Kráľovná fytoterapie echinacea

V tomto období, kedy nás najviac ohrozujú vírusy a baktérie spôsobujúce ochorenia horných dýchacích ciest na čele s novým koronavírusom, môžeme odolnosť organizmu voči ich nástrahám účinne zvyšovať užívaním prírodných produktov s bylinnými výťažkami. Čisté extrakty rastlín s antioxidačným a protizápalovým účinkom vytvárajú mocnú obrannú líniu organizmu a mnohé z nich možno podľa najnovších imunologických klinických štúdií dokonca považovať za širokospektrálne antivirotiká.

Na to, aby sme sa útokom choroboplodných zárodkov ubránili, potrebujeme mať správne fungujúci imunitný systém. Udržať ho v takomto stave je náročné hlavne v zime, keď sú vonkajšie okolnosti nepriaznivé – chladné, vlhké počasie, suchý vzduch, nedostatočne vetrané a prekúrené miestnosti. Ak sa k tomu pridružia nechránené kontakty bez rúšok a stisky rúk, chrípkové i ďalšie vírusy spôsobujúce ochorenia dýchacích ciest to majú ľahké. Raz dva si nájdu novú obeť. Našťastie existuje rad silných bylín s antimikrobiálnymi účinkami a prípravkov z nich, ktoré posilňujú imunitný systém, znižujú zápaly a bojujú s infekciami prirodzenou cestou. Ako mocní bojovníci proti baktériám a vírusom sa osvedčili rastlinné extrakty z cesnaku, oregana, liečivých húb, ale hlavne z echinacey purpurovej. Ich pozitívom zároveň je, že sú k organizmu šetrnejšie ako napríklad syntetické účinné látky.

 

Overená storočiami

Rastlina s fialovými kvetmi, echinacea purpurová, sa dnes cení nielen ako krásna trvalka, ale predovšetkým ako všestranne využiteľná liečivá rastlina, ktorej pravidelné používanie je prínosom na podporu imunitného systému a celkového zdravia. Existujú dôkazy o tom, že fytochemikálie z echinacey majú schopnosť inhibovať baktérie a vírusy pred prenikaním do zdravých buniek, čo značne znižuje pravdepodobnosť vzniku akéhokoľvek typu infekcie.

 

Zázračné účinky tejto rastliny poznali už pred stáročiami mnohé indiánske kmene Severnej Ameriky, pre ktoré bola echinacea jednou z najdôležitejších liečivých rastlín. Používali ju ako všestranný prostriedok proti bolesti – pri bolestiach hrdla, žalúdka a zubov, ako protizápalový liek na poranenia a zle sa hojace rany až po otravu krvi, hadie uhryznutie a besnotu. Informácie o účinkoch a početných možných použitiach tejto rastliny od Indiánov síce prenikli k európskym prisťahovalcom, obchodníkom aj etnobotanikom, no v Európe bol jej medicínsky potenciál objavený až v 30. rokoch 20. storočia a vedecky preskúmaný oveľa neskôr.

 

Pre svoj pozitívny vplyv na imunitný systém, najmä pri prechladnutí a iných infekciách spôsobených vírusmi, sa echinacea purpurová napokon postupne stala jednou z najobľúbenejších liečivých rastlín.

 

Najdôležitejšou oblasťou použitia prípravkov z nej je dnes prevencia prechladnutí a chrípke podobných infekcií a ťažších infekcií dýchacích ciest, ako aj zmiernenie symptómov a skrátenie ochorenia, ak už došlo k nákaze.

 

Ako echinacea účinkuje?

Na oživenom záujme o rastlinu v posledných desaťročiach má najväčší podiel systematický fytochemický a farmakologický výskum. Pri klinických testoch sa dokázalo, že echinacea bojuje proti vírusom, plesniam a baktériám tým, že stimuluje bunky imunitného systému k miernej a dlhodobej aktivite, len čo oslabený organizmus príde do kontaktu s patogénmi. Potvrdilo sa tiež jej protizápalové pôsobenie.

 

Za farmakologické účinky vďačí táto rastlina obsahu účinných imunomodulačných a protizápalových zložiek. Okrem esenciálnych olejov sú to deriváty kyseliny kávovej, polysacharidy a glykoproteíny, melanín, flavonoidy a alkamidy. Posledne menované látky sú podobné kanabinoidom a tiež sa viažu na rovnaké receptory na bunkách tela. Majú inhibičné aj stimulačné účinky na imunitný systém tým, že regulujú uvoľňovanie cytokínov – telu vlastných látok, ktoré okrem iného hrajú úlohu pri zápalových a imunitných procesoch.

