Z obsahu vyberáme

Horoskopy

Marec 2012

Slnko v BARANOVI

Narodené od 21. 3. do 20. 4.

Všeobecne: Čas pozrieť sa na to, čo ste už dosiahli. Vážte si svoje danosti a schopnosti. Neplytvajte tým, čo je vo vás cenné, a rozvíjajte to novým spôsobom a ďalšími možnosťami uplatnenia.

Láska: Vo vzťahoch je teraz potrebné vyriešiť obavy alebo váš strach. I keď ste niekedy až veľmi ohnivé bojovníčky, možno by ste nepotrebovali až také vehementné presadzovanie toho, čo potrebujete, keby za tým neboli obavy.

 

Slnko v BÝKOVI

Narodené od 21. 4. do 20. 5.

Všeobecne: Ako by vyzeral váš svet, v ktorom žijete, keby ste mohli prejaviť všetku svoju ženskosť, starostlivosť a intuíciu vo všetkom, čo je pre vás dôležité? Vyskúšajte si to aspoň v tomto období.

Láska: Aj tu je vhodné obdobie na prejav lásky, spolupatričnosti a nehy. Praje aj novým známostiam, ktoré môžu prerásť do trvalých vzťahov. Ste na to pripravené?

 

Slnko v BLÍŽENCOCH

Narodené od 21. 5. do 21. 6.

Všeobecne: Jasná myseľ a dôvtip vám prinesie úžitok, i keď sa budete niektorým ľuďom javiť ako chladné a nekompromisné osoby. Po predošlom mesiaci ste iste našli správnu taktiku, a ak je váš zámer jasný a konštruktívny, nech si hovorí kto chce, čo chce.

Láska: Môže dôjsť k roztržkám kvôli obhajobe vlastného stanoviska a budete musieť použiť dobré dôvody, aby ste z toho vyšli bez ujmy. Hlavne aby to bola pravda.

 

Slnko v RAKOVI

Narodené od 22. 6. do 22. 7.

Všeobecne: Bude sa vám dariť, ak budete prístupné zmene. Za predpokladu, že sa rozhodnete pustiť sa do toho, čo síce bude nové, ale podporí vaše skutočné potreby a nebude znamenať popretie vašej osobnosti.

Láska: Vo vzťahu treba dať hneď do poriadku aj malé konflikty a nezametať ich pod koberec, že sa nejako vytratia. Z malých smietok by časom mohla vzniknúť dosť nepríjemná kopa.

 

Slnko v LEVOVI

Narodené od 23. 7. do 22. 8.

Všeobecne: Veľa ste sa nadreli, než ste došli tam, kde ste. Akú mieru slobody ste museli pre to obetovať? V každom prípade máte možnosť urobiť niečo pre to, aby ste boli voľnejšie a slobodnejšie. Bude to stáť iba trochu majestátu, ktorý máte v tom, čo ste.

Láska: Okolnosti vás dovedú k tomu, že sa zrazu ocitnete zoči-voči tomu, o čom celý váš vzťah je. Vôbec to nemusí byť katastrofa, ale môže to byť dar. Aspoň už nemusíte hrať divadlo a môžete byť tým, kým naozaj ste.

 

Slnko v PANNE

Narodené od 23. 8. do 22. 9.

Všeobecne: Pre vás to bude v tomto období o obrovských možnostiach, keď sa spojíte s ľuďmi okolo vás. Jasne, že si môžete vybrať, ale určite sa vám nepodarí zostať bokom od diania a v ústraní. Tak prečo to nevyužiť?

Láska: Aj vo vzťahoch budete mať menej času na súkromie, pretože sa bude toho veľa diať ohľadom vašich oboch rodín a máte možnosť upevniť a zlepšiť celkové rodinné vzťahy.

 

Slnko vo VÁHACH

Narodené od 23. 9. do 23. 10.

Všeobecne: Náročnosť tohto obdobia nie je veľká, ale vďaka vášmu vyčerpaniu sa to bude javiť inak. Ak si nedoprajete regeneráciu a odpočinok, máte veľmi blízko k chorobe, ktorá vás prinúti dať si pauzu.

Láska: Vo vzťahoch sa lámu ľady, ale aj príliš strnulé postoje. Môže to vyústiť do tvrdého konfliktu, ale kým hodíte flintu do žita, skúste počkať, kým sa celý ten hurhaj usadí a príde uvoľnenie po búrke.

 

Slnko v ŠKORPIÓNOVI

Narodené od 24. 10. do 22. 11.

Všeobecne: Zase vás čaká rozhodovanie o veľmi dôležitých veciach, i keď to tak na prvý pohľad nevyzerá. Vaše áno alebo nie ovplyvní na dosť dlhý čas váš život, takže rozvážte si, k čomu a ako sa vyjadríte.

Láska: Aktívne obdobie, ktoré by ste mali venovať partnerovi a spoločne strávenému času. Okrem intímnych chvíľ si môžete dať veľa ako dvaja ľudia, priatelia, nielen ako žena a muž.

