K životu nepatria len krásne a bezstarostné chvíle prežité s úsmevom na tvári, ale aj tie menej radostné. Ak sa cítime biedne, naša duša trpí a my sa potrebujeme vyrozprávať. Niekedy ale stačí, keď sa z negatívnych pocitov jednoducho „vypíšeme“ a premeníme myšlienky na popísaný papier. Slová vypustené z hĺbky vnútra dokážu zmeniť náš pohľad na svet, pomáhajú potlačiť úzkosť a načerpať nové sily.
