Showbiznis

,,Rada by som dala do pozornosti hlavne nárast samoplatiacej klientely v porovnaní s rokom 2018, zatiaľ k novembru 2019, lebo ešte nemáme bilancovaný december. Za prvých 11 mesiacov vlaňajška sa nám medziročne zvýšil počet samoplatiacich klientov o 23%, čiže z 13 141 (s 56 085 prenocovaniami) na 16 168 klientov (s 65 934 prenocovaniami). Tohtoročný rast návštevnosti v kategórii samoplatcov ide celý na vrub domácej klientely a pripisujeme to predovšetkým príspevku od štátu na rekreáciu, ktorý využívajú zamestnanci väčších podnikov. K zvýšeniu prispela aj lepšia ekonomická úroveň obyvateľstva  a ochota Slovákov míňať financie na svoje zdravie a relax. Odvetviu pomohla aj znížená DPH na ubytovanie a pokles DPH na niektoré potraviny,“ okomentovala situáciu T.Šatanková.

Dodala, že príspevky na rekreáciu využívajú zamestnanci väčších podnikov vo veľkom. Pacienti si po absolvovaní pobytu, na ktorý majú nárok aj so svojimi rodinnými príslušníkmi, vyzdvihnú účtovné doklady, ktoré si nechávajú preplatiť u svojho zamestnávateľa.

Rezervy na rast sú ešte v kongresovej turistike a u cudzincov

Priestor pre ďalší rast majú Bardejovské kúpele aj v kongresovej a incentívnej turistike, kde zvyšujú vyťaženosť štvorhviezdičkového kongresového hotela Alexander. Aj teraz v januári 2020 pre klientov, ktorí si rezervujú pobyt cez rezervačný formulár na webe hotela, pripravili dodatočnú 10% zľavu z pobytu v hoteli Alexander. Potenciál rastu mu zabezpečuje vysoká úroveň ubytovania a služieb, výnimočná kuchyňa a vlastné wellness. Bardejovské kúpele, a.s. pokračujú aj v budovaní značky kráľovských kúpeľov s využitím zrekonštruovaného historického hotela Alžbeta, v ktorom sa v minulosti liečila cisárovná Alžbeta, zvaná Sisi. Romantika bývania v jej apartmáne, ale aj množstvo replík a predmetov z jej života, stále priťahujú hlavne ženské návštevníčky.

Rezervy sú aj v stagnujúcich počtoch zahraničných návštevníkov. Tradične to závisí aj na dopravnej infraštruktúre, chýbajúcich diaľniciach a letiskách. V Bardejovských kúpeľoch sa liečia onkologické choroby, choroby obehového a tráviaceho ústrojenstva, choroby z poruchy látkovej výmeny a žliaz s vnútornou sekréciou, netuberkulózne choroby dýchacích ciest, choroby z povolania, ochorenia obličiek a močových ciest, choroby pohybového ústrojenstva a ženské ochorenia. Bardejovská minerálna voda je prírodná-liečivá, slabo až stredne mineralizovaná, hydrogén uhličitanovo-chloridová, sodná, železitá uhličitá, studená, hypotonická, so zvýšeným obsahom kyseliny boritej. Kúpele si vychutnávala nielen cisárovná Alžbeta, ale pobýval tu aj rakúsko-uhorský cisár Jozef II. (1783), Mária Lujza, neskoršia manželka cisára Napoleona (1809), ruský cár Alexander I. (1821) a poľská kráľovná Mária Kazimiera Sobieska.

Atraktívny aktívny oddych  

Klienti si priamo v Bardejovských kúpeľoch užívajú wellness a rekondičné pobyty, kúpanie, relax, procedúry, lyžovačku, galavečery, živú hudbu, kulinárske špeciality, gurmánske lahôdky, ochutnávky a konzumácie vín a množstvo ďalších akcií. Okrem toho majú k dispozícii výlety do mesta UNESCO – Bardejova a jeho okolia, alebo do blízkeho Poľska. To všetko v jedinečnom prírodnom prostredí, v oáze kľudu a čistého vzduchu plného kyslíka, s pešou zónou a lesoparkom. Doplnkové služby sú za poplatok. Patria k nim možnosť lyžovania v blízkych lyžiarskych strediskách podľa počasia (ski bus - na požiadanie). Poteší aj soľná jaskyňa v ubytovacom zariadení Alžbeta, kde bývala aj cisárovná Sisi. Pre milovníkov športu kúpele ponúkajú 6 tenisových kurtov, squashové ihrisko, bowling bar, petang, minigolf, požičovňu bicyklov.

Severovýchod  Slovenska je atraktívny pre cestovný ruch celoročne. Zima poskytuje dostatok možností na turistické vyžitie. K hlavným zimným atrakciám regiónu patria Bardejovské Kúpele, mesto Bardejov s pamiatkami UNESCO, vojnová história vo Svidníku a okolí, ale aj možnosti zjazdového lyžovania v strediskách Medvedie a Makovica, bežkovanie na upravených tratiach v okolí Bardejova, kúpanie vo wellness zariadeniach kúpeľov, či návšteva početných múzejných expozícii a kultúrnych ustanovizní.