 

Slnko v STRELCOVI

Narodené od 23. 11. do 21. 12.

Všeobecne: Mali by ste sledovať, čo vám šepká intuícia a hlavne sny. Viac než logicky správne uzávery vám váš vnútorný hlas bude ukazovať smer, ktorým sa vydať. Je vašou voľbou, či ho budete nasledovať, alebo nie.

Láska: Váš vzťah je teraz oblasťou, ktorá zamestnáva nielen vaše myšlienky, ale vyžaduje si aj váš čas. Nuž, čo povedať? Investujte ho s radosťou, prídu chvíle, keď budete mať iné priority.

 

Slnko v KOZOROŽCOVI

Narodené od 22. 12. do 20. 1.

Všeobecne: Vám toto obdobie prinesie veľký zlom v živote. I keď to nemusí byť práve na fyzickej úrovni, aby ste to až tak silne pociťovali. Máte príležitosť k významnému kroku predovšetkým vzhľadom na postoj k životu, a to nielen k vášmu.

Láska: Život nám niekedy prináša len utrpenie a bolesť. Ani vzťahy nie sú výnimkou. Predovšetkým ak to nie je iba o dvoch ľuďoch, ale je v tom ešte niekto ďalší. Je na vás, či ste ešte schopné uniesť viac. Ak nie, je na čase skončiť s tým.

 

Slnko vo VODNÁROVI

Narodené od 21. 1. do 18. 2.

Všeobecne: Niekde v detstve drieme vaša nenaplnená túžba, o ktorej ste si možno hovorili, až budem veľká, tak...Možno ste už zabudli, aké je to – byť šťastná a ochotná ísť za túžbou svojho srdca. Naozaj nie je nikde možnosť naplniť to želanie?

Láska: Ak nemáte jasno v tom, kam smeruje váš vzťah, a partner sa k tomu nechce vyjadriť, potom by ste mali vziať iniciatívu do vlastných rúk a určiť smer. Podľa toho, ako sa k tomu postaví, by vám malo byť jasné, ako ďalej.

 

Slnko v RYBÁCH

Narodené od 19. 2. do 20. 3.

Všeobecne: Skúste sa povzniesť nad materiálnu rovinu a zamerajte sa na všetko, čo tvorí váš život. Niekde tam máte výhru na dosah. Aj keď to nie je milión, niečo čo si možno ani neuvedomujete. Máte k dispozícii viac než iní. Ako s tým naložíte?

Láska: Emócie vo vzťahu majú teraz prevládajú a môžete si užívať hlavne tie, ktoré vám sprostredkujú lásku, blízkosť milovaného človeka, radosť a množstvo iných príjemných vecí. Bez pocitov a lásky umierajú vzťahy aj ľudia.

 

Čo sa deje v slovenskom showbiznise

Slovenský šoubiznis vyzerá na prvý pohľad malý, ale stále sa u nás niečo deje. Či už je to modelingová súťaž, krst známej speváčky, kuchárska šou, svadba, oslavy dvadsaťročného výročia slovenskej poprockovej skupiny alebo jednoducho rozdávanie diamantov.

Elite Model Look 2011 v Prahe

Prestížna modelingová súťaž Elite Model Look 2011 sa konala v Prahe. Porota na čele s predsedom Jirkom Bartoškom mala pred sebou ťažkú úlohu vybrať dve najkrajšie dievčatá, ktoré majú predpoklady preraziť v neúprosnom svete modelingu. Konkurencia bola aj tento rok skutočne vysoká, napokon však porota rozhodla. Najkrajšou Češkou v súťaži sa stala osemnásťročná Lenka Hanáková, víťazstvo za Slovensko si odniesla len štrnásťročná Leóna Hochelová. Obe krásky nás budú reprezentovať na svetovej súťaži v Šanghaji. Celý večer moderovala krásna modelka Simona Krainová, vystúpila na ňom mamička Jana Kirschner. Na slávnostnom večere nechýbali ani svetové modelky ako Michaela Kocianová, Daniela Peštová či Alena Šeredová.

Viac sa dočítate v novembrovom čísle Beauty&Woman, ktoré je už v predaji.

 

Apocalypto – recenzia filmu

Po kontroverznom filme Umučenie Krista (2004), ktoré nenechalo azda žiadneho diváka ľahostajným (či už v pozitívnom, alebo negatívnom zmysle slova), Mel Gibson prichádza v roku 2006 s filmom Apocalypto. Apocalypto po formálnej stránke akoby bolo pokračovaním Umučenia Krista... Mŕtvy jazyk, brutalita, akčnosť, dynamika, obrazová i emocionálna explózia v tých najvypätejších momentoch filmu, skrátka – veľmi blízke dvojča (z formálneho hľadiska). Pre niekoho úžasné poznanie a pozitívum, pre iného vykrádanie samého seba či zneužívanie alebo využívanie osvedčených vlastných i cudzích postupov.

