoch stačí, ak sa preukážete platným hotelovým preukazom SOREA.

Ocenenie za kvalitné služby

Na základe poskytovania kvalitných služieb a kladných hodnotení hotelových hostí udelila Komisia expertov Brand Council programu Slovak Superbrands hotelovej spoločnosti SOREA cenu Slovak Business Superbrands Award 2017. Zaradili sme sa tak do skupiny elitných značiek, ktoré predstavujú vzor úspešného rozvoja a neustáleho zvyšovania hodnoty značky. Ocenenie Superbrands je potvrdením našej kvality a povzbudením pre zákazníkov pri ich každodenných rozhodnutiach, ako aj pri výbere dovolenky na Slovensku.

www.sorea.sk

Kurkuma, známa tiež ako indický šafran, je prírodná látka v ajurvédskej – najstaršej celostnej medicíne považovaná za všeliek. India je kolískou ajurvédy a práve z tejto krajiny kurkuma pochádza. A kým ajurvéda využíva kurkumu pre jej blahodarné účinky na zdravie už štyri tisícročia, na našom kontinente sa začalo o nej diskutovať až po jej dôkladnom výskume a po potvrdení jej liečivých účinkov viacerými klinickými štúdiami.

Kľúčová účinná látka – kurkumín

Farmakologické účinky kurkumy sú pozoruhodné – máloktorá rastlina sa môže pochváliť takým širokým spektrom pozitívnych vplyvov na zdravie ako tento sušený mletý koreň, každému z nás známy ako súčasť karí korenia, ktorému dodáva intenzívnu oranžovo-žltú farbu a korenistú sviežu vôňu. Za priam neuveriteľné liečivé vlastnosti tejto kľúčovej ingrediencie mnohých pokrmov zodpovedá unikátna účinná látka, kurkumín, najznámejší kurkuminoid, obsiahnutý v kurkume (kurkuminoidy sú oranžovo-žlté pigmenty, ktoré sa zaraďujú do skupiny polyfenolov a patria medzi najsilnejšie anti­oxidanty). Táto účinná substancia dostala od prírody do vienka výnimočný dar – nezvyčajnú silu, vďaka ktorej dokáže pozastaviť v tele škodlivé chemické procesy a schopnosť rozlíšiť rakovinovú bunku od bunky zdravej.

Prírodná alternatíva liekov proti zápalu

Kurkumín je momentálne jeden z najsľubnejších kandidátov na potláčanie zápalu bez nežiaducich vedľajších účinkov. Rad klinických štúdií potvrdil, že na zápalové procesy má identické účinky ako kortizon a fenylbutazon. Hlavný protizápalový účinok kurkumínu súvisí s jeho schopnosťou potláčať zrážavosť krvných doštičiek a tlmiť proces vyvolávaný zápalovými faktormi. Predpokladá sa, že v nadobličkách stimuluje tvorbu kortizonu, ktorý priamo podporuje liečivé procesy.

Bolestivé kĺby, reumatoidná artritída

V klinických pokusoch sa pacientom s reu­matoidnou artritídou podávalo 1 200 mg kurkumínu denne. Výsledky boli porovnateľné s ďalšou skupinou pacientov, ktorí boli liečení klasicky fenylbutazonom v dávke 300 mg denne. Ukázalo sa, že u oboch skupín došlo prakticky k rovnakému zmierneniu stuhnutosti, opuchov kĺbov a zlepšeniu pohyblivosti. Preto sa kurkuma odporúča ako doplnková liečba reumatoidnej artritídy, kde významnú úlohu v rozvoji ochorenia zohráva práve zápal a oxidačný stres (nadbytok voľných radikálov). Prináša úľavu od artritických a reumatických bolestí kĺbov a uvoľňuje svalové napätie.

Tráviace problémy, poškodenie pečene

Kurkuma zmierňuje poruchy trávenia, plynatosť a nadúvanie. Kurkumín podporuje tvorbu žlče, čo vedie k lepšiemu tráveniu tukov. Pôsobí tiež proti zápalom žalúdka a tenkého čreva, znižuje tvorbu žalúdočných vredov. Uvoľňuje spazmy hladkej svaloviny tráviaceho traktu, podporuje vylučovanie gastrínu (hormónu vyvolávajúceho produkciu žalúdočnej kyseliny) i pankreatických enzýmov a napomáha eliminovať množenie baktérií v žalúdku (Helicbacter p.). Ako antioxidant je kurkuma priamo zodpovedná za ochranu pečene a dokáže jej pomôcť pri chronických problémoch, ako sú infekčné zápaly a pri prekonávaní žltačky. Priaznivo tiež ovplyvňuje liečbu pečene pri jej toxickom poškodení. Účinne hubí baktérie salmonely, ktorá je najčastejším pôvodcom otráv jedlom. Považuje sa za veľmi účinné hepatoprotektívum – ochrancu pečene.