 

Existuje celý rad výskumov, ktorých výsledky spoľahlivo potvrdili účinky echinacey. Napríklad štúdia o prevencii prechladnutia s nasadením prípravku s obsahom echinacey purpurovej z roku 2006 bola uznaná ako jedna z 25 najlepších vedeckých prác roku 2006. Uskutočnili ju spoločne výskumníci zo Švajčiarska a Veľkej Británie a po prvý raz preukázali, že prípravok vyrobený z Echinacey purpurea pôsobí preventívne aj proti chrípkovým infek­ciám. Z aktuálne publikovaných výskumov (Signer et al., 2020) stojí ako zaujímavosť za zmienku inhibujúci účinok etanolového extraktu z rastliny na replikáciu vírusu SARS-Cov-2, zatiaľ však len v laboratórnych podmienkach.

 

Viaceré publikované analýzy potvrdzujú účinnosť prípravkov s obsahom echinacey v prevencii, ako aj v liečbe horných dýchacích ciest. Ukázalo sa aj, že vírusy si nevytvoria žiadnu rezistenciu voči liečivej rastline ani po dlhšom používaní, ako sa to v niektorých prípadoch pozorovalo pri syntetických účinných látkach.

V ďalších výskumoch tiež bolo dokázané, že...

... preventívny príjem prípravkov z echinacey znižuje výskyt prechladnutí, ako aj trvanie choroby v priemere o jeden a pol dňa.

... bez profylaxie pomocou prípravkov s obsahom echinacey je riziko opakovaných infekcií o 60 percent vyššie.

... prípravky z echinacey prospievajú najmä ľuďom s oslabeným imunitným systémom (napr. v dôsledku nedostatku spánku, stresu alebo fajčenia).

... výťažky z echinacey pôsobia aj priamo proti chrípkovým a herpetickým vírusom, a tiež koronavírusom.

... echinacea je rovnako účinná ako bežné syntetické liečivá proti chrípke, ale s jej používaním sa spája oveľa menej komplikácií a nežiaducich účinkov.

... skvelé účinky má aj pri liečbe zápalov oka, pri ktorých sa bežne užívajú steroidy. Pri užívaní echinacey sa u pacientov so zápalovými ochoreniami očí znížila spotreba steroidov o 70 percent.

 

Čerstvá účinnejšia ako sušená

Už v roku 1994 sa ukázalo, že rastlinný extrakt z čerstvej echinacey obsahuje takmer trikrát viac alkamidov ako produkt vyrobený zo sušeného materiálu a v roku 2013 kanadský výskumný tím prvýkrát dokázal, že čerstvá rastlina je desaťkrát účinnejšia proti vírusom ako sušená, pretože obsahuje všetky zložky. Prísady stratené sušením, napríklad prchavé látky, ako sú silice, terpény, glykozidy a cenné sekundárne rastlinné látky, sa nedajú nahradiť.

 

Zábezpekou stabilnej účinnosti výživových doplnkov s obsahom rastlinných výťažkov je ich výroba vo forme štandardizovaných bylinných extraktov. Obsah účinných zložiek je garantovaný v každej dávke a prípravky tak zaručujú stály, opakovane dosiahnuteľný účinok pri najvyššom stupni bezpečnosti. Takými sú napríklad produkty Jamieson, jedinečne navrhnuté, vyrobené a kontrolované vo farmaceutických laboratóriách kanadského výrobcu prírodných vitamínov Jamieson Laboratories.

 

Na čo si dať pozor pri jej používaní?

Liečba prípravkami z echinacey spĺňa všetky kritériá bezpečnosti, vo všeobecnosti sú veľmi dobre znášané a nemajú potenciál vzájomnej interakcie s inými prípravkami. Kontraindikáciami podávania prípravkov sú vzhľadom na imunomodulačné účinky rastliny súčasne prebiehajúca imunosupresívna liečba (napríklad po transplantáciách orgánov) a niektoré chronické choroby (tuberkulóza, roztrúsená skleróza, HIV-infekia, leukémia a pod.).

Patrí do vydania: 
Február 2022