Viac informácií na: www.kupele-bj.sk

Radomír Jančošek, riaditeľ oblastnej organizácie cestovného ruchu (OOCR) „ŠARIŠ“ – Bardejov k tomu hovorí: ,,Časť turistických chodníkov a cyklotrás sa v zime mení na lyžiarske terény pre bežky, ale časť z nich slúži aj na zimné prechádzky, hlavne keď je menej snehu. V Bardejove a Bardejovských Kúpeľoch je cca 40 km značených turistických trás a cca 10 km cyklotrás, tzv. liečivých singletrackov. Vo Svidníku je zas lesopark Dukla. V posledných rokoch sa obnovili, či pribudli v nich lavičky, altánky, táboriská na opekanie, náučné chodníky a informačné tabule. V regióne je viacero rozhľadní, ktoré umožňujú atraktívne výhľady po krajine. K najznámejším patrí rozhľadňa na Kamennej hore medzi Bardejovskými Kúpeľmi a Bardejovom, či  rozhľadňa Čierna hora nad mestom Svidník. Neďaleko Svidníka je aj rozhľadňa Rohuľa a rozhľadňa Stavok.“

Lyžovanie je populárne

Lyžiarske stredisko Regetovka vlani neotvorili a tento rok  tiež nie. Záujem zjazdových lyžiarov sa preto sústreďuje na lyžiarske stredisko Makovica, ktoré tento rok otvorilo 11.januára, má jeden z najnižšie položených svahov na Slovensku a ponúka okrem 950 metrovej zjazdovky aj snowpark s deviatimi prekážkami. Dlhodobo ešte lepšie snehové podmienky poskytuje lyžiarske stredisko Medvedie, ktorého prednosťou sú 3 vleky a prírodný sneh.

Bežky namiesto bicyklov

,,Trasy v kompetencii OOCR ŠARIŠ sa snažíme  udržiavať, hneď ako napadne trochu viac prírodného snehu.  Už tretiu zimu by mala byť  v prevádzke trasa 5+5 km tam a späť na hrebeni od Mihaľova – Bardejov po Grigľovu roveň. Ďalšou je odvlani trasa Vinbarg Bardejov – Čerešňa Bardejovské Kúpele,  zhruba s dĺžkou 5+5 km – tam a späť. Opakovane ju budeme  udržiavať skútrom. Tieto trasy nie sú počas roka udržiavané, lebo sú to zväčša lúky s poľnými cestičkami, po ktorých sa presúva poľnohospodárska a lesnícka technika a naviac ich rozryjú štvorkolky 4x4. Preto sa trasy dajú vytvoriť až po výdatnejšej nádielke snehu, aby sa dala vytvoriť podkladová vrstva. Trasy sú vyznačené  v aktuálnych turistických a cykloturistických mapách Bardejovských  Kúpeľov,“ vysvetľuje R.Jančošek.

Menej zdatným bežkárom odporúča 3 trasy  a to chodník Ostrá hôrka – Bardejovské Kúpele (4 km), trasu Vila Orlík - Čerešňa Bardejovské Kúpele (7 km) a nakoniec chodník sklad kúpaliska Bardejovské Kúpele  - Kyslíková cesta – jazierko  Bardejovské Kúpele (3 km). Pre aktívnych bežkárov odporúča v areáli kúpeľov 2 bežecké okruhy - chodník Vila Orlík- Čerešňa- Tri studničky - kúpalisko Bardejovské Kúpele (9 km) a Bardejovské Kúpele smer hrad Zborov - Zimná studňa - jazierko (5 km).

Priaznivcom zimných športov  slúži každoročne aj klzisko Svidník s odkrytou ľadovou plochou. Web: sportoviska.zoznam.sk. Na možnosť využitia športovej haly na futbal, volejbal, tenis, florbal, bedmintom, bowling, fitness láka aj Šport Centrum Svidník.

Wellness, kúpanie, vodný raj...

Po lyžovaní, alebo aj namiesto neho dobre padne zaplávať si a pohovieť v teplej vode. Na severovýchode Slovenska je k dispozícii vodný raj Aquaruthenia Svidník s krytými bazénmi a wellness s celoročnou prevádzkou.

Bardejovské Kúpele sa nachádzajú 5 km od Bardejova. Patria k najobľúbenejším a najstarším slovenským kúpeľom. Hostia majú na výber z dvoch wellness komplexov. Väčšie Wellness Spa - bazénový a saunový svet je v hoteli Ozón a menšie (bez plaveckého bazénu) je v kongresovom hoteli Alexander. V komplexe Wellness Spa je možné využiť denne bazén a saunový svet. Luxusný štvorhviezdičkový kongresový hotel Alexander je najlepšou voľbou pre konanie kongresov, školení, seminárov, workshopov, teambuildingov, obchodných stretnutí, ale aj svadieb a zábav.

Kultúra

Priamo v meste Svidník sa nachádza aj Slovenské národné múzeum - Múzeum ukrajinskej kultúry, jedinečné, špecializované a najstaršie národnostné múzeum na Slovensku. Jeho súčasťou je skanzen ľudovej architektúry so vzácnym dreveným chrámom a Galéria Dezidera Millyho, ktorej dominantou je súbor ikon, patriacich medzi najstaršie zbierkové predmety múzea. V kategórii národných kultúrnych pamiatok je v okolí Svidníka jedenásť drevených chrámov východného obradu.

Pre turistov je celoročne otvorené Vojenské múzeum s expozíciou priamo vo Svidníku. Jedny z najlepších pozorovacích podmienok na Slovensku má Hvezdáreň Roztoky.

Jedinečná história priťahuje 

Skutočným klenotom turistického ruchu  je historické mesto Bardejov zapísané v UNESCO.  Mesto Bardejov sa právom sa hrdí opakovanými prvenstvami v súťaži o Najkrajšie mesto Slovenska. Návštevníci tu môžu obdivovať Radničné námestie s nádhernými gotickými meštianskymi domami, Bazilikou minor Sv. Egídia, s bývalou Mestskou radnicou - prvou stavbou renesancie na území Slovenska, v ktorej je umiestnená expozícia Šarišského múzea. Medzi klenoty patrí Bardejovské suburbium - Stará synagóga v Bardejove. Stará synagóga bola vyhlásená na národnú kultúrnu pamiatku v roku 1970, mikve a bet hamidraš v roku 2000. V tom istom roku bolo historické jadro mesta Bardejov spolu so židovským suburbiom zapísané na Zoznam svetového kultúrneho a prírodného dedičstva UNESCO. 