Ak by bol film Apocalypto nakrútený pred Umučením Krista, s veľkou pravdepodobnosťou by si vymenili miesta z hľadiska úspešnosti, originality, cien. Film Apocalypto však prišiel o dva roky neskôr a najmä – sujet bol omnoho banálnejší a triviálnejší. Žiaľ, taká je realita, taký je osud. Jazyk už teda nebol taký očarujúci a tajomný ako v prípade Umučenia Krista, rovnako ani brutalita už nebola taká sugestívna... A čo teda vlastne vo filme, ktorého dĺžka dosiahla 139 minút premietacieho času, zostalo pre diváka? Naháňačka, naháňačka a znova a len naháňačka. Potom nejaká brutalita, niekoľko vytrhnutých sŕdc a znova naháňačka. Z hľadiska profesionality a kumštu niet pochýb, že Mel Gibson vie, čo robí, a pravdepodobne aj vie, prečo to robí. Len nie vždy je jasné, pre koho niekedy film vlastne robí... V prípade filmu Apocalypto to intelektuál určite nebude, ani historik či humanista, o estétovi ani nehovoriac... Zostáva nám teda už iba ten najrozšírenejší tvor na zemi spomedzi ľudského pokolenia a to je ten najdôležitejší človek – konzument. Tam totiž tvorcovia tohto filmu svoje dielo nasmerovali. Napätie, šok, akčnosť, brutalita a nulové poslanie..

Viac sa dočítate v novembrovom čísle Beauty&Woman, ktoré je už v predaji.

 

Recenzia divadlo - Sexuálna perverzita v Chicagu

Názov divadelnej hry Davida Mameta je natoľko sugestívny, provokatívny, drzý a hrubý, že akýkoľvek iný by bol pre recenziu neospravedlniteľným omylom. Práve názov hry je totiž to najlepšie, čo v súvislosti s touto hrou autor vymyslel a čím prinúti prakticky skoro každého okoloidúceho zastaviť sa a znova a znova si prečítať ten názov na reklamnom pútači... Nie... Nie, nie je to omyl, naozaj tam je napísané „Sexuálna perverzita v Chicagu“!

Napriek skutočnosti, že vďaka celkovej liberalizácii, t. j. akejsi globálnej „slobody“ si postupne zvykáme na bezhraničné umelecké výrazové prostriedky, ako aj na témy, ktoré prednedávnom boli tabu, pre niektorých zostali tabu až do dnešných dní. Môže byť teda vhodnejšia klíma na umeleckú tvorbu, ako je tento stav, keď je dovolené všetko, keď umelcovi v tvorbe bráni iba jeho neschopnosť či skôr – financie? Niekedy však vzniká pocit, ktorý nezriedka prechádza až do presvedčenia, že ekonomický diktát, závislosť všetkého – nie iba umenia – od financií spôsobuje takú devastáciu ľudskej mysle – ľudského pokolenia, že všetky doterajšie autokratické systémy „možno“ nespôsobili toľko hrôzy na svojom pokolení, čo teraz tie nenápadné, neosobné, nevýrazné – no nenahraditeľné – PENIAZE! (Á propos – prečo sú vlastne nenahraditeľné?)

Viac sa dočítate v dvojčísle Beauty&Woman, ktoré je už v predaji.

 

Najznámejšia slovenská fotografia

Fotoreportér Ladislav Bielik zdokumentoval v auguste 1968 prvé dni intervencie armád Varšavskej zmluvy v Bratislave. Jedna zo 187 zachovaných snímok sa stala najslávnejšou slovenskou fotografiou. Muž s odhalenou hruďou pred okupačným tankom sa dostal do viacerých výberov najvýznamnejších fotografií 20. storočia.

O Ladislavovi Bielikovi a jeho Auguste 1968 poskytol pre Beauty&Woman rozhovor jeho syn Peter Bielik. Na fotografii s mamou Alicou Bielikovou

Ako sa zrodila myšlienka dať dohromady takýto vzácny fotografický a faktografický knižný dokument a koľko trvala jeho realizácia?

Myšlienka vydať knihu vznikla pri našich spoločných rozhovoroch s Pavlom Melušom už dávno. Jej realizácia však bola veľmi krátka. Chceli sme totiž stihnúť štyridsiate výročie okupácie ČSSR, ako aj nedožité otcove narodeniny, ktoré pripadajú na 28. mája. Svojimi textami nám veľmi pomohol Eugen Gindl rovnako ako Pavlov syn Boris, ktorý urobil kompletnú grafickú úpravu knihy. Pri tvorbe knihy sa zišla naozaj skvelá zostava ľudí.

Bolo všetkých 187 fotografií vo vašom rodinnom archíve alebo ste ich museli postupne kompletizovať?

Všetky tieto fotografie, respektíve ich negatívy som našiel v roku 1989 ako šestnásťročný v starom ošúchanom kufri v pivnici v paneláku, v ktorom bývame. Domnievam sa, že ich tam ukryl otec, ktorý zrejme nechcel, aby ich niekto zničil alebo aby ich našli policajti. Stačilo naozaj len veľmi málo a celý tento vzácny dokument mohol byť navždy stratený. Kufor bol totiž značne napadnutý plesňou a negatívy samotné už tiež niesli stopy času. Dnes sú našťastie v dobrej opatere a na bezpečnejšom mieste.