Ochorenia srdca a ciev

Keďže kardiovaskulárne ochorenia patria k najčastejším príčinám úmrtí, vedcov po vyhodnotení klinických štúdií mimoriadne potešilo zistenie, že už pravidelné podávanie nízkych dávok kurkumy znižuje hladinu zlého cholesterolu LDL a lipidov. Tento účinok, spolu so schopnosťou kurkumínu znižovať zrážavosť krvi a zabraňovať tak tvorbe krvných zrazenín, zaraďujú tento antioxidant do skupiny látok potláčajúcich vznik srdcovo-cievnych ochorení, mozgovej porážky a hlbokej žilovej trombózy tou najprirodzenejšou cestou. Antikoagulačné účinky kurkumy sa pripisujú jej schopnosti tlmiť tvorbu faktora zrážavosti fibrinogénu, ktorý zohráva kľúčovú úlohu pri vytváraní krvných zrazenín – a práve jeho zvýšená hladina je rizikom srdcového infarktu či mozgovej porážky. Podávanie kurkumy sa neodporúča kombinovať s inou antikoagulačnou liečbou.

Ochrana buniek pred deštrukciou

Podľa výskumníkov s kurkumínom súvisia aj ďalšie unikátne účinky kurkumy – ukázalo sa, že pomáha inhibovať signálne dráhy v nádorových bunkách a spomaľovať aktivitu vzniku metastáz pri onkologických ochoreniach. To znamená, že ovplyvňuje rast rakovinových buniek! Už skoršie štúdie naznačili, že kurkuma dokáže poraziť nádorové bunky umelo pripravené v laboratóriu. Pri in vitro pokusoch s ľudskými bunkovými líniami sa dokázala schopnosť kurkumínu potláčať karcinogenézu v troch stupňoch – rozvoj, vznik a rast nádoru. Kurkuma má tak potenciál úspešne liečiť mnohé formy zhubných nádorov cestou extraktov z prírodných zdrojov bez nežiaducich účinkov. U pacientov sa zatiaľ použila s výbornými výsledkami pri rakovine hrubého čreva a prostaty.

Kurkuma aj v tabletách

Farmakologické účinky kurkumy sú teda pozoruhodné, len máloktorá rastlina sa môže pochváliť takým širokým spektrom pozitívnych účinkov na zdravie. Výskum potvrdil niekoľko tisícročné indické skúsenosti – účinok kurkumínu môžeme pocítiť už pri každodennom užívaní 2 gramov (približne pol čajovej lyžičky) korenia kurkumy. Pre väčšinu z nás môže byť však problém užiť denne takéto veľké množstvo tejto koreniny, najmä kvôli jej výraznej korenistej chuti a vôni. Vďaka kanadskému výrobcovi prírodných vitamínov Jamieson Laboratories Ltd., ktorý priniesol riešenie vo forme výživového doplnku Curcumin (Turmeric) Jamieson, môžeme dnes účinok kurkumy zakúsiť komfortne, vo forme tabliet. Rastlinný produkt Curcumin (Turmeric) Jamieson predstavuje 550 mg potencovaného prírodného prípravku z kurkumy a kurkumového extraktu (= množstvo ekvivalentné približne 2,5 g kurkumy) v každej jednej tablete prípravku! Umožňuje nám zúročiť liečivú silu kurkumy, aj keď niektorí z nás túto koreninu práve neobľubujú a navyše nám nehrozí, že pri neopatrnej manipulácii s ňou sa prejaví jej farbiaci efekt. Prípravok je dostupný výhradne v lekárňach. www.jamieson.sk

Viete, že...

...účinná zložka kurkumy, kurkumín, je aplikovaná vo viac ako 150 terapiách

...kurkumín má schopnosť potláčať akútny aj chronický zápal blokovaním enzýmov, ktoré sa podieľajú na zápalovom procese (na rovnakom princípe fungujú bežné protizápalové liečivá – ibuprofen, diklofenak, naproxen...). Zároveň znižuje expresiu rôznych zápalových buniek, cytokínov

...vedecké štúdie preukázali, že kurkumín je pri liečbe ťažkej depresívnej poruchy rovnako účinný ako známe antidepresíva (napr. Prozac)

... podľa ajurvédy je zmes kurkumy a medu najsilnejším prírodným antibiotikom účinným pri prechladnutí, nádche a chrípke

... kurkuma sa používa aj ako potravinárske farbivo pod označením E 100