V okolí Bardejova je zachovaných 7 gréckokatolíckych a 1 rímskokatolícky drevený kostol: Hervartov, Tročany, Krivé, Kožany, Lukov, Frička, Jedlinka, Mikulášová, Zboj. Obľúbený je aj Lesnícky náučný chodník ČIERNA MLÁKA v Bardejovských Kúpeľoch a tamojší Skanzen - Múzeum ľudovej architektúry. Príjemným cieľom výletov v okolí Bardejova je aj agroturistické zariadenie v Stebníckej Hute Slnečný Majer a hrad Zborov. V okolí Svidníka je to zas agroturistika v Suchej a Boulderingová stena KAMIŇ.

Viac je na: www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk, www.svidnik.sk, www.visitbardejov.sk

Projekty a ich aktivity sú realizované s finančnou podporou Ministerstva dopravy a výstavby Slovenskej republiky.

,,Vytvorenie optimálneho teplotného prostredia priamo znižuje náklady. Vykurovanie veľkých objektov si  vyžaduje vysoké náklady, lebo sa vykuruje veľká plocha za vysoké náklady. Upustením od nezdravého prekurovania miestností počas ich používania a zbytočného vykurovania prázdnych nevyužívaných priestorov je možné dosiahnúť merateľné veľké úspory. Problém vysokých nákladov trápi majiteľov rodinných domov, ale aj prevádzkovateľov penziónov, menších hotelelov, starostov s úradmi a školami. Jednoduchým technickým riešením a to inštaláciou elektrických pohonov na radiátorové termostaty sa dá dosiahnuť to, že miestnosti sa nebudú prekurovať. Zároveň sa v každej z nich môže nastaviť teplota vykurovania podľa času jej obsadenia. To všetko sa dá diaľkovo meniť mobilom, alebo na centrálnom paneli. Pri otvorenom okne sa snímače postarajú o to, aby sa v tom čase nekúrilo. A všetko bez sekania v stenách, ťahania káblov, čisto a počas prevádzky za pár hodín. Elektrické pohony radiátorov pracujú na batérie so životnosťou až 5 rokov,” opisuje J.Kuča.

TECH CONTROLLERS garantuje až 20% úspory kontrolou teploty v miestnostiach. 

Pre lepšiu kontrolu teploty v miestnosti je dostupná webová aplikácia eModul, na ktorej je možnosť nastaviť konkrétne harmonogramy pre vykurovanie alebo udržiavať stálu teplotu v danej zóne. Kontrola teploty v rodinných domoch, ale ešte viac v komerčných zariadeniach ako sú penzióny, motely, hostely alebo hotely  prináša reálne výhody v rôznych sférach činnosti a odráža ich špecifiká, kde dopyt na teplo závisí na sezónnosti a obsadenosti.

Konfigurácia systému

Systém sa skladá z hlavnej regulácie P1/P2, do ktorej môžeme pripojiť maximálne 16 snímačov alebo bytových termostatov. Pritom do každej miestnosti môžeme pripojiť maximálne 6 pohonov a 6 snímačov otvorenia okna. Hlavná regulácia sa pripojí k sieti WiFi a celý systém sa ovláda z webovej aplikácie eModul. Pre väčšie pohodlie sa dá všetko ovládať z mobilu alebo tabletu. K jednej aplikácii je možné pripojiť niekoľko riadiacich modulov, čo umožní kontrolu nad celým objektom.

Okrem toho aplikácia umožňuje: nastavenie týždenných prevádzkových harmonogramov, signalizáciu stavu vybitých batérií zariadení, signalizáciu porúch, možnosť nastaviť prevádzkové parametre pohonov (minimálne, maximálne otvorenie a sigmu), zobrazenie štatistických údajov o teplote a prenos údajov do súboru .csv, prístup cez prehliadač, ako aj cez aplikáciu v mobile.

Hlavná regulácia má rozmery 95 x 95 x 25 mm, potrebuje pripojenie k WIFI 2,4 GHz a napájanie zásuvky 230V v zostave. Komunikácia so zariadeniami je bezdrôtová (868 MHz) Funkcie regulácii: ovládanie max. 16 rôznych zón pomocou CM, CT snímačov  a to bez možnosti zmeny teploty z úrovne miestnosti alebo izbových regulátorov RB alebo RZ, alebo s možnosťou zmeny teploty z úrovne miestnosti.

Ďalej je tu možnosť obmedzenia rozsahu nastavenej hodnoty teploty z úrovne miestnosti (napr. 19 °C - 23 °C), výstupné relé NO/NC (napr. pre ovládanie vykurovacieho zariadenia, ktoré sa spína podľa potreby vykurovania miestnosti). Do každej zóny je možné pripojiť až 6 bezdrôtových servopohonov G1 a až 6 ks snímačov otvárania okien KO. Je tu aj  možnosť aktualizácie softvéru cez USB vstup a  možnosť pripojenia bezdrôtového snímača vonkajšej teploty CZ, či pripojenie k internetu cez WIFI.

Bezdrôtovo ovládané bytové termostaty umožňujú:

1. Presné meranie teploty v interiéri (aktuálna teplota zobrazená na displeji).

2. Optimálne nastavenie teploty podľa charakteru miestnosti (denná izba, spálňa, učebňa, jedáleň, telocvičňa, spoločenská miestnosť, šatňa, chodba atď.).

3. Pohodlné ovládanie v závislosti na dennej dobe a činnosti (udržiavanie teploty na komfortnej úrovni počas aktívneho využívania, útlm teploty v čase, keď sú ľudia mimo po ukončení činnosti, opustení miestnosti).

Riadené vykurovanie merateľne šetrí náklady

,,Ide nielen o veľkú úsporu energie, ale tiež o prejav príkladnej zodpovednosti za životné prostredie a starostlivosť o peniaze. Úspora 20% nákladov je reálna. TECH CONTROLLERS vie garantovať  20% úspory nákladov za kúrenie. Ale len na zariadenia, ktoré sú súčasťou systému SINUM a na zákazníkov, ktorí si zakúpili aj snímač otvorenia okna,” uzatvára J.Kuča.