Aký máte vzťah k fotografii Muž s odhalenou hruďou (Emil Gallo) pred okupačným tankom, ktorá sa stala jednou zo stovky ikon svetovej fotografie 20. storočia, a k celej tvorbe vášho otca Ladislava Bielika z augusta 1968?

To, čo otec nafotil, nie je veru veľmi pekný príbeh, ale čo je pre mňa oveľa dôležitejšie, je to príbeh pravdivý. Tieto fotografie mi okrem toho, čo na nich otec zachytil, sprostredkúvajú aj jeho vlastné videnie sveta a istý uhol pohľadu, pri ktorom možno byť prítomný a pritom nepozorovaný v strede diania. Mám dojem, že otec sa v šesťdesiatom ôsmom dokázal postaviť a fotografovať takpovediac v oku hurikánu, kde, ako vieme, panuje aj napriek jeho burácajúcemu okoliu úplný pokoj. To sa týka aj fotografie Muža pred tankom. Som presvedčený, že ani Emil Gallo a ani posádka tanku, na ktorú kričal, nespozorovali môjho otca pri tom, ako ich fotografuje. Tá fotografia je preto úplne pravdivá a postoj Emila Galla úplne presvedčivý. Ten neopakovateľný moment sa fotograficky lepšie vystihnúť nedal.

Stretli ste sa niekedy s pánom Emilom Gallom z fotografie osobne? Je totiž známe, že váš otec sa s ním nikdy nestretol.

Žiaľ, nie. Ak by som tú možnosť mal, určite by som sa pred ním hlboko poklonil. To, čo urobil, dokonale symbolizovalo pocity ľudí, ktorí zažili okupáciu. Pán Gallo mal ťažký život a zomrel v roku 1971, keď som ja ešte nebol na svete. Stretávam sa však s jeho dcérou Emíliou, ktorá sa po smrti svojho otca dokázala postarať aj o svojich troch súrodencov. Ak bolo gesto jej otca symbolom odporu proti okupácii, tak potom je jej život prejavom sily človeka, ktorého nezlomil čas ani nepriaznivý osud. Výsledkom tejto nezlomnosti je, že pani Emília má v súčasnosti vnúčika Dávida, ktorý sa narodil presne na výročie okupácie, teda 21. augusta. Je to podľa vás náhoda?

Viem, že vaša mama i vy ste súčasťou „novinárskej rodiny“. Nelákalo vás pokračovať v otcových šľapajach? Aký máte vy vzťah k fotografii?

Fotografie, ktoré vystihujú takzvaný rozhodujúci moment, sú podľa mňa majstrovskými dielami, podobne ako výtvarné diela starých majstrov. Obdivujem autorov, ktorí dokážu takéto fotografie vytvoriť. Ja si na tvorbu takýchto diel netrúfam. Láka ma však televízia a priame prenosy zo športu a politiky. Aj pri týchto udalostiach môže človek zažiť rozhodujúce momenty, ktoré menia z minúty na minútu beh dejín. Preto pracujem v TA3.

Ďakujem pekne za rozhovor

West Side Story


„… Keď sme kráčali po Námestí sv. Marka v Benátkach, zrazu začali hrať, nezávisle od seba, štyri kapely pieseň Maria. Lenny sa začal klaňať, napriek tomu, že ho nikto nepoznal…“

Divadlo Nová scéna Bratislava; názov West Side Story; námet a koncepcia Jerome Robbins a Arthur Laurents; autor libreta Arthur Laurents; preklad Viera Marušiaková; hudba Leonard Bernstein; texty piesní Stephen Sondheim; texty piesní v slovenskej verzii Ľubomír Feldek; dramaturgia Oleg Dlouhý; réžia Ján Ďurovčík; choreografia Jerome Robbins a Ján Ďurovčík; vokálne naštudovanie diela a dirigent Ľubomír Dolný; scéna Miloš Pietor; kostýmy Alexandra Grusková; premiéra 30. 5. 2008.
Osoby a obsadenie. Tony – Róbert Halák/Vladimír Volečko; Maria – Miroslava Partlová/Nela Pocisková; Riff – Marcel Ochránek/Ján Slezák; Anita – Katarína Ivanková/Katarína Hasprová; Bernardo – Peter Veslár/René Štúr; Tryskáči: Dotoho – Martin Hudec/Norman Šáro; Diesel – Martin Hudec/Roman Müller; Arab – Martin Mikulášek/Jakub Rúžička; Baby John – Michal Hallon/Ondrej Kaprálik; Tryskáčky: Graziella – Miroslava Drínová/Romana Orlická; Velma – Jana Golisová/Karin Olasová; Minnie – Petra Molnárová; Hockoho – Júlia Horváthová/ Martina Michalcová; Žraloci: Chino – Viktor Horján/Csongor Kassai; Pepe – Peter Makranský/Kamil Mikulčík; Indio – Radomír Milič/Peter Veslár; Žraločice: Rosalia – Dominika Kleisová/Marta Potančoková; Consuelo – Jana Gavačová/Dáša Šarkózyová; Francisca – Martina Farkašová/Michaela Szöcsová; Doc – Dušan Kaprálik; poručík Schrank – Jozef Švoňavský/Pavol Topoľský; policajt Krupke – Ján Mistrík/Štefan Kožka; Ochotný – Erik Peťovský; tanečnice a tanečníci: Magdaléna Čaprdová; Petra Černová; Silvia Beláková; Renata Bubniaková; Marta Karácsonyová; Mia Majeríková; Lucia Mankovecká; Zuzana Náprstková; Zuzana Nosáľová; Adriána Pinková; Michal Barniak; Jozef Golian; Martin Kleberc; Jozef Kondek; Miroslav Martinovič; Ivan Martiš; Peter Mihálik; Lukáš Onufer; Daniel Pomíchal; David Schimmer.

