Ľudská duša pripomína skladačku puzzle. Každá časť má svoje miesto a keď chýba čo i len jedna jediná, strácame stabilitu. Nájsť duševnú rovnováhu v dobe závislej na pohybe je priam vzácnym umením. Naučiť sa ho však môžeme všetci a je len v našich rukách, či z nás vyrastú umelci vlastného života.
Pustite kúsok slnka do svojho vnútra i napriek ťažkému dňu, ktorý máte za sebou
Nie nadarmo sa hovorí, že tí, čo sa menej trápia a častejšie sa usmievajú, žijú dlhšie. Zdravie človeka je vo veľkej miere ovplyvnené psychickou pohodou. Nielen to fyzické si zaslúži našu pozornosť, aj o imunitu duše by sme sa mali starať. Ak nie je dostatočne odolná voči každodennému tlaku pracovných a rodinných povinností, ľahko podľahne stresu. Stane sa citlivejšou, zraniteľnejšou či boľavejšou a bude nám brániť v tom, aby sme sa na okolitý svet usmievali.
Parazit nazývaný stres