Viac informácií na tech-reg.sk

Podľa epis.sk bolo v  6. kalendárnom týždni 2020 hlásených 75 870 akútnych respiračných ochorení (ARO), čiže chorobnosť 2 546 na 100 000 osôb. Chorobnosť v porovnaní s predchádzajúcim týždňom stúpla o 6,8 %. Ako chrípka a chrípke podobné ochorenia (CHPO) bolo v 6. kalendárnom týždni 2020 hlásených 11 255 ochorení (chorobnosť 378 na 100 000), čo predstavuje 14,8 % z celkového počtu hlásených ARO. Chorobnosť v porovnaní s predchádzajúcim týždňom stúpla o 25,3 %. Zavretých bolo 274 škôl a 12 zdravotníckych zariadení, predovšetkým nemocníc.

Kedy chrípka zabíja

Pri smrteľných prípadoch chrípky ide väčšinou o starších ľudí alebo osoby, ktoré majú iné, pridružené zdravotné komplikácie či inak oslabenú imunitu, o  chronicky chorých (diabetes, srdcovo-cievne ochorenia) či prekonávajúcich iné závažné ochorenie (onkologickí pacienti, aj tí v rekonvalescencii). Oslabený organizmus napadnú  bakteriálne infekcie, manifestujúce sa zápalmi priedušiek, pľúc... Aj v súčasnosti majú na svedomí väčšinu úmrtí pri chrípke jej kombinácie s inými ochoreniami.

Chrípka si vyžaduje najmä pokoj na lôžku, dostatočný príjem tekutín, zmierňovanie príznakov (symptomatická liečba) – teda znižovanie horúčky, zmierňovanie bolesti, uvoľňovanie dýchacích ciest a zvýšený príjem vitamínov. Pri uvoľňovaní dýchacích ciest má svoje miesto minerálna voda Vincentka. Aj pri kombinácii chrípky s inými chorobami platí, že sa treba chrániť podobne ako voči vírusu chrípky: nenavštevovať  postihnuté oblasti, a dodržiavať hygienu rúk. Dobrý zdravotný stav pomáha ľahšie zvládnuť priebeh vírusového ochorenia.

Ako môže pomôcť Vincentka

Riaditeľ Vincentky, a. s. Jan Šumšal hovorí: ,,Vincentku lekári odporúčajú pri ochoreniach dýchacích ciest na podpornú liečbu pri ich uvoľňovaní. Pomáha imunitnému systému posilniť sa a zbaviť telo hlienov. Vplyvom infekcie môže byť čistiaca funkcia slizníc výrazne zhoršená a Vincentka obnovuje ich prirodzený stav. Predovšetkým pri zvýšenom výskyte infekcií tak účinne chráni horné dýchacie cesty. Významne pomáha zlepšiť kondíciu nosovej sliznice, jej regeneráciu, prekrvenie a zvýšenie obranyschopnosti.“

Dodáva, že každé z ochorení dýchacích ciest si vyžaduje určitý preferovaný spôsob aplikácie Vincentky. Aj rôzne fázy ochorení si niekedy vyžadujú rôzne spôsoby užívania Vicentky a liečiv s jej obsahom.

,,Lekári odporúčajú, aby pacienti neinhalovali Vincentku v prípade akútnych problémov, ale aby ju inhalovali v rámci prevencie a doliečenia pri chronických stavoch. V akútnych prípadoch je najvhodnejšie jej pitie. Počas inhalácie sa rozprašuje na veľkosť častíc do 10 u. Väčšie kvapky 10 u a viac sa usadzujú v nosohltane, menšie prenikajú ako hmlovina hlbšie až do pľúcnych mechúrikov (alveol), Na čelné a prínosové dutiny je najlepšie používať plastovú kanvičku a Vincentku NASALIS.  Do nosa, prípadne aj do hrdla, je vhodná aplikácia Vincentky v spreji. Na hrtan a hornú časť priedušnice je dobré aj kloktanie Vincentky priamo z pohára alebo z fľaše. Na dolné cesty dýchacie, kam sa Vincentka nedá dopraviť predchádzajúcimi spôsobmi, je najlepšia jej aplikácia vdychovaním inhalátormi. Pomáha aj vdychovanie pár z vyvíjača pary, alebo varenie Vincentky v odkrytom hrnci. Dobré je aj naparovanie pod uterákom. Pôsobí na dýchacie cesty horné i dolné, aj dutiny, pretože vtedy pozitívne účinkuje aj zahriatie parou. Rozširuje cievy, prekrvuje ich a pomáha zbaviť sa studených hlienov,“ odporúča J.Šumšal.

Hlieny musia preč

Vincentka pomáha ako podporný prípravok pri vírusovej i bakteriálnej infekcii dýchacích ciest. Slúži na uvoľnenie dýchania pri akútnych a chronických ochoreniach dýchacích ciest a alergiách. Ideálna je i na prevenciu, pri ľahkom prechladnutí alebo na doliečenie kašľa a nádchy. Najúčinnejšie je jej inhalovanie inhalátorom. Inhaluje sa náustkom alebo maskou a pritom sa zvlhčuje povrch sliznice dýchacích ciest. Zlepšuje sa tým obranyschopnosť jemných slizníc a inhalovanie prináša úľavu pri kašli.