Dejová idea muzikálu má základ v tragédii Williama Shakespeara Romeo a Júlia.

Nápad sa zrodil v hlave vynikajúceho choreografa Jeroma Robbinsa (vlastným menom Jeroma Wilsona Rabinowitza). Kým nadobudol konečnú realizačnú podobu, ako ju poznáme dnes, prešiel trpkú a strastiplnú cestu. V roku 1949 Robbins oboznámil Leonarda Bernsteina (famózneho skladateľa a dirigenta židovského pôvodu, ktorého otec Samuel Bernstein pochádzal z okolia rieky Korčik medzi Kyjevom a Rovnom na Ukrajine) s koncepciou muzikálu East Side Story, v ktorej konflikt medzi Montekovcami a Kapuletovcami nahradil konfliktom medzi židmi a katolíkmi počas židovských veľkonočných sviatkov pesah. Bernstein sa vyhovoril na zaneprázdnenosť, pretože napriek dobrým vzťahom a úspešnej spolupráci s Robbinsom nemal priveľkú vôľu púšťať sa do takto uchopenej témy. (Spolupracovali už v roku 1943, kedy Bernstein napísal hudbu k baletu Fancy Free, Nespútaný, a práve Robbins prišiel s myšlienkou prepísať tento balet na muzikál. Tak vznikol muzikál On the Town, V meste, s ktorým obaja v roku 1944 veľmi úspešne debutovali na brodwayskej scéne. Neskôr bol tento muzikál aj sfilmovaný.) Robbins sa však nevzdal a o šesť rokov prišiel s nápadom opäť.

viac sa dočítate v letnom dvojčísle Beauty&Woman, ktoré je už v predaji

Uličkami Valladolidu

KRÁĽOVSKÝ DVOR OPUSTIL VALLADOLID ZAČIATKOM 17. STOROČIA. NESPOČETNÉ CHRÁMY, PALÁCE, DOMY ŠĽACHTICOV UCHOVÁVAJÚ SPOMIENKY NA JEHO ZAŠLÚ STREDOVEKÚ SLÁVU. HLAVNÉ MESTO KASTÍLIE VŠAK DOKÁŽE PRILÁKAŤ NIELEN MILOVNÍKOV HISTÓRIE…

Golf v Rakúsku


V RAKÚSKU V SÚČASNOSTI GOLF HRÁ VIAC AKO STOTISÍC ĽUDÍ. EXPERTI VŠAK PREDPOKLADAJÚ, ŽE TENTO POČET SA EŠTE ZVÝŠI NA STOSEDEMDESIATTISÍC AŽ DVESTOTISÍC GOLFISTOV. RAKÚSKA VLÁDA VENUJE ROZVOJU TOHTO ŠPORTU DOSTATOČNÚ POZORNOSŤ. JEDNODUCHO PRETO, ŽE GOLF MÔŽE HRAŤ KAŽDÝ, NEZÁVISLE OD POSTAVY, HMOTNOSTI ALEBO VEKU.

Podpora golfu prospela najmä v oblasti cestovného ruchu, v súčasnosti každý desiaty návštevník Rakúska prichádza do tejto krajiny práve za golfom. V Rakúsku tento šport prenikol už do všetkých spoločenských vrstiev a považuje sa za rozšírený šport.V roku 2005 Rakúsko zaslúžene získalo od IAGTO (Globálna organizácia pre golfový turizmus) ocenenie Neobjavená golfová destinácia. Počet osemnásťjamkových ihrísk sa v Rakúsku od začiatku deväťdesiatych rokov zdvojnásobil. Rakúsky golf v zahraničí propagujú najmä dve organizácie: už osemnásť rokov Golf in Austria a Golf Alpin. V rámci Golf in Austria spolupracuje osemdesiat hotelov, najmä štvor- a päťhviezdičkových, a štyridsaťosem golfových klubov. Golf Alpin má tridsaťtri partnerských klubov v spolkovej krajine Salzburg, Tirolsko a Vorarlberg.Niekoľko údajov o rakúskom golfe: šesťdesiatdva percent ľudí hrajúcich golf sú muži. Hrá sa v stošesťdesiatich troch kluboch v deviatich spolkových krajinách Rakúska na stopäťdesiatich štyroch ihriskách. Len jedno ihrisko v Rakúsku ponúka hru na štyridsiatich piatich jamkách, štyri na tridsiatich šiestich jamkách, osem na dvadsiatich siedmich jamkách a osemdesiatštyri na osemnástich jamkách. Úctyhodný je aj počet deväťjamkových ihrísk – päťdesiatsedem.