Vincentka, ale aj ďalšie prírodne minerálne vody v Luhačoviciach sú alkalické, hydrouhličitanochloridosodné, jódové vody, ktoré sú silne mineralizované (Na, K, Mg, Ca, Mn, chloridy, bromidy, jodidy, sírany) s vysokým obsahom voľného oxidu uhličitého. Pri inhalácii minerálnych vôd sa uplatňuje ich komplexný účinok. Inhalácie minerálnych vôd zrieďujú hlieny (majú účinok mukolytický), ovplyvňujú lokálny metabolizmus sliznice dýchacích ciest,  znižujú dráždivosť slizníc horných ciest dýchacích, zvyšujú sekrécie, čím sa uľahčuje vykašliavanie zlepšením funkcie riasinkového epitelu a majú protizápalový účinok.

Prevencia

Vincentka poslúži nielen pri liečbe, ale aj na prevenciu. Odporúča sa kloktať najmenej 2-krát denne, ráno a večer. Nosový sprej Vincentka slúži na ošetrenie sliznice nosohltanu. Zvlhčí sliznicu celej nosnej dutiny a nosohltan, predovšetkým pri pobyte v prostredí s nízkou relatívnou vlhkosťou vzduchu. Vincentka sa môže používať bez obáv ako podporný prípravok v prípadoch bakteriálnej i vírusovej infekcie dýchacích ciest. Slúži pre uvoľnenie dýchania pri akútnych (spreje) a pri chronických ochoreniach dýchacích ciest a alergiách. Je ideálna na prevenciu, pri ľahkom prechladnutí, na doliečenie kašľa a nádchy.

Vincentka je vhodná aj pre dojčatá

Mamičky môžu podávať Vincentku úplne malým deťom, napríklad na uvoľnenie nosa od hlienov pre dýchanie. Pokojne sa o tom môžu poradiť s lekármi. Najlepšie je použiť sprej opatrne tak, aby sa nezasúval do nosovej dierky, ale použil sa v tesnej blízkosti. Pre kategóriu od 0 rokov je určený nosový sprejový aplikátor VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ JUNIOR 0+. Má špeciálny aplikátor s nižším tlakom rozprašovača a užším koncom. Pre starších je VINCENTKA NOSOVÝ SPREJ STANDARD.

Vincentka, a. s., má celý rad výrobkov na báze minerálky Vincentky. Minerálka sa používa priamo pri výrobe sirupov a sprejov. Z Vincentky sa vyrába destiláciou koncentrát na výrobu zubných pást  a hydratačných krémov. Z koncentrátu Vincentky sa ešte extrahuje soľ, ktorá sa používa pri výrobe pastiliek. Pastilky sú vhodné na regeneráciu hlasiviek, na osvieženie a zvlhčenie sliznice dutiny ústnej. Sú veľmi dobré pri ochoreniach hrdla, angínach, ale aj pri strate hlasu, oslabení hlasiviek. Používajú ich speváci, moderátori, spíkri, ľudia ktorí pracujú hlasom. Sirup s obsahom rastlinných extraktov zo skorocelu a materinej dúšky pomáha pri kašli, koncentrát slúži na preplachovanie dutín, krémy na podporu starostlivosti o pokožku a zubná pasta čistí a ošetruje.

Viac na: www.vincentka.cz

,,Nikde inde na Slovensku nie je v rámci jedného regiónu taká široká ponuka historických pamiatok UNESCO, drevených kostolíkov, skanzenov, vojenskej histórie z oboch svetových vojen a to v kombinácii s prameňmi minerálnych vôd a kúpeľmi. V okolí Bardejova a Svidníka môžu turisti využívať množstvo turistických trás a cyklotrás a oddýchnuť si v kúpeľných a wellness zariadeniach, predovšetkým v Bardejovských kúpeľoch. Počty návštevníkov i prenocovaní každoročne rastú,“ vyzdvihuje atraktivitu regiónu R.Jančošek.

Goticko-renesančná Mestská radnica v Bardejove

Zdroj: https://sk.wikipedia.org/wiki/Mestsk%C3%A1_radnica_(Bardejov)

Po stavebnej a významovej stránke tvorila radnica funkčnú a ideovú protiváhu farského Chrámu svätého Egídia, bola sídlom mestskej rady, centrom obchodného, spoločenského a kultúrneho života obyvateľov mesta. Z architektonického hľadiska bola významným dokladom prenikania renesančných výtvarných a architektonických prvkov do doznievajúceho gotického konceptu architektúry. Koniec 15. storočia priniesol Bardejovu rozkvet hospodárskeho a spoločenského života, čo sa odzrkadlilo i v živote mestskej honorácie. Významné postavenie mesta ako aj potreba reprezentatívnejších priestorov určených pre zasadnutia rady mala zabezpečiť stavba honosnej radnice v strede námestia. Bardejovská radnica je považovaná za prvú svetskú stavbu renesancie na území Slovenska.

História a popis radnice

Renesančná radnica v Bardejove je dvojpodlažná stavba blokového charakteru stojaca na pravidelnom obdĺžnikovom pôdoryse s dlhšou stranou v smere sever-juh. Charakterizujú ju vysoké bočné štíty sedlovej škridlovej strechy a renesančný arkier na jej východnej strane, sprístupňujúci druhé poschodie. Na štíte severnej fasády sú tri vyrezávané okná a mestský znak. Štít južnej fasády dotvára štvorica okien, hodiny a maľované erby mesta a Uhorska. Na vrchole južného štítu stojí postava legendárneho rytiera Rolanda s halapartňou (dielo majstra Jána z Prešova okolo roku 1509), symbolického ochrancu mestských privilégií. Pôvodná kamenná socha bola v roku 1641 nahradená drevenou, pokrytou medeným plechom. Súčasná socha je kópiou a je celá z medeného plechu. Okná na všetkých fasádach majú rovnaké tvary. Oba strešné štíty sú po obvode doplnené skupinami sôch a krabmi – južný štít: lev, muž s bradou, mačka, opica, obchodník s plátnom, severný štít: démon, muž s presýpacími hodinami, drak, kráľ, kamenár a muž s palicou. Nachádza sa tu i soška chlapca s hlavou medzi nohami a holým zadkom vytrčeným do námestia. Zadok smeruje k domu, v ktorom vraj kedysi býval mestský richtár a podľa tradície predstavuje svojskú pomstu stavbárov radnice za to, že im napriek dobre odvedenej práci mestská rada odmietla vyplatiť sumu, na ktorej sa vopred dohodli. 