viac sa dočítate v letnom dvojčísle Beauty&Woman, ktoré je už v predaji

Breviar dovolenkára


Ak by sme si na úvod nášho rozprávania o tom, ako si užiť dovolenku v zdraví, predovšetkým psychickom, urobili malú anketu, v ktorej by sme sa zamerali na sledovanie schopnosti skutočne si počas dovolenkových dní oddýchnuť, ako by asi dopadla? Určite máte zo svojho okolia osobné skúsenosti s tým, ako sa vaši príbuzní či známi z dovolenky vracajú vystresovaní väčšmi, ako keď na ňu odchádzali. Dovolenkové zážitky majú pramalé, zato majú dostatok hororových skúseností a nespokojnosti toľko, že by ju mohli rozdávať namiesto suvenírov. Ako sa teda pripraviť na dovolenku a ako ju prežiť bez toho, aby vás nestála priveľa duševného úsilia a aby ste z nej mali radosť?

Nočná mora: batožina

Pri stále sa znižujúcich limitoch na batožinu pri leteckej doprave si nejeden dovolenkár kladie predovšetkým otázku, ako sa má do striktne predpísaných pätnástich kíl zahŕňajúcich i palubnú batožinu zmestiť. Ak máte potápačský výstroj, ak máte slnečníky či prenosné ležadlá alebo akékoľvek iné potreby, kilogramy naskakujú jedna radosť. Ale aj mnohé ženy sa môžu boriť s týmto problémom, veď treba mať oblečenie na pláž, na výlety, spoločenské na večere a večierky, k tomu topánky a kabelky. A to nehovorím o denných, nočných a očných krémoch, opaľovacích a poopaľovacích prípravkoch, odličovacom mlieku, čistiacej pleťovej vode, šampóne, kondcionéri, tužidle, laku na vlasy. Nehovorím o féne, natáčkach, doplnkoch, šminkách, parfumoch, telovom mlieku, klobúku, šiltovke, šatke, plavkách, plážových sandáloch a čo ja viem o čom ešte. Mnohé z nás si pokojnú a spokojnú dovolenku bez týchto potrieb nevedia predstaviť. Ale ako nebyť v strese, keď prvý problém nastáva už pri zatváraní kufra, ktorý nie a nie sa zacvaknúť, hoci už na ňom sedia aj susedine deti? A druhý prichádza v okamihu, keď ho s vypätím všetkých fyzických síl vyklopíte na letiskovú váhu a zistíte, že ste desať kíl nad limit, čo vás bude stáť pár tisíc navyše. Ako si poradiť? V prvom rade si asi treba uvedomiť, že pokiaľ necestujete do amazonského pralesa, všetky prípravky dennej kozmetiky, plážové a iné potreby si nemusíte vliecť z domu, ale že si ich môžete kúpiť nielen v letovisku, kam máte namierené, ale určite aj v hotelovom shope. Skúste si niekedy prevážiť, koľko kilogramov takto ušetríte. Podobne je to aj s oblečením. Naozaj nie je potrebné niesť si so sebou aj prášok na pranie a žehličku, aby ste si mohli po večeroch prať a pigľovať, lebo ste si zobrali, žiaľ, iba štvoro nohavíc dlhých, štvoro krátkych a iba štvoro šiat. V každom hoteli, dokonca aj nízkohviezdičkovom, sú k dispozícii tieto služby za relatívne nízke poplatky, tak prečo sa stresovať. Objednajte si pranie a žehlenie, veď ak ste mali na dovolenku, tak hádam máte aj tých pár korún na hotelovú práčovňu. Podobne obozretne by ste mali postupovať aj pri nakupovaní darčekov a suvenírov. Ak sa neviete medzi niektorými rozhodnúť, vyberajte ten, ktorý je ľahší. A darčeky, o ktorých predpokladáte, že ich môžete kúpiť aj na letisku, kupujte až tam. Hoci sa to nezdá, perzský koberec, pár fliaš vína či olivového oleja môžu pri odbavovaní pred letom takisto spôsobiť problém.