Stavba bardejovskej radnice od svojho počiatku zdôrazňovala navonok význam tohto hornošarišského mesta. Radnica bola sídlom mestskej rady, centrom verejného života obyvateľov mesta. Prízemie budovy plnilo obchodnú funkciu, na poschodí boli miestnosti slúžiace potrebám mestskej rady a mestskej pokladnice.

Bazilika Svätého Egídia

Počiatky chrámu siahajú do 13. storočia. Z tohto obdobia pochádza patronát chrámu. Okolo roku 1206 sa na tomto mieste usadili cisterciánski mnísi z poľskej Koprzywnice a založili tu kláštor zasvätený svätému Egídiovi. Kráľovská listina z roku 1247, ktorou kráľ Belo IV. potvrdil rádu ich rozsiahle pozemky v okolí Bardejova („Terra Bardfa“), obsahuje prvú zmienku o existencii kostola na tomto území. V dôsledku náhlych zmien však cisterciáni v druhej polovici 13. storočia (okolo r. 1271) toto miesto opustili. Výstavba chrámu sa začala v polovici 14. storočia a stavba bazilikálnej časti bola ukončená v roku 1415. V období rokov 1420 až 1427 bola postavená veža chrámu.

Pod vedením miestneho staviteľa Urbana došlo k ďalším úpravám a rozširovaniu stavby. Výstavba chrámu bola zavŕšená na konci 15. storočia. V roku 1580 odlial zvonolejár Ján s Tarnowa štvortonový zvon s menom Urban. V priebehu ďalších storočí chrám poškodili požiare, zemetrasenia a bombardovanie v roku 1944. Chrám prešiel mnohými stavebnými rekonštrukciami. V roku 1990 pukli oba chrámové zvony – Urban a Ján a nahradené boli zvonom Jozefom pri príležitosti vyhlásenia chrámu za Baziliku minor.

Medzi najcennejšie exponáty patria: Socha sv. Egídia z pôvodného hlavného oltára, Oltárna skriňa Oltára sv. Alžbety Uhorskej či Oltár Narodenia Pána (1480-1490), Oltár Ukrižovania s maľbou - Veraikon, liata bronzová krstiteľnica či Oltár Panny Márie, sv. Erazma a sv. Mikuláša. Interiér chrámu je zdobený jedinečným súborom jedenástich neskorogotických krídlových oltárov z rokov 1460-1520. Najcennejší je oltár Narodenia Pána (okolo rokov 1480 až 1490). Významnou súčasťou chrámu je súsošie Golgoty na tráme pod Víťazným oblúkom z konca 15. storočia.

Dňa 4. januára 2001 bol Dómu sv.Egídia udelený osobný súhlas pápeža Jána Pavla II na povýšenie Chrámu sv. Egídia na menšiu baziliku. Súhlas bol udelený apoštolským breve (krátkym listom). Apoštolské breve zaslal na arcibiskupskú kúriu z poverenia Svätého Otca J. Em. kardinál Angelus Sodano.

Ďalšie cirkevné stavby

Na území Bardejova sú aj ďalšie významné cirkevné stavby a kostoly: Gréckokatolícky chrám sv. Petra a Pavla, klasicistický Evanjelický kostol, Kostol sv. Jána Krstiteľa a kláštor františkánov, Kostol sv. Anny, Kostol Povýšenia sv. Kríža, 

Rímskokatolícky kostol v Bardejovských Kúpeľoch, Kostol sv. Rodiny na Vinbargu, Kaplnka sv. Jakuba, Pravoslávny kostol. V okolí Bardejova je zachovaných ďalších 7 gréckokatolíckych a 1 rímskokatolícky drevený kostol: Hervartov, Tročany, Krivé, Kožany, Lukov, Frička, Jedlinka, Mikulášová, Zboj. Medzi klenoty histórie v Bardejove patrí Bardejovské suburbium - Stará synagóga v Bardejove, ktorá bola vyhlásená na národnú kultúrnu pamiatku v roku 1970, mikve a bet hamidraš v roku 2000.

Viac je na: www.bardejov.sk, www.kupele-bj.sk, www.svidnik.sk, www.visitbardejov.sk

Klasická modrá, ktorá tento rok hýbe svetom umenia, dizajnu a módy, je stelesnením jednoduchej elegancie. Jej úlohou je vniesť stabilitu do vonkajšieho sveta a pokoj a rozvahu do toho vnútorného. Modrá farba pomáha lepšie sa koncentrovať a vnáša poriadok do našich myšlienok. Okrem toho symbolizuje nádej, vynaliezavosť, nové objavy a vieru v budúcnosť. Klasická modrá má výhodu v tom, že ide o pomerne univerzálnu farbu, ktorá sa ľahko kombinuje.  

A existuje veľa spôsobov, ako túto farbu vniesť do svojho života bez ohľadu na to, či ju obľubujete alebo vám doteraz bola ľahostajná. Prinajmenšom si otestujete, či vám naozaj pomohla vyčistiť hlavu alebo ste vďaka nej dostali nejaký skvelý nápad. A to už stojí za pokus, no nie?

Ľadová kráľovná

Modrú farbu radíme do studenej škály farieb. Svedčí jej napríklad kombinácia s červenou, čiernou alebo bielou (prípadne so všetkými menovanými), ale pokojne si vystačí aj sama so sebou. Podobne zmýšľalo aj viacero svetových dizajnérov, ktorí vytvorili monofarebné modely šiat, ktoré hĺbkou svojho odtieňa vyrážajú dych. Ak sa vám páči tak trochu chladná kráľovská elegancia, zvoľte k modrej šperky z bieleho zlata, aké ponúka napríklad značka ALOve. Ľadovú krásu modrej zjemní drobná snehová vločka zo žltého zlata so vsadeným diamantom, ktorá sa na vašom krku bude vynímať, akoby bola skutočná. A ak ste skôr hravý typ, navrstvite vločku spolu s milým tučniakom.     