Cudzie prostredie: ostýchavosť

Neraz sa stretávame s ustráchaným správaním dovolenkárov prichádzajúcich z našich zemepisných šírok. Nové prostredie, neznáme tváre a ostýchavosť spôsobujú, že naši turisti poznajú cestu z recepcie na izbu, z izby na pláž a do reštaurácie. Tým sa ich cesta za poznaním končí. Hlavne nech sa nikde nestratia, hlavne nech sa nestrápnia, keď by sa mali niekoho na niečo spýtať, hlavne nech od nich nikto nič nechce. Vybrať sa na výlet či do mesta? Alebo sa ísť spýtať na doplnkové služby hotela? Neexistuje. A to je škoda. Takže prvá rada znie: na recepcii si hneď pri príchode vezmite informačný prospekt o hoteli. V takmer každom hoteli sú voľne vystavené a netreba si ich ani pýtať. Pozrite sa, aké služby sú k dispozícii. Podrobnejšie informácie určite nájdete aj v brožúrkach, ktorými sú vybavené spravidla všetky izby. Sú tam uvedené otváracie hodiny jednotlivých hotelových zariadení a stredísk, tiež tam nájdete inštrukcie, kedy a ako využívať bazény či wellnes alebo fitnes služby. Takisto sa môžete prostredníctvom tejto brožúrky zoznámiť s ponukou reštauračných a barových priestorov, animačných služieb a tiež so službami, ako je objednávanie taxi, prania a žehlenia, budenia a podobne. Väčšina cestovných kancelárií, ak teda cestujete prostredníctvom niektorej z nich, má v letoviskách aj svojich delegátov. Na informačných schôdzkach by vám mali povedať všetko podstatné o zvyklostiach danej krajiny a možnostiach rôznych výletov. Ak by pozabudli, spýtajte sa ich aj na možnosti nakupovania v blízkosti hotela, na najbližšiu lekáreň či možnosti ísť sa niekam zabaviť. Čím viac informácií budete mať a čím skôr ich získate, tým skôr sa uvoľníte a začnete si svoj pobyt užívať. A ešte jedna rada: ak nie ste so službami spokojní alebo máte pocit, že nezodpovedajú tomu, čo bolo predmetom ponuky, uplatňujte reklamáciu. Buď priamo na recepcii, alebo na vedení hotela, alebo prostredníctvom delegáta.

Jazyková bariéra: panika

Pomerne často sa vyskytujúcim faktorom, ktorý ovplyvňuje mieru nášho pohodlia na zahraničnej dovolenke, je úroveň a stupeň našich jazykových schopností. Väčšina slovenskej populácie ešte stále nehovorí ani jednou svetovou rečou a veľká časť tých, ktorí sa ju kedysi učili, má neprekonateľný problém začať v cudzej reči komunikovať. Niekto na nás vybafne pár slov v angličtine, nemčine, francúzštine či španielčine a nám sa do tváre nahrnie rumenec, v hrdle sa spraví hrča a nie sme schopní povedať ani len to, čo už tuším vedia po anglicky povedať aj škôlkari: prepáčte, nerozumiem. Preto sa vyhýbame kontaktu, preto sa stránime ostatných dovolenkárov, preto radšej neopustíme múry hotela, lebo sa bojíme, že by sme sa stratili a nedohovorili. Rýchlokurz cudzej reči by síce mohol byť istým riešením, ale môžeme vám dať aj iné praktické rady. Tak napríklad, že by ste si so sebou mohli vziať aspoň jeden malý slovníček. Jeho prostredníctvom si môžete preložiť aspoň spomínané informačné letáčiky či brožúrky a tiež vám pomôžu vo chvíli, keď budete potrebovať niečo súrne povedať. Inak ale platí pravidlo: zahoďte ostych. Každý rok sa letoviskami premelú tisíce turistov tých najrôznejších národností. Každý hovorí, ako vie, a v drvivej väčšine prípadov platí, že ak sa budete snažiť komunikovať, nečaká vás výsmech, ale naopak obdiv a radosť na druhej strane. Nebojte sa cudzincov a nebojte sa domácich. Hovorte. Rukami, nohami, ale hovorte. Kto chce, určite vám porozumie. Zvlášť v hoteloch je personál cvičený na to, aby už z vášho posunku či jedného-dvoch slov dokázal vytušiť vaše želanie a splnil vám ho. Predsa si neodopriete svoju obľúbenú kávičku len preto, lebo si ju neviete objednať?