Luxusná kombinácia

Úplne iný efekt dosiahnete, ak skombinujete modrú s farbou klasického žltého zlata. Namiesto chladnej krásy nastupuje impozantný luxus, obľúbený nielen v móde, ale aj v interiérovom dizajne. Ale pozor, viac svedčí mladším ročníkom. Zrelým ženám môže kombinácia modrej a zlatej pridať pár rokov navyše. Jedine ak by ste situáciu vyriešili mladistvým zlatým šperkom. K modrému saku sa bude napríklad skvele hodiť náhrdelník s diamantom Circle, ktorý bude znázorňovať vaše osudové písmeno. Alebo číslo? To už je len na vás.

Nežná súhra

Ak tento rok chystáte svadbu, pouvažujte nad farebnosťou modrá a rose gold. Vyzerá veľmi efektne a romanticky. Modrá symbolizuje večnosť a pokoj, ružovozlatá zase prináša jemnosť a nehu. Spolu tvoria dvojicu farieb ako stvorenú pre slávnostné momenty. A kým budú svadobné agentky zdobiť sálu, seba môžete ozdobiť náhrdelníkom alebo náramkom z ružového zlata. So symbolom, ktorý vyjadruje večnosť vašej lásky, a so vsadeným nežným diamantom.

Aj šperk môže byť modrý

Modrú farbu však môžete nosiť aj priamo na šperku. Drahokamy ako zafír, akvamarín alebo obľúbený tanzanit pritiahnu pohľady svojou hlbokou krásou. Ale pokiaľ je to pre vás privysoká liga, to nič. Úplne stačí, ak svoj šperk ozvláštnite trendovou modrou šnúrkou. Takou, aká sa vyníma na diamantovom náramku Love Message od ALOve.  Aj tento náramok zdobia drahokamy, ale aj napriek tomu si ho môžete dovoliť.

Moc symbolov

Modrá je farba nebies. Miesta, na ktoré sa upíname, keď potrebujeme pomoc. Svoj vlastný kúsok nebies môžete nosiť stále pri sebe v podobe šperku v tvare anjelskeho krídla. Náhrdelník s diamantom Heaven Wing tak nebude len sezónnym výstrelkom, ale aj vaším ochranným amuletom, na ktorý sa vždy môžete spoľahnúť.

Viac inšpirácií nájdete na www.alove.sk

AUTHENTIC BEAUTY CONCEPT Viacúčelový olej zakúpite vo vybraných kaderníctvach v balení 100 ml za odporúčanú maloobchodnú cenu 31,90 €.

Tip: Ako správne aplikovať olej do vlasov?

1. Olej nanášajte do umytých, uterákom vysušených, ale stále ešte ľahko vlhkých vlasov.

2. Nanášajte len malé množstvo oleja. Stačia 2-3 kvapky rozotrieť v dlaniach a naniesť na vlasy.

3. Nenanášajte olej priamo k hlave, ale až od polovice dĺžky vlasov po končeky.

4. Vlasy rozčešte až po aplikácii oleja, pôjde to omnoho ľahšie a vlasy sa tak nepolámu.

5. Olej môžete použiť aj do suchých vlasov, pokiaľ máte pocit, že sú presušené a nelesknú sa.

Dni sa ešte stále začínajú tmou a návraty domov za svetla sú stále v nedohľadne. Za celodenne sivou oblohou slnko len tušíme a ak sa cez oblaky a hmlu prederie nejaký ten lúč, je to len na chvíľu. Niet divu, že v januári začíname byť vyčerpaní, bez nálady. Vtedy je dobrá každá rada, ako dobiť baterky.

Jedlo

Najrýchlejším a najúčinnejším spôsobom dodania energie je jedlo. Neznamená to ale, že ho máte jesť veľa! Pravidelnosť a vyvážený pomer bielkovín a sacharidov, rozdelený na päť porcií od rána do večera zabezpečia kontinuálne dopĺňanie energie počas celého dňa. Do jedálnička zaraďte strukoviny, ovsené vločky, čerstvé ovocie a zeleninu, a pridávajte škoricu, zázvor, klinček, čierne korenie, koriander.

Tip: Banány sú zdrojom energie aj dobrej nálady. Obsahujú aminokyselinu tryptofán, ktorá sa v tele mení na hormón šťastia serotonín. Únavu zaženie aj voda.

Voda

Na únave sa veľkou mierou podieľa aj voda. Na smäd nečakajte, pite vodu priebežne po celý deň. Pre zábudlivých už existujú aplikácie, ktoré vám pripomenú, že je čas na ďalší pohár vody. Našťastie na Slovensku máme ešte stále kvalitnú vodu, preto ju netreba kupovať v plastových fľašiach, ale stačí otočiť kohútik. A ak sa bubliniek nedokážete vzdať, je tu SodaStream, s ktorými si spravíte vodu sýtenú presne podľa vašich preferencií. Jedna fľaša SodaStreamu vydrží až 3 roky, čo je v prepočte ušetrenie až 2500 PET fliaš balených sýtených nápojov. Vypočítajte si, koľko ušetríte finančne!

Tip: Set SodaStream Energy Hero obsahuje zvýhodnené balenie fľaše My Only Bottle spolu s 500 ml sirupu s príchuťou energetického nápoja. Rýchly povzbudzovač obsahuje kofeín, vitamíny B3, B6 a B2, ktoré podporujú okrem iného aj prenos kyslíka v tele a spracovanie bielkovín a sacharidov. Jedno balenie sirupu vám vystačí až na 24 takýchto fliaš nápoja.