Peniaze: len ich nemíňať

Nevedno, či ide o národnú mentalitu, alebo sme ešte stále príliš „chudobní“, no isté je, že na dovolenke nevieme míňať. Tým nemáme na mysli bezbrehé a nezmyselné vyhadzovanie peňazí za hlúposti. Tým máme na mysli naše ťažko pochopiteľné preratúvanie, či si kúpiť fľašu minerálky, alebo radšej vydržať do večere, kedy bude pitie zadarmo. Či si kúpiť výlet, alebo radšej zostať sedieť v hoteli, lebo by to príliš stálo. Či si zájsť do mesta na drink alebo niečo malé pod zub, hoci máme plnú penziu a jedno jedlo by sme tak asi vynechali. Takto totiž uvažujeme a tým sa na míle vzďaľujeme od nonšalantnosti ostatných, z iných krajín pochádzajúcich dovolenkárov. Pre nich nie je problém objednať si k večeri fľašku vína, oni si nemusia pod stolom tajne mastiť chleby, aby mali deti na pláži desiatu, lebo im bez problémov kúpia sendvič alebo niečo sladké. Oni sa idú voziť na štvorkolkách, idú sa plaviť po mori, oni si idú zahrať golf do susedného rezortu. Prečo oni áno a my nie? Neviem. Ale jedno viem, že my sme sa po celý rok nesnažili pracovať a zarábať o nič menej než oni. My si dovolenku a pár dní pohodového oddychu zaslúžime presne tak isto ako ktorýkoľvek iný dovolenkár. Možno máme k peniazom, ktoré sme zarobili, trochu iný vzťah, ale ako sme už v našom breviári naznačili, ak máme peniaze na to, aby sme si let do prímorského letoviska kúpili, potom si iste vieme nejakú korunku vyčleniť aj na to, aby sme pobyt tam nemuseli preležať na zemi, lebo je nám ľúto dať pár halierov za ležadlo. Dobrá dovolenka sa predsa nemeria tým, koľko sme na nej ušetrili. Dobrá dovolenka nám má priniesť radosť z cestovania, silu a energiu z oddychu a rôznych oddychových aktivít. A navyše, veď aj ľudia krajiny, ktorú sme navštívili, chcú z niečoho žiť. Tak prečo im nedať zarobiť?

Krásne leto, mnoho osviežujúcich zážitkov a obohacujúcich poznaní vám želá Terézia

Zelené potraviny, zázrak na počkanie ?


JE ICH PLNÝ INTERNET, HOVORIA O NICH TAKMER VŠETKY MÉDIÁ! REČ JE O ZELENOM JAČMENI A SLADKOVODNEJ RIASE CHLORELLE, KTORÉ NESÚ VZNEŠENÝ NÁZOV „ZELENÉ ZDRAVIE“. ICH VÝROBCOVIA A DISTRIBÚTORI TVRDIA, ŽE DOKÁŽU LIEČIŤ MNOHÉ OCHORENIA NA ČELE S RAKOVINOU. SKUTOČNE?

Svetové vedecké výskumy už viac rokov jednoznačne poukazujú na nevyhnutnosť venovať sa zdravej výžive pri prevencii a liečbe civilizačných ochorení, vrátane chronických a vážnych diagnóz či alergií. Jednou z hlavných zásad takejto racionálnej výživy je prijímanie veľkého podielu rastlinnej stravy v surovom alebo mierne tepelne upravenom stave, čím sa v podstate myslí nám už dobre známa konzumácia minimálne piatich porcií ovocia a zeleniny denne. V súčasnosti kde sa vzali, tu sa vzali, z ničoho nič sa začali spomínať i takzvané „zelené potraviny“. Ich skúmaním sa zaoberal istý japonský lekár, Dr. Hagiwara, ktorý údajne testoval všetky zelené rastliny, ktoré mu prišli pod ruku. Svojím bádaním zistil, že tieto rastlinné organizmy vďaka svojmu výnimočnému zloženiu majú mať jedinečné účinky na naše zdravie. Za jednoznačného favorita týchto testov určil šťavu zo zeleného jačmeňa.

Zelený elixír – liek na všetky neduhy?

Zelený jačmeň – tak, ako ho dostaneme kúpiť u rôznych distribútorov – predstavuje prášok získaný a spracovaný z vylisovanej šťavy jačmenných lístkov. Jeho liečebné účinky majú byť dané prítomnosťou chlorofylu (zeleného rastlinného farbiva, nazývaného aj „tekutý slnečný svit“, pretože pohlcuje energiu zo slnka), ktorý zlepšuje krvný obraz o okysličenie organizmu; prítomnosťou veľkého množstva enzýmov, vďaka ktorým ho prezývajú „zelený elixír“ alebo „živá voda“; a napokon prítomnosťou antioxidantov, chrániacich pred škodlivými voľnými radikálmi. Šťava zo zeleného jačmeňa má byť podľa výrobcov účinná aj pri prekyslení organizmu, srdcovo-cievnych ochoreniach, problémoch krvného obehu, vysokej hladine cholesterolu, chudokrvnosti, obezite, nádorových ochoreniach, cukrovke, urologických problémoch, ochoreniach obličiek, artritíde, astme, zápche, kožných problémoch, poruchách príjmu potravy, neplodnosti, impotencii… Tento „zelený elixír“ má ďalej dodávať telu zásoby energie a vitality, posilňovať imunitný systém, spomaľovať starnutie, regenerovať bunky, zlepšovať trávenie a pôsobiť protizápalovo. Jednoducho, šťava zo zeleného jačmeňa má byť akousi zárukou „komplexnej“ prevencie. Distribútori tohto „zeleného zázraku“ nám navyše odporúčajú, aby sme ho jednoznačne kombinovali a užívali spoločne s ďalšou „zelenou potravinou“ – sladkovodnou riasou chlorellou, lebo len tak dôjde k vzájomnému znásobeniu ich blahodarných účinkov.

viac sa dočítate v letnom dvojčísle Beauty&Woman, ktoré je už v predaji