Pohyb

Bolo by fajn môcť si pospať zakaždým, keď pocítime potrebu dať si aspoň malého „šlofíka“, no skúste to vysvetliť šéfovi alebo malému dieťaťu! Rovnaký efekt za kratší čas dosiahnete krátkou prechádzkou na čerstvom vzduchu. Za 10 minút svižnej chôdze sa rozprúdi krv a okysličí mozog, takže po návrate dnu budete svieži ako rybička.

Tip: Ak vám začali klipkať oči, ale vyjsť von sa nedá, driemoty zaženú jednoduché cviky hoci aj pri počítači. Krúžením precvičte najprv oči, potom hlavu, krk, postupne zápästia, lakte a celé ramená. Pod stolom vystrite nohy a krúživým pohybom precvičte členky aj kolená. Vystrite sa, párkrát sa zhlboka nadýchnite a únava je zažehnaná.

Vôňa

Vôňa citrusov a mentolu preukázateľne podporuje výkonnosť a tiež dobrú náladu. Nakvapkajte si do dlaní pár kvapiek esenciálneho oleja z citrusových plodov alebo mäty a pomaly vdychujte. Alebo použite difuzér, ktorý prevonia celú miestnosť.

Tip: Nemáte poruke esenciálny olej? Ošúpte mandarínku, citrón, pomaranč či grep a užívajte si vôňu, ktorú okolo seba ovocie rozšíri.

Žuvačka

Žuvačka vás vzpruží lepšie ako káva, môžete ju mať vždy poruke a najmä za volantom je to spolu s počúvaním hudby najlepší spôsob, ako udržať bdelosť a pozornosť. Počas žuvania sa do činnosti zapájajú žuvacie svaly, ktoré pracujú aj pri agresivite a tá sa s únavou nezhoduje. Obyčajný žuvaním žuvačky sa mozog prekrví a únava opadne.

Tip: Namiesto sladkých žuvačiek siahnite po mentolových. Sú šetrnejšie k zubom a mentol je expresným povzbudzovačom.

Foto: sodastream, pixabay

Tento krátky výrok spôsobil obrovský celosvetový boom, ktorý trvá doteraz. Moderná a romantická láska v spojení s diamantovým šperkom nadobudla nové kontúry. Diamantový šperk stratil status luxusnej zbytočnosti a stal sa symbolom večnej lásky i oddanosti.

Iba ten pravý je jedinečný

Nikoho asi neprekvapíme tvrdením, že pri výbere akéhokoľvek diamantového šperku je najdôležitejšia jeho pravosť. Z najnovšej správy producenta diamantov De Beers vyplýva, že prírodné diamanty sú symbolom večnej lásky naprieč celým svetom. Áno, čítate správne, prírodné, nie tie laboratórne, ktoré sa im nevyrovnajú. Veď až polovica celosvetovo predaných šperkov je darovaná ako dôkaz lásky. A ak je vaša láska skutočná, nebudete ju predsa vyjadrovať niečím umelým.

ALO Wonder Star

Čas plynie, diamant ostáva

Naše preferencie sa v prípade kúpy diamantových šperkov darovaných z lásky menia neustále. Ovplyvnené sú tradíciou, vkusom, ale aj aktuálnymi módnymi trendmi. Náš vkus sa mení, ale spojenie diamantového šperku so zásnubami a svadbou ostalo nemenné.

Vybrať ten správny je niekedy hotová veda, najmä ak je nevyhnutné klásť dôraz na náročnosť nežnej polovičky. V Číne a v Japonsku je najčastejšou voľbou zásnubný prsteň z platiny, osadený jedným diamantom v tvare solitér. Americké nevesty sú o niečo náročnejšie, pri výbere siahajú po prsteni z bieleho zlata s jedným centrálnym diamantom, ktorý je na obrúčke doplnený o ďalšie menšie diamanty.

ALO Sahara Treasure

Ženy na Slovensku preferujú v prípade zásnub klasický dizajn prsteňa zo zlata, ktorý je najčastejšie osadený jedným centrálnym diamantom v tvare solitér do krapní. „Slovenky začínajú byť odvážnejšie, čoraz častejšie siahajú aj po zásnubných prsteňoch s centrálnym prírodným kameňom ako smaragd, rubín, zafír alebo čoraz obľúbenejší tanzanit,“ uvádza Kristína Bolješiková zo spoločnosti ALO diamonds.

ALO Imposant Gem

Aké trendy nás čakajú v roku 2020?

Obrovským hitom minulého roku boli na Slovensku zásnubné prstene s farebnými diamantmi. Najčastejšie zaujali diamanty ružové, žlté, hnedé a dokonca aj zelené. Pri týchto diamantoch je zaujímavá nielen ich farba, ale aj ich investičný potenciál, pretože sú omnoho vzácnejšie ako klasické biele diamanty. Nový rok by sa mal niesť najmä v odvážnejších požiadavkách pri dizajne prsteňov. „Stúpa dopyt po ružovom a žltom zlate. Nemenej dôležitú úlohu zohráva pri výbere moderný dizajn, klienti vyhľadávajú menej tradičné typy výbrusov diamantov, ako je napríklad bagetový brus, ovál a čoraz obľúbenejší cushion – vankúšik,“ dodáva Kristína Bolješiková zo spoločnosti ALO diamonds.

ALO Virgin Starshine

Ten pravý ešte neprišiel? Nevadí

Už dávno neplatí, že na svoj prvý diamant musí žena čakať až do svojich zásnub. Diamantové šperky sú rovnako skvelým darčekom z lásky počas Vianoc alebo k sviatku sv. Valentína. Ak vám však láska práve neklope na dvere, stačí zavítať do niektorej z predajní ALO diamonds a spraviť si deň ešte krajším.

ALO Sin Treasure